第二百零二章



“注意手眼身法步的配合,發力時由丹田之氣起動:以腰帶臂,肩催肘、肘催手,力達拳面……”

講解了技擊方法,雪雪第二輪十遍打起來就能感覺出攻防中的假想對手了——她練功就是爲了防身自衛!

“記住雪雪,從一開始你就必須要有假想中的‘敵人’的意識,雖是套路演練,但你得清楚每一招數的用法及目的——實戰演練最重要的就是攻防意識的目的性及擊中部位。”

“知道了師傅,我練的時候腦子裏就是這樣想的。”

“很好——雪雪你心裏明白就行了,師傅已經給你物色好了兩位陪練對手……啥叫陪練,你懂嗎?”

“懂一點,看電視的體育節目裏講過,就是充當實戰對手的隊友,專門爲實戰訓練服務的拳手。”

“基本正确——不過你這兩位陪練是兼職而且保密(他們自己不知道是在爲你陪練,知道了就會大大降低實際演練效果,失去意義)的,他們也有訓練任務必須完成,一個要減肥達标考特警;一個要練健美長肌肉……”

“哦、師傅我曉得了,是胖哥哥‘北極風’和‘一把骨’劉叔叔對吧?”

“是的——所以你也要關心、幫助他倆!”雪雪連連點頭很是興奮,我提醒道;“你自己清楚就行了,這樣到時與他倆過招時才真實,我會随時找機會安排你們‘對決’的。”

“哦喲師傅,北極風那麽高大壯實,一下就能把我吹倒!”

“那就更要苦練功夫動腦筋,等你把太極的四兩撥千斤,借力打力,八卦中的棚、捋、擠、按、采、列、肘、靠,五行中的進、退、顧、盼、定等功法練好、練精緻應用自如時,就心中有數了。現在你要多了解他們……”

“哦,有點明白了,師傅的意思是在我功夫還不行的時候就要采取偷襲的戰術攻擊他們薄弱處……”

“當然,即使你再強,戰鬥中永遠都應采取‘攻其不備、擊其要害、薄弱點’的戰術!你想想,既然你啥都不行,師傅還要讓你與他們對抗,那爲啥呢?”

雪雪想了想說:“嗯——練膽量…練反應…練機靈…找感覺…适應對抗方式…學會巧妙躲避的方法……”

我笑了:“好好好,不錯不錯,能想的都被你想到了——現在把昨天學的兩個太極拳動作練練。”

“好的師傅,今天早晨我還複習了的……”

“行!注意全神貫注啊,沒喊停,你就反複練這兩個動作啊——我是教了你用收式接反複動作的啊。”

“是、師傅,今天早操時我就這樣練的。”說罷,雪雪很快就進入了狀态——從并步到開步至起勢的氣運、意識、松靜、頂立之感都不錯;打了幾個反複後,在收式時我叫停了。

“行,可以繼續學習今天的新動作。”我誇道;“雪雪啊,師傅對你這兩個動作的完成情況感到非常滿意,這不是剛學就能達到的水平,知道爲什麽嗎?”

雪雪睜大眼睛搖着頭:“嗯……不知道師傅?”

“欸,潛移默化——懂這意思嗎?”看着雪雪的眼睛,我是想讓她更懂得尊敬杜先生,一開始就得這樣。

“嗯、對,學過師傅——潛移默化就是不知不覺地學到了……哦、師傅,明白了明白了!”雪雪高興地拍起手來;“大舅舅,是大舅舅對我的影響……從小到現在,經常看大舅舅打太極拳呐,有的時後做夢都會夢見跟着大舅舅去打太極拳,我不打,他還追着要我打太極拳喲——呵呵呵…是嗎師傅?”

“對,雪雪聰明!”我欣賞地摸了摸雪雪的頭;“這就是了,短時間的訓練,打得再好也隻能達到拳架的準确,但内含的意識、氣運、松沉等功力是達不到的,而你卻有了……”

“真是哦師傅,練着練着就好像是跟大舅舅打拳一樣,還有了師傅說的柔中帶剛、連綿不斷的感覺呐!”

“好的,今後你就更要向大舅舅虛心請教啊!”

“呵呵,知道了師傅,我會悄悄地求大舅舅教我,讓他把全部精華和體會都教出來……”

“行,很好——但要注意保密哦!”

