“鐵蛋哪，這個基地内有沒有什麽訓練的地方啊。”當劉建明正在觀看蚊子記錄的視頻資料時，他突然問一旁鐵蛋這麽一句。

“嗯？可以說清楚您的問題嗎？”正在一旁不知道在忙什麽的鐵蛋顯然沒明白劉建明問的問題的含義。

“所以說啊，訓練的地方。”劉建明暫停掉播放窗口，将目光對準鐵蛋，“像什麽射擊場啊，飛機模拟器啊，坦克模拟器啊。我總感覺現在的我完全啥都不會啊，這樣子以後還怎麽和敵人對抗？”

鐵蛋沒有答話，而是繞着劉建明飛了一圈，回到劉建明眼前。

“在訓練這些其他的技能之前，我建議您先增強體能。”鐵蛋左右擺動身體，做了一個搖頭的姿勢。“您的身體較爲瘦弱，明顯是缺乏鍛煉的結果。假如沒有強壯的身體，其他一切戰鬥技能都将是空中樓閣。”

劉建明沉默了，隻是把頭偏到了一邊，顯然鐵蛋的話戳到了他的痛處。沒過一會，劉建明又把頭轉了回來，嬉皮笑臉的問鐵蛋。

“所以說有沒有什麽吃了就能變成大力士的藥之類的…”

“沒有這種東西，管理員先生。”鐵蛋繼續做了個搖頭的姿勢。“不是通過自己鍛煉獲得的體格，沒有任何意義。”

“好吧。”劉建明聳拉着頭，歎了口氣。

“不過我有輔助您進行鍛煉的資源，先生。”鐵蛋飛到劉建明的面前。“硬件上和軟件上都有，可以讓您非常容易的進行體能訓練。”

劉建明聽到這話，頓時眼前一亮：“你有些什麽，快拿出來！”

“請稍等，先生。”鐵蛋眼睛處發出的光線閃爍了一會，“已經從主控計算機的資料庫中調出來了，我會首先給您的納米機器人操作系統上安裝一套任務程序，有了這套任務程序您就可以給您的鍛煉計劃做一個能實時顯示完成度的規劃，請您等會不要拒絕我的安裝申請。”

鐵蛋說玩沒一會，劉建明的視野中就彈出了一個窗口，窗口上的文字是“您的助手16087貪婪雷霆

想要獲得在您的系統内安裝程序的權限，是否接受。”劉建明想都沒想，直接點了确定。之後，一個名爲“強制規劃系統”的軟件就被安裝在了劉建明的系統中。

“這樣就安裝完成了。”鐵蛋在劉建明眼前上下移動自己的身體，做了個點頭的動作。“當然，光是這個軟件本身對您是沒有意義的，您不但要訓練體能，對于格鬥的技巧也同樣需要練習。因此我再給您安裝這樣一套軟件，也請您一定要接受。”

劉建明還沒來得及打開那個名爲規劃系統的軟件看看，鐵蛋又給他安裝了新的軟件，因爲之前已經把安裝軟件的權限給了鐵蛋，因此這一次并沒有彈出要求權限的彈窗。沒一會，劉建明又看到了一個名爲“格鬥技練習”的軟件安裝到自己的系統中。

“這套軟件與之前的規劃系統有聯動功能，現在格鬥技訓練也已經加入了規劃系統的訓練中。現在，讓我給您介紹您的戰鬥技巧練習夥伴。”說完，鐵蛋就把視線轉向牆壁上一道逐漸打開的門，劉建明見狀也把目光轉移過去。

劉建明以爲門裏會出來一個方方正正的機器人，頭是方的身體是方的拳腳都是方的，就跟這裏所有的機械裝置一樣。不過劉建明這時打開了腦洞，既然是作爲人的陪練的話，也許會是一個外觀孔武有力的筋肉漢子？說不定會是一個雖然纖細卻異常大力的萌妹子？正當劉建明好奇的觀察門内會走出什麽的時候，卻發現，那個出來的東西根本不是用走的。

一根大小類似于粗水管的金屬管狀物從門裏咕噜咕噜的滾了出來，一直滾到劉建明的面前。劉建明一臉黑線的望着這根鐵管，将目光轉向鐵蛋，發現鐵蛋什麽也沒有說，于是再把目光轉向鐵管。這時鐵管的上下端突然伸出來了一些細細的管子，然後一下子站了起來。劉建明仔細端詳，才發現這根水管一樣的玩意居然變成了一個竹竿體型的機器人，這個機器人依靠着自己沒有腳的腿部站立起來，兩條位于身體上部的金屬杆顯然構成了胳膊，當然，沒有手。而在原本水管的最頂端，一根稍微細一些的管子伸了出來，變成了機器人的頭部。這個瘦如竹竿的機器人伸出自己的一條胳膊指向劉建明，并彎曲肘關節，做出一副“過來”的姿勢。

