第二天一早，淩風起了一個大早，經過昨天一晚的休息，淩風整個人終于從疲累中恢複了過來，早早趕到老道的所在，就看到老道如以前一樣靜靜地坐在那裏吞吐日月光華。
“早安，老道！”經過那一場考察，淩風與甯老道之間的關系生來了微妙的變化，好像多了一絲看不清道不明的感情。
“來了！”老道睜開眼，站起身，帶着淩風走到旁邊的空地旁，找了一個石墩坐下，對淩風說道：“前天的武學考察我很滿意，從前天你的表現來看，你對劍法步法都有了較深的理解，今天你就讓我看一看你對拳法的領悟吧。”
老道的話讓淩風不知如何回答，猶豫着該不該上前。
老道看到淩風遲疑的樣子，心下好笑，練内功都有這般的火候了，還怕拳法不行嗎？于是老道笑着說道：“沒事，我就看看你的修行進度，就算一招不會也沒事。”
“真的？”淩風聽到這句話頓時有了精神，仰挺胸地對老道坦白道：“老道，我根本就沒有練過那入門拳法。”
“沒練過，一次都沒有？”老道不相信地把淩風上下打量了一遍，很不死心地問道：“那你的内功是怎麽回事？沒練過拳法不可能有這麽渾厚的内力。”
呃？淩風這次驚訝了，問道：“拳法與内力的修行有關系嗎？”淩風很坦白地告訴老道，自己從來就沒有練過拳法，那本入門拳法的秘籍也隻看過一遍，但是因爲看不懂，淩風就早早地扔到了一邊，再也沒有動過。至于内功有成，那時因爲淩風勤奮的原因，在挖礦的時候，淩風有一直在修煉，因此才能取得今天這樣的成果。
“當然有關系了，不隻是拳法，劍法與步法與内力也有着千絲萬縷的關系的，本來我看你内力運行順暢有力，我還以爲你是拳法有成呢。”老道說道。老道真的很佩服淩風的努力，在挖礦的時候竟然還有修煉内功，這可不是左右手一起拿東西那麽簡單，在挖礦的時候還要分心控制内力，這需要很強的專注力才能做的到，看來對方以前肯定吃過很多的苦的。
這老道倒猜對了，在挖礦的時候修煉内功，淩風之前想都沒有想過，但是因爲有一次在勞累的時候，試着運行了一下内力，沒想到會讓自己平添幾絲力量出來，這讓淩風很是高興，于是就養成了一遍挖礦一遍修煉内功的習慣。
剛開始也是很不習慣，經常出岔子，但是淩風當時什麽都不懂，既然他喜歡跑，那就讓他自己跑吧，隻要給自己增加力量就行，于是，淩風在無意之間把内力的運行與自己的動作聯系在了一起，起到了一個相輔相成的作用，因此才讓淩風有着今天的成就。
啊，還真沒有聽說過，淩風在三本基本書上都沒有找到過這樣的理論，于是趕緊向老道求教起來。
随着老道的解釋，淩風才明白外功與内功的關系，外功是基，内功是本，兩者相互依存，内力是通過外功揮出最大的威力，外功則是内力的一種運用表現，外功不僅是内力運用方法，而且對于内力的運行還有促進作用，就好比華山的入門拳法對于入門内功有固本培元的作用一樣，武林中這種由外及内的武功多不勝數，最著名的當屬丐幫的降龍十八掌，這套掌法根本就沒有專門的心法，完全是由掌法來帶動體内真氣的運行。
再說内力對招式的加成，内力通過不同的筋脈，對于招式的加成是不同的，内力通過手太陽經所産生的效果就是剛烈無回，而手少陰經則是陰柔回轉的效果。
這其中種種的變化讓淩風真是大開了眼界，通過基本秘籍的解析，再加上老道的講解，淩風對于武學的理解達到了一個全新的高度，隻是這隻限于劍法與步法，對于拳法，淩風還是沒有多大的領悟力。這讓老道忍不住感歎淩風是一個學劍的天才，但是卻是一個學拳的庸才。
在老道的威逼利誘之下，淩風終于把那套入門拳法給學熟了，但是說到應用可就慘不忍睹了，老道隻用一個指頭就能讓淩風雙手高舉，比之劍法的應用相差了不知幾萬倍。最後老道被弄得沒法子了，扔下淩風一個人練習怄氣地走了。在走之前還要求淩風以後每個月都要與他比試一次，拳法劍法都要比試，哪一項不能挺過十招，就讓淩風一個月不能進入礦洞。
爲了那一個月的礦石生計，淩風可是下足了功夫練習拳法，但是還是收效甚微，這讓淩風很是納悶，爲什麽劍法隻要看過一遍就能很好的應用，而拳法卻不行呢，總結教訓，關鍵還落在那本基本劍法的解析上。
如果能把拳法也想劍法一樣解析就好了，淩風忍不住這樣感歎，但是随後一想，這個方法未嘗不可，于是淩風小心翼翼地把拳法當成了劍法來解析，還真别說，真的讓淩風找出了規律。
與劍法一樣，拳法也有固定的拳式，而且那些姿勢與劍法還有共同之處，隻不過一個是握着一把劍，而另一個卻是空手，這個現讓淩風欣喜若狂。忍不住就試練了起來，還真别說，感覺就是不一樣。
不過因爲手中沒劍，淩風總感覺有那麽一點不适應，但是淩風很快就找到了方法，隻是手中沒劍，心中有劍就行，每次出招把自己的右臂當成一把短劍就成了。
無意之間，淩風突破了一個武學境界，從此以後淩風對于劍法與拳法的領悟就上升到了“道”的高度，隻要是招，不管是劍法還是拳法，在淩風的眼裏那都是劍法，誰說練劍的就一定要握劍，自己平時不就是拿着礦鏟練習劍招。這麽一想又讓淩風找到了既賺錢又練武功的好辦法，那就是拿着礦鏟去練習劍法拳法。
其實劍法與拳法的區别并不隻是一個有劍沒劍的問題，還有着勁道的運用方面的變化，同樣一招拳法因勁道的不同可引起不同的變化。但是淩風因爲有基本内功的解析，還有着老道的那與内力與外功以及經脈力道的講解，對于勁道的運用，淩風已經不是問題了。