姜易以前習慣細嚼慢咽，自從命功提升後，一嘴牙口實在是剛硬的不行。</p>

鹵好豬骨頭都能嚼碎咽了，所以他現在隻要嘴巴咀嚼的快點，那進食速度簡直要飛起。</p>

等唐朝陽一個饅頭、半碗燴菜、兩小半盤菜和一小碗湯超量晚飯下肚，在擡頭，就發現飯桌上鍋碗瓢盆全都底兒朝天，沒一點剩飯剩菜。</p>

這下可把他給驚着了。</p>

專門繞過桌子摸摸姜易肚子，發現也就大了一圈，而且肚子上除了疙疙瘩瘩的大肌肉塊子外，隻有薄薄一層脂肪。</p>

這雖高于運動員的脂肪含量，但又比常人少太多，顯然健康得不得了。</p>

“您放心，我呀，是個練武術的。”姜易把碗裏最後一口湯倒進肚子，站起身簡單活動活動，道：“我給您比劃個姿勢看看，您就知道我這武術練得有多高深！”</p>

言罷，他一手放在背後，一手隻伸出食指，然後彎腰頂在地上，再一挺腰，就給唐朝陽來了個無依無靠的單指倒立！</p>

還特麽不怎麽搖晃，雙腿繃緊朝天，就跟有繩子拴在腿上挂天花闆上似的。</p>

這卻是姜易的腰腹核心力和對肢體掌控力精細到了絲毫之間，身體重心的挪動控制在方寸之地。</p>

唐朝陽目瞪口呆，指着姜易哆哆嗦嗦的道：“啊呀呀，小心手指頭瘸了，怎麽可能，下來，快下來，快快快……”</p>

到最後，他都跟複讀機似的。</p>

姜易“嘿嘿”一笑，雙腿一落，悄無聲息的就回轉身體站立起來。</p>

若非怕把老師給下暈過去，都想給他展示一個蟠龍戲珠。</p>

嗯，就是違反人體生物學，讓身體和肢體盤着腦袋繞來繞去的那種。</p>

這種姿勢特驚悚，姬長生看了都打哆嗦，用拐棍抽了他一回，嚴禁在外人跟前玩這動作。</p>

唐朝陽趕緊走過來，抓着姜易的手就開始揉揉捏捏。</p>

若非怕吓着學生，動作更有些鬼畜，他都想含進嘴裏咬一咬試試真假。</p>

“你這韌帶和骨頭不對勁，肯定不對勁！”唐朝陽摩挲着着姜易的食指看了又看。</p>

“就你這身高和體重，就是壓在五指上也容易把韌帶和肌肉崩斷，更别說一根手指頭了。”</p>

“嗯，最少200斤的體重，可看你倒立的極爲輕松，可見沒到受力極限，嘶……”</p>

“你這骨骼、韌帶和肌肉的物質含量應該與常人不同，骨質量應該遠超常人，這骨密度得多少？得有1.3了吧，也不對，跟牛骨差不多就過分了！”</p>

“可鈣和其他礦物質吸收多了也不對啊，最起碼容易得高鈣血症，那可是要命的！”</p>

“不過你這體魄，你這面色，比大多數人都健康呀。”</p>

“不對勁，實在太不對勁了！”</p>

“……嗯，武術，難道武術真這麽厲害？沒見過呀？我打假多少回了，那麽多騙子！”</p>

“你這骨強度應該趕得上牛骨了吧！”</p>

捧着别人的手掌翻過來調過去看了半天，嘀咕了好幾分鍾，然後唐朝陽一臉熱切的對姜易說道：“姜易啊，要不咱們去實驗室測測吧？說不準咱爺倆還能得個什麽科技獎啥的。”</p>