劉建明見到此景頓時倒在地上——是笑着倒在地上，狂笑不已，一邊笑還一邊拼命捶地。“鐵蛋你在逗我嗎哈哈哈哈，這火柴人一樣的玩意是我的對手哈哈哈哈哈，我怕我一擊就能把他ko啊哈哈哈哈。”劉建明瘋狂的笑着，笑到眼淚都快流出來了，好半天才站起身。鐵蛋就在原地看着劉建明，一句話也不說，而那個竹竿機器人則依然對劉建明擺出“過來”的姿勢。劉建明見狀，直接一拳過去，瞄準機器人的頭部。

機器人突然瞬間閃避開了劉建明的攻擊，好似殘影一般，并且在閃避的瞬間，直接用自己竹竿一般的胳膊，對着劉建明的肚子快速捅上去，整個過程幾乎還不到一秒鍾。劉建明立刻倒地——這次是真的被打倒在地上，他在地上捂着肚子，痛苦不堪，嘴裏斷斷續續的說道：“我靠…一…擊…k…o…”說完後，劉建明就隻顧捂着肚子，一句話也說不出來了。

捂住肚子緩了好半天，劉建明才從地上艱難的站了起來。他轉過頭，用怨念的語氣對着鐵蛋，“喂，這玩意難度太高了吧，你确定這玩意當我的陪練合适？”

這時鐵蛋突然産生了變化——原本眼睛部位發出的藍光一下子變成了紅光，他對着劉建明說話，語氣也和之前那種毫無感情的機械音不同，一下子變得冷酷和嘲諷。

“這種程度就受不了了嗎，您還真是個廢物啊，管理員先生。”

“鐵鐵鐵蛋？你怎麽了嗎？”劉建明戰戰兢兢的問鐵蛋，顯然他被鐵蛋的變化給吓壞了。

“與其在乎我，您還是擔心下您自己吧，管理員先生。”鐵蛋繼續冰冷冷的說道，“您打開看看那套規劃系統軟件，您還有非常多的事沒做呢。

劉建明不敢怠慢，趕緊打開軟件的界面，這時他發現，軟件列表中出現了一串的任務清單。

5000米長跑

未完成

50個俯卧撐

未完成

50個仰卧起坐

未完成

20次100米沖刺

未完成

……

劉建明全身發抖的看完了軟件界面上的清單，轉過頭望着鐵蛋，“那個…我可以不做嗎？”

“當然可以，管理員先生，做不做都是您的選擇。”

劉建明聽完頓時喜出望外，剛想高興的笑出來，卻突然感覺到全身的皮膚下如同螞蟻咬一般，讓劉建明苦不堪言，滾在地上，雙手抓來抓去。

“然而您要是不做的話，您将會遭受極大的痛苦。别忘了，這個軟件的名字可是叫做‘強制規劃系統’的，要是沒點強制手段，又怎麽好意思起這個名字呢？”

劉建明強忍着痛苦打開操作系統的軟件卸載界面，打算把這個規劃系統給卸載掉，可是當他點擊卸載按鈕的時候，卻發現需要密碼才能進行下一步。劉建明轉過頭，狠狠的盯着鐵蛋，“鐵…蛋，你算計我！”

“哈哈哈，這可真是我聽過的最好笑的笑話了，管理員先生。”鐵蛋頭朝上大笑，眼睛的紅光還随着笑聲而改變亮度。“鍛煉身體的方法可是您找我要的，那套規劃軟件也是在您的授權下才安裝的，從頭到尾都是您自己自找的，您怎麽能怪我呢。”

劉建明忍住全身的劇痛，艱難的站起了身。

“如果您想不痛苦的話，那就快跑吧，5000米長跑，中途停下可是算計程清零的，所以不要停歇的跑下去吧。快跑，阿甘，快跑！”

劉建明已經連頂嘴的力氣都沒有了，擡起自己沉重的步伐，沿着制造車間的牆壁就跑了起來。劉建明本以爲自己大概會累死在這裏，結果跑着跑着，劉建明發現自己跑起來似乎越來越不費力了，過了段時間後，劉建明已經能在跑步中保持正常的呼吸了。結果還沒等劉建明感覺跑夠，叮的一聲，劉建明的視野底端冒出一個小彈窗，上面寫着“長跑5000米，每日任務，完成。”

鐵蛋這時也飛到了劉建明的身邊，身上發出的光也由紅色重新變成了原本的藍色。他圍着鐵蛋繞了一圈，然後點了個頭。

“您是不是感覺跑起來越來越輕松了，管理員先生？”

“是這樣沒錯…難道我其實是什麽運動天才？”

“當然不是了，先生，您得感謝您體内的納米機器人。”鐵蛋向劉建明發送了一個掃描窗口，“根據我的掃描結果，您體内的納米機器人的活躍性在您運動的過程中提升了數倍，而高活躍的納米機器人能幫助宿主更加高效的運動，随着宿主運動強度的提高，納米機器人的活性也會越來越高。在這種相互促進的效應下，體内擁有納米機器人的人體通過最少五分之一的訓練時間完成一般人的訓練效果。”

“哇。”劉建明不得不驚呼起來，“聽你這麽一說，我感覺我可以當超人了！”

