喬丹在訓練營中布置的項目絕對對得起他所說的折磨二字，一整天20個學員都沒閑着。到了最後，大家都已經精疲力竭了。

回到酒店，朱八直接就累倒在床上，楊龍迫不及待的沖了個熱水澡然後一把撲到了床上，此時感覺身子下的床是那麽柔軟，躺在床上就像躺在一團棉花糖上，一不小心就會沉到床底一般。經過一段時間的休整，朱八也恢複了點能量，起身沖澡。

“你今天還挺牛逼的。”朱八一邊用浴巾擦着頭發一邊對楊龍說。

“怎麽了？”

“隻有你敢跟喬丹一對一單幹，居然還進了一個球，不錯，我看好你。”

“要不是喬丹放水，我早就****趴下了。我能進一個球，那是因爲喬丹覺得我根本不會投三分。”這也不怪喬丹不重視，縱觀1998年整個nba聯盟的風氣，雖然三分球受到越來越多的重視，但是實質上來講，3分球依舊不會是一支球隊的立足之本。

“别管那麽多，進了就是進了，進了就是牛逼。”朱八也很高興，畢竟楊龍能打進一個球也算是爲全體的學員争了一口氣。

“要是你上，也能進的。”楊龍謙虛的回答，他進的那一球，喬丹根本沒有防守，算是一記空位投籃，隻要有一定的三分準星，打進那一球的概率都非常大。

“唉，别說了，我不投三分的。你别看我身高沒那麽高，我可是打中鋒的。”

朱八這麽說楊龍才恍然大悟，現在的朱八不是他曾經所熟悉的朱八，他現在隻是朱芳雨，一個還沒有在中國籃壇證明過自己的人。而朱芳雨早期的确是打過很長時間的中鋒，甚至拿過cba最佳中鋒的獎項。

“你可以練習投投三分，你這樣的身高，主流都是打小前鋒的位置。或許現在你打的如魚得水，但是真正到了大型賽事中，身高無疑會成爲你的阻礙。”看着此時青澀的朱八，爲過來人楊龍還是小心的提點了一下，雖然楊龍知道朱八日後會成爲中國當代最偉大的小前鋒，但是目前他自己是不可能知道的。

“教練都讓我打中鋒，我練三分有什麽用？”

“籃球總是會進步的，說不定以後爲了拉開禁區空間，中鋒也需要掌握三分的技術呢？而且你這個身高打小前鋒最合适了。我們國家隊的中鋒都是2.10米以上的身高，你要是想進國家隊打中鋒可不那麽容易。”

“我可以進國家隊麽？”朱八此刻的臉上充滿了憧憬，是的，能進入國家隊，對于一個籃球運動員來說，是莫大的榮耀。

“當然能！”你以後會是國家隊的主力，或許我們會是并肩戰的隊友，楊龍在心中默默的說。

“好，既然你那麽說，我有時間就練練三分和突破，指不上什麽時候就用上了。”聽到楊龍如此肯定，朱八十分開心。

“一起加油吧！”

第二天一早，衆人就按照喬丹的要求在訓練館集合完畢。

“昨天的訓練主要是爲了鍛煉你們的耐力，你們完成的不錯。我聽說有幾個學員抽筋了，是真的麽？”喬丹此時臉上還是關切的表情。

“是的，教練。”有幾個學員開口。

“3号，11号，17号，出列！”喬丹臉上的關切不見了，取而代之的是一種憤怒，“你們幾個抽筋了是麽？”

面對突然變臉的喬丹，那三個學員都沒敢吱聲。

“才這點訓練量就抽筋了，隻能說明你是一坨屎！你們這樣的體能也想打籃球，回家洗洗睡吧！”

雖然被喬丹噴了一臉垃圾話那三個人都顯得有些不甘，但是他們三個此時都噤若寒蟬。

“告訴我，今天你們能不能完成訓練？對了，我還要告訴你們，如果你們不能完成訓練，那就給我滾蛋！不要不說話，告訴我，能不能？”

“能。”那三個哥們就像霜打的茄子一樣，擡不起頭。

“你們說什麽？我聽不見，你們是娘們麽？”

“能！”這次他們三個鼓足了力氣。

“能就趕緊給我滾回隊伍裏！”

聽到這句話，那三個學員如釋重負，趕緊回到隊伍中站定。

“想要成爲職業球員，就必須付出職業的努力。現在給我跑五千米，時間是十四分鍾。”

昨天的訓練中，跑五千米的要求是十五分鍾，楊龍心中了然，喬丹在逐漸提高着對于他們的要求。