蕭陽等人又開啓了瘋狂的跑位。哪有空位往哪裏跑，防守他的王錯使出吃奶的勁，一直追着他。

“轟！”奈何龍翔的跑位速度實在太快了。李鋒芒又是一個雙手暴扣。

東陽一個快攻再拿兩分。

李鋒芒拿到前場籃闆後，直接一個長傳傳到半場蕭陽的手中。

蕭陽接球之後，準備往對方的籃下殺去。隻可惜此時竟然腳崴了一下。他竟然差點摔倒，幸好球沒有飛出去，穩穩的控好球。

此時兩隊人馬已經都來到東陽的内線，各自擠壓身上防守着。

看着面前王錯那張可恨的臉，一個假動作，差點晃飛王錯，接着把球傳給老黃。老黃面對鍾碩的防守，壓力太大，一個擊地傳球到正在跑位的蕭陽手中。

要的就是這個時刻，接球之後連續兩個轉身拉開與王錯的距離，來到籃下面對兩人的防守直接跳了起來。

可是！

雷雲與王小虎同時起跳。

蕭陽急忙轉換策略，急忙左腿高高擡起，右手從胯下把球傳到了後面。

李鋒芒見此，便明白了蕭陽的想法。加大馬力沖了過去，接球之後就是一個仰天怒吼般的單手劈扣！

“轟！”

兩人又來了一次經典的配合。

“這樣的訓練已經不下百遍，看了這麽多年的比賽視頻不是瞎看的，小時候跟着老媽學習的瑜伽也終于開始能用上場。”蕭陽心想，小時候老爸在飯店上班，老媽每次練習瑜伽都要帶上他，他現在的腰部非常的柔軟。

一個籃球運動員小時候成天練習瑜伽，估計讓别人知道，會笑掉大牙吧。

“No,no,mygod,myheart,heisreallyaChinese？”觀衆席上的摩西站了起來，表情非常的豐富，李鋒芒這樣的灌籃在美國那頭很常見，但是蕭陽的助攻不是一般人能夠打出來的，吃驚的摩西就跟吃了翔一樣，嘴角一陣抽動。

“天呐，這—這—這兩個人還是人嗎？那個一号和九号的配合每次都是驚彩豔豔，簡直是心有靈犀啊，那個一号怎麽知道九号要傳球的？真的是不可思議啊！！”

解說員已經快麻木了。

體育周刊的梁方，蹲在地上。拿着相機使勁的拍着剛剛的照片，“哈哈，大新聞啊！”

蕭陽立馬快速回防。

但是東陽的隊員好像很有自信，心态非常的穩，一點都不慌。

王錯肩部晃動，一個假動作之後又傳給了鍾碩。

鍾碩拿身體擠壓了下老黃，一個變相來到底腳。直接外線出手。

“唰！”三分命中。

“唰！”鍾碩接球之後再次出手命中，沒有絲毫拖泥帶水。

雙方你來我往的進着球，龍翔靠李鋒芒進球，東陽靠鍾碩進球。

最重要的就是都龍翔一幫人除了李鋒芒，張猛以外。其他人都沒有防守優勢，貼身防守，人家拿強壯的身體頂你，不貼身，人家直接出手，而且命中率還是相當的高。

蕭陽等人打的有些吃力了。防守實在太吃力了，東陽的人基本不怎麽跑位，藍下的卡位，外線要球就出手，或者單打拿身體把蕭陽等人擠到一旁，他們也不打内線了，基本就是中投和外線三分。而籃闆下的李鋒芒也漸漸的變的吃力，幾次籃闆球都沒搶到，主要是李鋒芒從開場到現在已經消耗了嚴重的體力，而且龍翔的比分還落後，每一個人都咬緊呀，用力的馳騁在球場。

蕭陽的心裏也有些着急了，自己突破助攻其他人。但是王超張猛等人進攻太薄弱，隻會拿身體頂對方，而且他們的身體還不如對方，完全頂不動。再來回給蕭陽傳球吧，蕭陽隻能自己單獨往裏打，但是東陽的信心現在極大，那就是利用身體優勢，利用他們的運動天賦，蕭陽絲毫打不進去，而且命中率是非常的低。