“你能有這份心自然是最好了。”鐵蛋說完這句話，發出的光線又一下子變成了紅色，“所以你這個蠢豬，還不快去做接下去的訓練任務？！”

“遵命！”劉建明猛地回答起來，然後對照着規劃系統中的任務清單，一項一項做了起來。做着做着，劉建明感覺到，運動其實也不是什麽很難的事情。

清單的最後兩項比較特殊，一項是在“格鬥技練習”這款軟件中學習格鬥技二小時。這款軟件實際上就是一個隻出現在劉建明視野中的虛拟格鬥技教練，它會如同一個真人教練一般将各種各樣的格鬥技動作教導給劉建明，從最基本的紮馬步，到各種格鬥流派中的不同格鬥技巧，它都會毫無保留的教導給劉建明。雖然教練本身是個虛拟形象，無法對劉建明進行什麽懲罰，但隻要劉建明在訓練中有所怠慢，那種如蟻噬一般的痛苦将會再次傳遍全身。而最後一項任務，就是和竹竿機器人對練一小時。要求很簡單，一小時内必須要不間斷訓練，每次倒地不能超過10秒，否則同樣的痛苦伺候。鑒于劉建明并不适合在這個基地中呆太長時間，在經過了鐵蛋的同意後，劉建明将縮成一根水管的竹竿機器人和自己一起傳送回了黑山基地，打算回到家再開始訓練。

父親看着傳送回來的劉建明滿身大汗，頓時吃了一驚，以爲他在基地裏被什麽東西追殺了。劉建明簡單的說了一下他在基地裏的遭遇，就把水管抱上他們家的汽車，催促父親快回家。回家後，劉建明來到家中的地下室，打開格鬥技訓練軟件，瞬間一個長相酷似人♂皇比利·海靈頓的肌肉男出現在了他的面前。雖然隻是個虛拟形象，但劉建明還是一下子就吓的哆嗦了起來。他來到劉建明面前，展現出自己健美的肌肉，對劉建明說e_on,boy.let’s_fight!”

雖然這幅樣貌讓劉建明總是感覺菊花一緊，但不得不說這套訓練方法還是非常有效的，劉建明動着動着，就感覺渾身的肌肉都燃燒了起來。訓練兩個小時後，規劃系統裏的任務打上勾，虛拟教練也向劉建明鞠了個躬，淡出了視線。劉建明啓動了那個竹竿機器人，與其展開了對練。也許是之前的格鬥技訓練起了效果，雖然竹竿機器人還是一邊倒的占了上風，但這次劉建明已經不會再被一擊ko了，能躲開幾下攻擊，甚至還有一次格擋下來了攻擊。一個小時的對練劉建明感覺很快就結束了，機器人也同樣對着劉建明鞠了個躬，縮回成了原來的水管造型。

第二天放學後，韓梅梅和摩耶站在操場的觀衆席上，張大嘴巴，吃驚的看着眼前的一幕。

一直非常懶散的劉建明，這次放學後居然沒有直接回家，而是在操場上練起了長跑。雖然并沒有同場地的田徑社的人跑的快，但光是能在操場上跑起來還沒喘着大氣，就已經足夠讓非常了解劉建明體力的二人感覺吃驚不已了。更加令二人感覺感覺不可思議的是，劉建明從開始跑到現在，居然還沒停下來過一次，這和之前在體育課跑800米都能癱倒在地上的劉建明相對比，簡直是天壤之别。

劉建明跑完了5000米，站在原地稍事休息。韓梅梅稍微愣了下，立即反應過來，向他走去，手裏還拿着不知道從哪裏掏出來的濕毛巾。摩耶見狀也趕緊湊上去，剛準備将自己手中的水瓶遞給他，突然想到這瓶水自己已經喝過一口了，稍微遲疑了一下，摩耶還是把水瓶遞了過去。

接過二人遞來的濕毛巾和水瓶，劉建明轉過頭。他身上因爲運動而導緻有些發紅的肌肉，以及在太陽光的折射下顯得晶瑩剔透的汗水，使得一股青春活力的氣息朝韓梅梅和摩耶撲面而來，看得二人感覺有些心動。劉建明用濕毛巾擦了下汗，喝了一口水，把東西還給二人，然後伸出一隻手，做出抱歉的手勢。

“抱歉呐二位，雖然我是很想陪你們啦，但我還有别的訓練項目需要做，所以我這裏就先失陪了，再見啦！”

看着劉建明這就要走，摩耶趕緊叫住了他：“建明，你今天到底怎麽了，怎麽一下子這麽愛運動了？”

劉建明臉上的表情突然變成了面臨絕望時精神失常的笑顔，他閉上眼睛，擡起頭，深呼吸了一下。

“因爲，我要是不運動的話，會死的啊。”說完這句話，劉建明就向遠處跑去了。

韓梅梅和摩耶顯然被劉建明的話吓到了，過了好半天，二人才反應過來。

“梅梅！梅梅！快叫醫生！”

“精神科醫生的電話是多少？這是病，得治！”