你愛你自己嗎？

嗯，我愛。

但，我的愛真的是愛嗎？

什麽才是愛？

個人感覺，如果愛，内心至少是愉悅的。無論那種愉悅是甜的、舒服的，還是苦的、疼痛的。

愛一個人，你看到那個人因你而開心，你的心就會愉悅得很甜、很舒服，而當你無法直接去愛那個人，隻能保持距離時，你或許會失落，但當你知道那個人依然過得開心時，你的心同樣會愉悅，隻是這種愉悅會摻雜着一些苦澀和疼痛，畢竟那個人的開心不是來自于你。

我想，愛自己的感覺應該也差不多吧。

對自己好一點，自己就會很愉悅。對自己狠一點，自己就會很壓抑。

隻是，有些狠，不過是爲了逼自己去優秀，就像父母對子女嚴厲，不過是爲了子女變得更好。

然而，哪些才是自己需要的呢？

是愉悅，還是優秀？

哪一種于自己而言，才是愛？

自己想幹什麽就幹什麽，的确會很愉悅，可也很容易會放縱，變成溺愛，最後廢了自己。

但總是逼自己去做自己不想做的事，對自己各種限制，雖然變優秀了，可卻也感受不到真正的快樂，内心總是很壓抑，同樣也間接地廢了自己。

太放縱，會廢掉未來。而太限制，又會廢掉人生。

一種是活得過度瘋狂，一種是感受不到活着，彷如機器。

所以，就算愛自己，也會迷失。

那個愛自己的度，不知如何把握。

就像，有的人不想熬夜，要好好愛惜自己的身體，但，還是一如既往地熬着；有的人想變優秀，好好學習新技能，但，沒過多久，本來怎麽玩的就怎麽玩。

逼自己睡覺，睡不着，然後更壓抑。逼自己學習，越學越不耐煩，反而開始痛恨那樣新技能。出發點明明是好的，但一不小心，反而會變本加厲。

有時候，愛一個人，很難。

以爲愛自己，會容易一點，沒想到，還是一樣的難。

正應了那句2019年網絡流行詞——我太難了！

我想，自己想幹什麽就幹什麽，愛的是當下的快樂；而逼迫自己去做自己不想做的事，愛的是未來的美好。

然而，兩者是相輔相成的。

一個人要在當下感受到快樂，才會對未來有所期待；同時，一個美好的未來是不能缺少當下的努力以及對很多放縱的克制。

所以，愛自己既要讓自己感受到當下的快樂，同時也要限制自己因爲過度快樂而放縱，并且在該努力的時候，就要努力。

愛自己，似乎和愛自己的孩子是一樣的。

孩子過得幸福與否，取決于自己是否能帶給他們快樂；孩子變得優秀與否，取決于自己是否能好好地教育和培養他們。

而自己，在内心深處，也不過是一個孩子。隻是，人總要長大，去承擔責任，内心的孩子也隻能深藏于心。

但，在某些輕松快樂的時刻，内心深處的孩子也會原形畢露。

所以，愛自己，就像愛自己的孩子那樣。

該逗的時候，就要逗。該哄的時候，就要哄。該嚴格的時候，還是要嚴格。

當然，很多人都是還沒結婚的，不知道愛自己的孩子是怎樣的……

但，人的想象力是豐富的，你可以想象。

當你的孩子不開心了，你會怎麽辦？當你的孩子調皮了，你又會怎麽辦？（不愛孩子的，除外）

而那個怎麽辦，就是你愛自己的方式。

此時此刻的我，正在單曲循環着王菲的粵語歌《給自己的情書》。

嗯，這首歌是我在讀小學二三年級時第一次聽就喜歡的歌。

不但旋律好聽，而且歌詞也寫得很好。畢竟，是出自林夕之手。

這首歌最适合不知如何愛自己的人聽，很适合聽着入睡。

嗯，同樣地，我抽幾句這首歌的歌詞結尾：

啦啦啦，慰藉自己，

開心的東西，要專心記起；

啦啦啦，愛護自己，

是地上拾到的真理。

寫，這高貴情書，

用自言自語，作我的天書。

自己都不愛，怎麽相愛，怎麽可給愛人好處……（未完待續）