李飛鷹坐在書桌旁邊，看了一會兒從包裏拿出來的《太陽經》，上面寫的是關于保持元陽之力，将内力引導這元陽之力彙入到自己的丹田内，并需要結合太陽的陽光一起練，将太陽的熱力彙入到元陽當中，這就相當于是借助太陽的力量來練就此經，但由于隻是個殘本，沒有後面的詳細介紹，但他想了想，也可以先參照練一練，說不定以後會有所用處。

不一會兒，喬靈兒端了飯菜過來，今天有幾條魚，喬靈兒朝着李飛鷹說道：“飛鷹哥，這魚是不是你一大早去河裏抓的啊？”

李飛鷹笑了笑點了點頭。喬靈兒則問道：“那你起那麽早做啥呢？”

李飛鷹不想把他吃“洗髓丹”的事情就這麽快的告訴喬靈兒，所以隻好說道：“我一早起來去練功了，你是知道的，我早上需要練劍的，而且外面空氣也很好。”

喬靈兒也沒多想就點了點頭然後說道：“那咱們先吃飯吧。”

李飛鷹笑了笑，然後拿起盤中的飯吃起來。喬靈兒吃得比較快，弄得李飛鷹都笑着說道：“靈兒，沒人和你搶，你慢點吃，尤其是吃魚。”

喬靈兒則笑了笑說道：“我有點餓了嘛。”李飛鷹隻好呵呵一笑沒有在說什麽了。兩人吃完飯後，李飛鷹繼續看着那本殘缺的《太陽經》，喬靈兒則去看《長生經》的第二頁的内容，過了好一陣子，李飛鷹轉頭看向喬靈兒，發現她開始在練了，然後就走到她身邊，對她說道：“靈兒，我先将這一頁的練法告訴你，接下來後面的功法，你就得靠你自己了。”

喬靈兒點了點頭，然後李飛鷹讓她伸開雙手，李飛鷹将手放到她的氣海穴處，然後注入了自己的一點點内力來牽引喬靈兒體内這些年裏的所積累的力量，喬靈兒感覺到自己的小肚處有一股熱流在動，然後就臉紅着朝李飛鷹說道：“飛鷹哥，你能不能别把手放在我小肚上啊，引得我想去廁所了。”

李飛鷹則嚴厲的說道：“靈兒，别胡思亂想，小心走火入魔，你現在心裏面就隻想這《長生經》内第二頁的内容。”

李飛鷹讓她念一下清心決，然後又将她體内的内力順走脈絡，這裏花了不少時間，因爲要将她的内力遊走小周天，所以李飛鷹在她身上拍打了好幾下，并用手指指入各個穴位，終于将内力引到了雙手手臂處。

李飛鷹雙手打開，分别用兩手将喬靈兒的内力分别入合谷穴，這時喬靈兒則有點忍不住喊出了痛，因爲這些屬于她體内的内力在走她的各處穴位時，就引起了她身上各處的疼痛，現在的她已經汗流浃背了。

李飛鷹也聞到了她身上的香汗的味道，但也知道這是她練功的最佳時間，不能在中間打斷，所以隻好讓她先忍一忍。

李飛鷹又将她的内力入内關穴，此時喬靈兒閉上了眼睛，她痛的彎起了腰，本身就是和李飛鷹對坐着的，此時一彎腰。

臉就碰到了李飛鷹的肩膀處，李飛鷹說道：“靈兒，你在忍一忍，現在是練功的關鍵時刻。”

喬靈兒說不出話來，隻好嗯了一聲，李飛鷹将她的内力又入尺澤穴，喬靈兒痛得想縮起手來，但她的手被李飛鷹抓住，沒法收縮，她隻好哼哼的痛出了聲，李飛鷹聽了也有點心猿意馬，但這關鍵時刻，怎能停止呢，李飛鷹又将她的内力彙入曲池穴。

喬靈兒這時痛的啊了一聲，然後就全身撲在李飛鷹的身上，李飛鷹将她扶到書桌旁邊，沒有立馬将她的内力撤出，喬靈兒痛的咬住了李飛鷹的手臂，李飛鷹想甩掉的，但喬靈兒咬得更緊了。

李飛鷹隻好罵道：“你這丫頭，上輩子是不是狗變得呢？快松口，都流血了。”

喬靈兒也感覺到有血腥味，然後松開了口，她咬緊牙關，然後靠在了書桌上，李飛鷹将自己的内力又注入了一些到她的體内，緩合一下她的疼痛，他見喬靈兒也沒在喊痛了，隻是靠在書桌面像是睡着了一樣。

然後他就坐在她的身邊練起了《長生經》的第七頁，他将自己的内力重新回歸丹田，現在需要過小周天的六十六穴，然後過大周天的周身三百六十穴，還需要往複。

他将内力遊完小周天時，他自己也出了一汗，雖然沒有以前的疼痛感，但還是隐隐做痛的，他又将内力遊走大周天，這裏花了他的時間挺長的，全身三百六十穴，他慢慢的又遊小周天。

接下來又遊大周天，他慢慢的感覺到天地之間的那絲聯系起來的東西正與自己相連，而且他好像感覺到有什麽氣息正跟随着自己的内力一起遊小周天，他慢慢的又将内力遊走小周天和大周天，那一股天地外的氣息越來越明顯，終于在他練了五次的遊走小周天和大周天時，他感覺到天地之間有一股氣流正往自己的身體湧來，他立馬調節自己的内力，使他沒想到的是這股氣流正往自己的丹田而去，而且越來越多。

他此時想到了肖玥曾經給他講的靈氣，他心想這種氣流應該就是肖玥曾說的天地靈氣了，呵呵，沒想到這靈氣就是這些，那以後自己修練起來就可以借助吸收天地的靈氣來練了，他現在想的是要将内力也回到丹田，但他将内力回歸丹田時，讓他感覺非常驚訝的是，沒想到丹田内的這股靈氣既然将他的内力排斥在外，這下讓李飛鷹有點心急了，怎麽回事，修練這麽多年的内力既然不能回歸丹田了，這不等于功夫就要被廢差不多了嗎？

他現在還感覺到天地之間的靈氣還在從外面往自己的身體裏面鑽，丹田内基本将那些靈氣彙集在了一起，但始終沒有達到滿足一樣，還在不斷的從外面吸收進裏面，他想起了《長生經》的第九頁，是不是可以将内力彙入到百會穴中去，他就慢慢的開始試着，沒想到剛碰到百會穴就全身有刺痛的感覺。

他知道身體要是不強的話，肯定會給自己增加痛苦感，所以他隻好将内力分别分散在自己全身的三百六十穴當中，他現在還在吸收着外界的靈氣，他的丹田内的靈氣越來越多。這也引起了在洞外的肖玥和柳冰的注意，肖玥早就來到了李飛鷹的秘籍庫外面，柳冰後面一步到來，然後看到了肖玥就問道：“你也感覺到這兒的靈氣正彙入到這秘籍庫内了？”

肖玥笑了笑說道：“我想那李飛鷹應該練到了練氣期。”

柳冰笑了笑說道：“沒想到這個奇葩現在才到練氣期，但照這種吸收靈氣的速度，不像是練氣初級的樣子啊。”

肖玥則皺了皺眉說道：“我想如要是照我們練的樣子，他應該也是到了練氣九級了。”

柳冰略有所思後點了點頭，然後說道：“這種小子，還隻是剛開始修行，真是個奇葩，好了，我先回去了。”說完轉身就走了。

肖玥也知道現在這小子練功關鍵時候，今晚肯定不好去打擾他了，隻有等他出關後才知道他到底練到何種程度。