姜易則一臉驚悚的搖頭道：“别啊老師，我可是您剛收入門下的，難道要切片上報國家？”</p>

“扯犢子！”唐朝陽扔掉姜易的手掌，翻了個白眼笑罵：“咱這是從生物學的角度出發，來挖掘生物潛力，怎麽還用切片？”</p>

随即，他又依依不舍的看着姜易的手掌，道：“難道給你驗血還得把全身血液放幹淨嗎？你這生物學也是白學了。”</p>

姜易苦笑道：“老師，這就是武術鍛體境界達到洗髓境之後的表現，您随便找出來一個大拳師，呃，隻要沒超過五十歲都能這樣。”</p>

唐朝陽眼睛一亮，問：“洗髓境？還有啥境界給我說說。”</p>

姜易掰着手指頭道：“易筋境、鍛骨境、洗髓境、通髒境和四稍境。”</p>

“哦，還是這些啊，我聽過。”唐朝陽本來興趣很高，可一聽這些下意識就要撇嘴。</p>

不過一想身前就有個練武術的，顯然這是真的，不是以往那些裝模作樣騙人的，興頭立馬翻一番，拉着姜易坐下讓他給講解。</p>

一看這清醒，姜易道：“老師您等等，我先把鍋碗泡水裏，不然一會兒就幹巴了，不好洗。”</p>

唐朝陽頓時不好意思了：自己五十多了這還沒一個不到二十的孩子懂動輕重緩急，着實不應該。</p>

也不矯情，起身不顧阻攔，他趕緊和姜易開始一起洗鍋刷碗。</p>

已經丢臉了，就不能當做不知道，得知錯就改，不然怎麽教書育人？</p>

把家收拾幹淨了，二人這才一人一杯茶倒好，坐在沙發上開始閑聊起來。</p>

主要是姜易在講，唐朝陽在聽。</p>

他從最開始的築基說起。</p>

其實帝星武術中沒有築基這一說，最開始就是拉筋撐脈壯體力。</p>

這也是姜易從養生、命功發面總結而來。</p>

畢竟他現在已經通達四稍了，從上往下看，無論從武術修行的角度，還是從生物學的鍛煉角度來看，總能發現一些的不合理的地方。</p>

比如心性。</p>

有句話叫“學武先學德，學藝先學禮”，這不僅僅是爲了讓徒弟尊重先生，更是爲了徒弟們的以後。</p>

有德行的開館手藝、名傳四方、濟弱扶傾，沒德行的橫行霸道、欺淩弱小、死于非命。</p>

養條狗都有感情，何況是耳提面命叫出來的徒弟？</p>

所以，姜易總結出來的築基境，不僅包含學問、知識和培養習慣，還包括心性的培養。</p>

然後就是易筋境，這沒的說，拉筋撐脈，強化韌帶肌肉，還能做各種軟體動作，不讓一劇烈運動就崩斷筋腱、扯傷肌肉。</p>

說到這裏，姜易還給唐朝陽擺了幾個不那麽詭異的軟體動作。</p>

可就簡簡單單胳膊貼身子前後繞一圈的動作也把他給吓一跳，生怕姜易把自己的肩膀給整脫臼了。</p>

然後就是鍛骨境，這個是練骨頭堅韌度和力量的，最少别人一拳打過來你得能擋得住，不然哪擋那斷，那不是練武，那是練舞，花架子。</p>

這個境界比易筋境的鍛煉還要痛苦，而且費錢。</p>

窮文富武可不是四個字，那是成千上萬的錢花出去後給人痛的領悟，要不然，後半輩子就在病痛中活着吧。</p>

姜易也就是沾了地球穿越者的天大福利，巧合之下性功詭異的晉升了，然後帶動命功提升起來的。</p>

就這也有大半年變成了飯桶、飯缸，吃個飯都得躲着人跑好幾家才行，還擁有生物能修補自身，沒留下暗傷。</p>

可即便這樣，錢也沒少花。</p>

但是與尋常練武人相比，花錢就少太多了，十分之一甚至百分之一都不到。</p>

不過姜易沒細說錢财方面的事兒，容易引起懷疑，唐朝陽也沒多問。</p>

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