戰徒在蠻荒大陸上的戰者體系中，僅僅屬于小孩子剛剛開始呀呀學語的初始階段！這個階段是非常關鍵，基礎的重要性不言而喻。不管戰者的資質如何，打不好基礎，到頭來免不了一場空。戰徒首先要對戰者本身有有一定的認知，接下來就是修煉入門。戰徒認真說來并沒有系統的修煉方法，有的隻是無盡的折磨。。。。

第二天早上，康楓迷迷糊糊的醒來，突然想到到自己今天要跟爺爺開始修煉的！趕緊的穿好衣服來到爺爺的院子。

康戰此時正在修煉戰技，感覺到小康楓的到來，并未停下修煉。小康楓呆呆的看着，院子中康戰閃挪橫移，拳風呼嘯。院中大樹的葉子都被震的粉碎。小康楓忍不住的感歎，戰者原來這麽的厲害。忍不住的羨慕，不由想到不知道自己什麽時候才能有這麽厲害呢！

一套戰技修煉完畢，康戰收勢停下來。問道：“楓兒，感受如何？

“爺爺，我感覺到你的拳風好像可以輕易的撕碎任何東西，好厲害呀！”康楓崇拜道。

“哈哈，你說的不錯，這套戰技名曰虎裂拳，到達大成境界，就是要以虎嘯之勢撕裂眼前的一切。要想學此戰技必須要具備一往無前的氣勢。所以雖然它隻屬于黃階巅峰戰技，煉之大成境界卻可以媲美玄階低級戰技。這也是我家族最厲害的戰技之一。好了，戰技現在還不是你能修煉的，暫時就不要想了！現在你一個戰徒都沒有達到的小家夥可以修煉的隻有鍛體。現在你的重中之重就是在一個月内到達戰徒，這個很簡單，隻要純力量達到百斤就可以啦！大聲的告訴我，你有信心沒有？”康戰回道。

“是，爺爺！我會努力的。我們現在要開始修煉啦嗎？爺爺。”康楓已經忍不住要開始修煉啦。

"不急，現在你要認真的聽爺爺說：戰徒的修煉可以說有方法，也可以說沒有方法，之所這樣說是因爲戰徒階沒有系統的修煉方法，但是那些真正的大家族子弟卻可以使用低階的天才地寶來一步步的快速達到戰者。我們的家族雖然在這荒鎮上算得上最強家族之一，但是也負擔不起那些天才地寶來爲你築基。即使以與我們并稱最強家族的東方家族，黃氏家族三大家族一起來培養，都負擔不起。所以爺爺隻能以最強的訓練力度，在用一些普通的藥材爲你熬制藥浴來爲你鍛體打基礎。這樣你以後的路才能走得更遠些，爺爺這樣說，你準備好啦嗎？”康戰看着孫兒稚嫩的臉頰，很不忍心的說道。

“爺爺，我準備好啦！”康楓堅定的答到。

“好，那麽今天爺爺就具體跟你說如何鍛體，然後你在第一個月就按照今天的修煉進行。我們人體有上百塊的肌肉連接組成，每塊肌肉都有每塊肌肉的作用，雖然我們戰者不可能把全部的肌肉都鍛煉到，但是卻可以鍛煉相應的部分來做到來做到剛柔并濟。一個完美地身體，力量，爆發力要強，柔韌性也必須要好，反應靈敏，抗擊打能力更要強。記住工欲善其事，必先利其器。。。。。。”康戰一點一滴的灌輸着屬于戰者的知識。

而後就是今天的訓練啦！

此時緊挨着家族院落的的小山體，亦是蠻荒森林的邊界！康楓正在抱着一塊大石頭奮力的向着小山體出發着。此時的他已經跑啦三個來回拉，從一開始的小跑，到現在的慢慢的磨蹭。他感覺自己已經到啦極限了，他的手腳已經開始酸麻，感覺頭腦也已經開始發昏啦！畢竟隻是一個小小人。可是他記得爺爺說過，隻有突破一次次的極限，才能激發身體的潛能。達到對力量的馴練作用。他依然堅持着。。。。。。。

第五個來回，他想要放棄啦！他已經不知道自己的手腳還在嗎？可是他想到啦媽媽那蕭索的背影。又一次頑強的開始了沖刺，就在這時，他感覺到自己好像從身體裏邊湧出啦一股子力氣。隻過了片刻康楓就知道自己的堅持有了效果！

康戰看到孫子的反常，知道他突破啦自己人生的第一個極限，也爲他高興，用最笨的方法來鍛體，能夠第一天就堅持下來，對一個七歲的小家夥來說簡直就是一個奇迹。他相信他的孫子雖然沒有傲人的資質，但是也一定會成爲一名高階戰者的，對康戰來說：康楓的資質不好，但是若能夠勤練不綴，将來能夠保護自己，那就沒有什麽遺憾啦！

“楓兒，停止吧！你已經突破極限啦。現在休息下，修煉是要循序漸進的，否則過猶不及。現在放下石頭慢慢的走動走動，舒緩一下你的身體。接下來就要訓練你的柔韌性啦！”康戰對孫子說道。

“是爺爺!我們下一項的訓練是什麽呀？”康楓問道。

“山體後面的胡泊，你接下來的任務是遊泳！怎麽樣？期待嗎？哈哈。”看孫子這麽急着想要知道自己下一項要訓練什麽。康戰不無邪惡的笑道。

“額，爺爺，遊泳也可以鍛煉嗎？”康楓疑惑不解。

“當然，水至柔，若在水中你能如魚兒那般暢遊，哪麽你的身體的柔軟性将達至戰徒極限。所以今天下午的任務就是遊泳五十圈。有你受的！趕緊休息吧."康戰解釋道。

。。。。。。

遊泳進行時，此時剛剛學會遊泳的小康楓，奮力的向前遊着。以前看哥哥姐姐們遊泳覺得挺好玩的小康楓。此時才知道原來遊泳是這麽累。

二十圈。。。又是一個極限，這一次的康戰覺得自己很難堅持到五十圈啦!他覺得手腳已經報廢啦一般。已經沒有知覺啦！看來要讓爺爺失望啦！其實他不知道此時的康戰已經很滿意啦！畢竟這才是第一天的修煉。高目标是爲了突破的，并不是要讓小康楓拼死達成的。

小康楓以二十五圈的成績結束了今天的修煉，實在累得不行的小康楓，隻想趕緊回去休息，躺在軟軟的被窩，于是就向爺爺告辭了，回到自己的院子。一身酸痛的小康楓，隻想鑽進自己的小窩趕緊的休息。卻看到媽媽正在準備的大木桶，問道：“媽媽，這是幹什麽啊？”

“哦，楓兒回來啦!這是你爺爺吩咐的，說你以後的修煉都需要準備藥浴。所以媽媽就過來看看，準備的怎麽樣啦!"看着一臉倦容的小康楓。心痛的都要哭了！趕緊把小康楓拉近藥桶裏邊。然後說道：“楓兒，你先泡泡，媽媽去給你準備飯菜，吃完啦在休息！"

"知道啦，媽媽!"待媽媽走後，再也堅持不住的小康楓，歪着腦袋就睡着啦！他實在太累啦，連說話的力氣都好像沒有啦！

回來的媽媽看着熟睡着的小康楓，不忍心叫醒，就在邊上看着小康楓泡藥浴，隻到藥浴的顔色變得清澈，才把小康楓送到了床上。留下的隻有那一聲重重的歎息。。。。。。