助攻李鋒芒，但李鋒芒的體力現在已經嚴重的消耗。單打内線也有些吃力，沒有像剛開始那樣的奔放，靈活。

“你投球啊，快投啊。你隻會打助攻罷了，還會幹什麽，你的命中率連百分之二十都達不到，你還能幹什麽。”王錯在蕭陽的耳朵旁叫嚣着，來擾亂他的心态。

蕭陽持球，看着面前喋喋不休的王錯。極力的壓制着心中的憤怒，閃電變相加速，過掉王錯，直接出手。

“嘭！”砸住了籃筐彈到了雷雲的手中。

此時蕭陽還在内線，雷雲一個長傳就把球扔向龍翔的半場。

蕭陽反應過來急忙追去，可惜王錯早在他的前面，一個輕松的上籃又給東陽拿下了兩分。

“可惡！”蕭陽心裏非常的不甘心，自己竟然忘記跟防王錯了，而且自己的手感怎麽這麽爛。

這一刻，他的内心變的有些暴躁起來，臉色也是極其的難看。

王學龍第一個發現蕭陽此時臉上的情緒，急忙叫了個暫停，把龍翔的替補都換了上去。

東陽沒有換人，看樣子是還想擴大領先比分。

此時距離第二節結束還有兩分鍾，比分65:57，龍翔足足落後八分。

全因爲鍾碩連續命中的幾顆三分球，龍翔才會變成這樣。

防守端出現了嚴重的問題，特别是外線的防守。總能讓鍾碩跑出空位。就算跑不出空位，老黃現在已經防不住鍾碩。

東陽中學隊員的身體優勢在此刻運用的淋漓精緻。利用身體的優勢，把王旭，朱勝等人打的苦不堪言。幸好他們的體力要比東陽要好一點，這才不會被領先的比分繼續擴大。

但是！

東陽的一幫人手感很火熱，在第二節結束的時候，鍾碩三分勢如破竹，再次命中。

比分領先到十二分，72比60。

半場結束，十五分鍾的休息時間，蕭陽一群人低着頭，垂頭喪氣的走進了更衣室。

的确，對方的身體太占優勢了。

更衣室裏。一行人坐在長凳上不說話，氣氛非常的不好。

半場就已經比分領先十二分。這還怎麽追，接下來該怎麽打才能阻止住對方的進攻，才能打亂對方的節奏。

要不是蕭陽和李鋒芒在開場的時候幾個助攻和灌籃打出龍翔的氣勢和自信，說不定領先的比分更大。

蕭陽不語，靜靜的等待着王學龍的發言。心裏懊惱着自己的手感怎麽會這麽差，同時心中也在找着原因，“難道一個星期不訓練，手感就會變的這麽差嗎？”

“自己還是訓練的太少了。”想到科比每天都要上千個跳投，四五公裏的步行，少不了200個俯卧撐還有200個仰卧起做還有在健身房的力量訓練.....蕭陽頓時覺的自己參加籃球隊每天的訓練和科比比起來就是小兒科一樣，他那是小學生的訓練程度。

“還是差的太遠了。”蕭陽心想。

蕭陽不知道，他手感非常差的原因就是一個星期不訓練。

鍛煉與不鍛煉使身體處于兩個不同狀态，如果長時間不鍛煉身體，身體的體能，機能（血液循環肌肉呼吸），都會發生改變。

一個星期不鍛煉都不行。

美職籃的運動員基本上每一天都要重複枯燥無味的訓練，他們就像機器人一樣，因爲這是一份工作。

投球命中講求的是空間感距離感，以及手上的力度等。這應該可以上升到大腦層面，經常投球，一些動作，力度等就會被大腦記憶，距離感等也會加強。時間長了，大腦記的不清楚了，就導緻投球沒感覺了，這就是蕭陽剛剛手感低迷的原因。

十分鍾的休息時間，已經過去三分鍾，蕭陽一幫人還是沒有說話，始終在沉默着。

尤其是黃文濤，比分被落後，他覺的他要負最主要的責任，因爲比分落後就是因爲他防不住鍾碩，讓鍾碩連續進三分球，才會導緻現在這樣。

黃文濤的臉色非常難看，咬着牙，低着頭，緊緊的攥着拳頭。

蕭陽比賽完後加速的心跳已經恢複如初，頭腦也變的冷靜下來。

“你看看你們，一個個的，成什麽樣了？比分落後十二分怎麽了？給你們講一個真實的例子吧，你們都給我擡起頭來。”王學龍說道。

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