修習，是通過氣的運轉，使天地之間的氣與自己的身體産生共鳴，從而能夠有效地同化和吸收那些共鳴的氣。
而修煉，則是先将氣息散發于體外，而後再對氣進行吸收。和前一種方式相比，雖說有同有異，都是氣息的壯大和吸收，但修煉無疑更難掌握，更難控制和cao作。
但是，修煉确實會比修習能夠将氣的調整快很多。
花老頭傳授給楊逸然修煉的方式，而以上這些就是楊逸然接觸到修煉後，對此的體悟。
“這種方式，是當年的楊老主持所創所習的，一直傳到現在，然而能夠大成者寥寥無幾。或者是天賦不夠，或者是堅持不來，又或者是壽命将盡。總之，能夠像我巅峰時期那樣，修煉到地階，已經是不易。”
“嗯。師公，天地玄三個階級，也分初期中期後期和巅峰期嗎？”楊逸然問道。
“這是自然，每個大階段，都分成四個小階段，實力依次遞增這些你是知道的。好了，我們開始。”
“還是以以前的打坐姿勢，擺好姿态。然後，周身之氣運轉一十二個小周天，然後彙聚于膻中穴，緩緩疏導并慢速噴薄而出，進而灌注在周身的自然之界中，與自然之界中的氣，相輔相成，相合相融。”花老頭指導着楊逸然進行修煉。
楊逸然按照花老頭所說去做，擺好以前打坐的姿态，然後内氣微微凝集，氣随心動，進行運轉。
十二個小周天，運轉起來也就十五分鍾，沒有多長。楊逸然的領悟能力非常高，而且自己有過運轉的嘗試。
是的，楊逸然自己就曾經嘗試着變換一下修行的套路，畢竟進展太過緩慢了。而楊逸然就曾經運轉過周天，别說是小周天，就算是大周天楊逸然也運轉過。不過當時沒有嘗試出什麽适合的修習方式，倒是爲此時的修煉的運轉打下了基礎。
楊逸然曾經不知道彙聚氣于膻中穴運營而出，曾經也隻是差一步，現在得到了花老頭的指點，自然可以事半功倍。
果然，很快，楊逸然就把身體中的内氣導出來了不少，運轉于周身間。刹那間楊逸然就覺得體内有一種空虛的感覺，那種渴望而又迫切被充盈的感覺，呃……怎麽好像有些邪惡……總之，這種感覺非常迫切。
“小然，我知道現在你有一種體内氣息空虛的感覺。但是，你要堅持，堅持的時間越久，盤旋在外的内氣所同化的氣息也就越多，到最後你的收獲也就越大。但是，你要把握好那個聯系度。你要記住，一定要控制着自己所空出體外想這部分氣的聯系，并且最晚在幾乎失去聯系的那個時候把所有氣收回來，不然你的身體很有可能被突如其來的雜氣沖得四分五裂。而下一次的修煉，你就要嘗試着控制着另一部分氣沖出體外，而這一次運營到體外的氣，就要在體内溫養，繼續建立起全身與之的聯系，争取爲自己所用。”
楊逸然沒有動，仔細地琢磨着花老頭說的話，細細的感知周身的氣息。
自己體内雖然是缺少氣息的狀态，但是他還能通過聯系，感受得到體外的氣息有壯大和增多的感覺，而且非常明顯！
那是因爲，楊逸然的實力早就到此，隻是苦于沒有修煉的方式，就相當于，基礎已經打得很牢固，隻等待上層的建築方式以及原材料，一但一切都到位，那麽速度将會無限快，楊逸然的實力也就可以突飛猛進。
果然。楊逸然感覺體内的空虛感覺太過的時候，楊逸然不再猶豫，慢慢地把體外的氣往回收。
此時已經距楊逸然剛剛開始修煉已經有了接近一個小時的時間，花老頭沒有離開，雖然剛開始指教了他一下，但是過程是要楊逸然自己細細體悟的，也是不能别人打擾的。
而現在，楊逸然幾要收功了，這時花老頭要爲楊逸然指點一下，收功，也是有一定的套路和規矩的。
“小然，記着，收功的時候，一定要慢慢來，到幾乎可以與你原來氣息相持平，然後緩一緩，再進行收氣，此後更要慢慢來，細細品，不能太過焦急。”花老頭說道。
楊逸然聽着花老頭說的話，按照花老頭說的，慢慢來。很快，楊逸然就發現，自己體内的氣息已經到了和原來一樣充盈的程度。
但是，體外的氣息還有好多……
對此，楊逸然也是頗感無奈。确實，楊逸然底子實在太足了，而且有着無人可比的的，兩大心*法壓陣，基數就大于常人，而經過這麽長時間的基礎修煉，底子也遠甚常人，因此才造就了今日這樣，修煉而來的氣遠遠超出預期。
楊逸然隻得慢慢吸收，而這個吸收的過程被無限放緩了下來。
花老頭滿意的點點頭，到現在他已經知道，楊逸然已經掌握住了這份修煉的訣竅，不會有走火入魔的危險了，而這些氣的吸收隻是時間問題。時間不會很短，花老頭也就沒必要再等，自己收拾了一下屋子，安然睡去。
半夜，四更的時候，楊逸然終于把所有氣都吸收完。
“吼~”楊逸然仰天長嘯，這些氣灌注在他的體内，讓他感覺到無比充盈，體内像是有用不完的力量。而且，體内原本感覺上有些阻塞的地方現在變得無比通暢，這種感覺楊逸然感受到過，他知道，自己肯定是突破了。
“想不到，堵了我這麽長時間，這麽快就突破了……”換了一種方式進行強化自己，果然有效。從修習到修煉，雖然隻是變了一個字，也雖然是在原來的基礎上進行了一定的修行加成，但是效果顯然不是原來可以比拟的，修行速度，超過原來百倍不止！
這并不是誇張，楊逸然敢肯定，就算是給自己一百天的時間，以以前的那種修行方式，楊逸然也不會突破的。
“修煉，還真是個好東西呢……”楊逸然喃喃道。
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