蘇西奇教練訓導完畢，我們的第一次訓練課便準備要開始了。
我們的第一次訓練課，是從跑步開始的。蘇西奇教練說了，體能是足球運動員支撐全場比賽的基礎。如果沒有體能，教練的換人就很難打出戰術，而那種由于某個球員體能耗盡而導緻的被動式的換人，顯然是非常不利于整個球隊的技戰術安排的——教練沒法确定到底誰是那個體能耗盡的人，因而也就無法确定究竟應該換誰而不應該換誰。所以，從訓練的一開始，我們需要提高的東西就很明确了——體能，體能，還是體能！
體能需要通過不斷的奔跑來提升，而最好的辦法，就是跑圈。蘇西奇教練一直十分推崇高強度的體能訓練，這不，一上來就讓我們跑5000米！對于體能狀況較好的球員來說，這樣的圈數尚可支撐，但是對于一些體能狀況較弱的球員來說，5000米的訓練無異于要了他們的命。球隊裏有不少這樣的球員，他們平時踢球，主要的是依靠技術吃飯，而一直都比較忽視體能的訓練，尤其是比較老的幾位球員，更是對體能訓練有所抵觸。
蘇西奇教練對此是十分清楚的。他之所以一上來就讓我們跑5000米，就是要鞭策他們，讓他們不得不提升自己的體能狀況。用蘇西奇教練的話說，這就是小學老師沒給教的課程，他這個大學教授得給補上。
……
蘇西奇教練一揮手，所有的人跑了出去。沒到兩千米的關頭，已經有人開始叫苦不疊了。
我因爲年輕，跑起長跑來，倒是還過得去。在全隊23号人裏，我跑在了第二集團的領先位置，大概也就是排在伊比舍維奇、哲科和皮亞尼奇等幾位球員的後面，比米西莫維奇稍稍領先一點。總的來說，我們這些年輕球員大多數是跑圈的成績相對比較好的——這也是蘇西奇教練重點招入我們這幾個年輕球員的原因之所在。他始終認爲，一個球隊的戰術，如果不能夠以強大的體能爲基礎，就無法順利地執行。
整個5000米跑完，我以第四名的身份沖過了終點，第一名是哲科，第二名是伊比舍維奇，第三名是皮亞尼奇，而第五名則是米西莫維奇。我們這五個年輕球員，顯現出了巨大的體能方面的優勢——全隊的其餘18人，全部被我們五人套了圈！
蘇西奇教練看着唉聲歎氣的全隊，氣得吹胡子瞪眼。他把前五名的球員叫出了隊列，然後，對後面的十八人說：
“你們，每個人再做一百個俯卧撐！”
蘇西奇教練一上來就露出了魔鬼教練的面龐——他在當年，也是赫赫有名的人物：前南斯拉夫國家足球隊的偉大前腰，更是1990年世界杯上南斯拉夫隊的場上隊長！他曾在與意大利隊的比賽中連進三球，把意大利超級國門佐夫打得七葷八素，也曾經在與阿根廷隊的比賽中上演帽子戲法，讓一代天驕馬拉多納品嘗到巨大的失落！他雖然是技術極佳的傳統型前腰球員，然而，他的體能非常的好，滿場飛奔90分鍾後，仍然可以做得出非常自如的過人動作——也正是因爲他自身在足球場上的造詣，因爲他個人對足球的理解，導緻了他對體能的訓練非常重視，甚至于把體能放置于技術之上！
蘇西奇教練，是我們每一個波黑足球運動員崇拜的對象，更是我們學習與模仿的準則。因此，雖然他的要求我們一時還很難達到，但是以他在國内的巨大威信，沒有一個球員敢于與他對抗。
沒錯，就是這樣的。你要是有本事跟他吵架，你有種就踢球踢得比他好啊！
沒有，一個也沒有。目前我們的這一支波黑隊，沒有一個人，稱得上是球星。年紀較大的球員，職業生涯基本上也就是這樣了，這也是爲什麽蘇西奇教練會把希望放在我們這些年輕的球員身上。至少，一開始的跑步，我們沒有令他失望。
……
5000米結束，那18個人艱苦的俯卧撐也做完了。除了我們五個以外，另外的那十八個人，每一個都已經累趴在地上，動彈不得。蘇西奇教練大感失望，歎了口氣，道：“诶……這國家隊主教練的位置，真的是難坐啊……”
我走到蘇西奇教練的身邊，說：“教練，我們……我們是支持你的……”
蘇西奇教練點點頭：“那就好，支持就好，我希望你們能夠真正的認識到，踢足球是多麽的快樂，取勝是多麽令人開心的一件事情，而失敗……是多麽的令人痛苦與忿恨……想要取勝，不想失敗的話……就好好地訓練，付出自己的全部，好好地努力吧……”
“是……蘇西奇教練……我們會的……”
……
等到那18個人都休息好了，蘇西奇教練才開始下一個項目。這個項目就是……遠射的練習。
我們的守門員，是效力于德甲聯賽的皮普利卡，他在科特布斯隊踢球，去年剛剛因爲一記“天外來客”烏龍失誤，被全世界球迷嘲笑。但是，他本身的守門實力其實是不錯的，一時的失誤并不能掩蓋他的能力。在遠射的練習中，蘇西奇教練擺出了數個假人，當做防守球員用，然後，把球随機扔往球場40米外的任意一處，讓我們來射門。而守門的人，就是皮普利卡……
自從他出了那個“天外來客”的糗以後，狀态一直都不太穩定。恐怕蘇西奇教練也是想要用這樣的一種方式，讓大家連續轟炸他的球門，重新把他的能力激發出來。但是，這樣子做的實際效果究竟怎麽樣，我就不得而知了。
之前的幾個人，遠射綿軟無力，而且大多偏出了球門範圍以外。唯一一個讓皮普利卡作出了撲救的，是米西莫維奇的射門。但是米西莫維奇的射門同樣是力量不足——他是一個以短傳以及弧線傳球爲主的傳統型的中場，對于射門方面，他練習得不多，所以相對來說，力量也不是特别的大。皮普利卡雖然狀态不穩，但是面對這樣一個不是特别危險的射門，也還是能夠撲住的。
然後，下一個人，就是我了……
那麽，皮普利卡，我可是……想要将球射進你的球門的！(未完待續。)