“是的師傅——所以我說是悄悄的呢。”

“嗯——好,現在跟我學‘白鶴亮翅’和‘左右摟膝拗步’動作啊。”

面對聰明、懂事、刻苦專一的雪雪,我是越教越愉快,教會她新動作後,又帶着她來回練了幾遍,邊練邊啓發道:“練拳時,若注重的是太極拳的‘技擊性’,那心裏可感受每一動作的攻防含義,要有假想中的敵手,形象的感覺就如蜘蛛網和雷達——隻要‘敵機’或‘獵物’進入‘雷達區’或‘網中’的話,是否‘殲滅’就由你的大腦決斷了……”

練完後雪雪興奮地說:“好呀——打拳的時候聽師傅這麽一說,很快我就有了雷達和蜘蛛網的感覺……”

“行,好好體會……”餘光看見劉景浩走來,“5分鍾,4個動作反複練——注意力集中,做到旁若無人啊!”

“好的——師傅。”雪雪認真的練了起來。

背着雙肩包的劉浩景靠近我道:“肖教好——本來我想3點鍾來的……”

“好啊,提前了一刻鍾也滿好嘛,你4點鍾才該練……嘿,看你這高興勁,又長肉哪?”

“哈、肖教——神!可以哦,又恢複了半斤!”

“噢,差不多,你出事近半個月恢複了一斤肉…隻要不亂來,後半個月長速會更快——喝雞湯沒有?”

“喝了喝了!還放有墨魚、當歸、黃芪一起炖的;嗬,老婆硬是照你吩咐的做呐,把我服侍得像‘月母子’一樣……”

“噓——”示意他小聲點,還好,雪雪進入了狀态并未受影響。

劉景浩壓低聲音說:“嗨,肖教,我老婆讓我問問能不能跟你學教練……”

“學教練、你?”我詫異地看着他;“你老婆?學教……”

“不不、麗人——是麗人!”劉景浩慌忙解釋說;“我老婆與她表妹冷豔玉在電話裏商量說,麗人是個好姑娘,也是難得的人才……”

“嗯,這倒也是——”我贊道:“你老婆與冷豔玉好眼力,的确有遠見——江麗是個人才,我雖沒見過,但記得你說她長得像張豔芝……”

“對,比張豔芝要豐滿有肉頭一些——我老婆和冷豔玉希望你能培養她,過兩年等我搞起健身房時,正好……”

“好是好,可我現在沒時間——嗨,找蘭老師呀,你看馬麗佳也不正跟蘭老師學教練……”

“不行,我老婆、哦不,冷豔玉說蘭老師是她的師妹……”

“噢,明白,有其請蘭老師教不如跟你老婆、哦不,跟冷豔玉學是吧?”我盯着劉景浩的眼睛,故意也跟他一樣出現口誤,看他似乎有點慌神,于是我進一步道;“對,就跟冷豔玉學呀,她蠻不錯的,我一直看好她,文化水平也高……”

“遠水解不了近渴——我老婆…哦,冷豔玉她、她在哈爾濱——呵呵,遠水不解近渴、近渴啊呵呵……”

“嗨,不急嘛,你起碼也還要兩年對吧?不是說08年BJ奧運會開始後你那幾百萬的投入才能收回嗎?非要等我教的話,也得待馬顔喜明年考了特警才有時間……”

劉景浩撓着頭皮說:“嗯——好嘛,那叫麗人等……”

“不、還是不行的呐——”餘光看到雪雪練回到了收式,5分鍾的時間已經到了,我忙提高聲音插了句:“好了雪雪、休息!”

接着向劉景浩道;“張豔芝還等着的,至少馬顔喜結束後也該教張豔芝的‘女子防身術’了——嘿嘿,建議最好把冷豔玉也從哈爾濱請來幫你夫妻二人,到時順便也培養江麗爲健美操教練,豈不一舉兩得……”

“唉——我老婆……嗨,那張美女明年還說得清楚啥哦,她那麽漂亮的又在舞廳……”

“喂:‘一把骨’叔叔,我師傅忙你都忙不完哈——”雪雪突然靠過來插話說;“豔芝姐姐肯定不會答應的,胖哥哥已經是擠了她的位子——還不知道豔芝姐姐來了後會咋怪我師傅呐,你的什麽麗人就一邊靠……”

“是啊你看,連雪雪都知道這事不好辦;”我雙手把雪雪扶到面前,心裏竊喜雪雪及時插話,但嘴上卻對劉景浩笑道;“對頭,聽我的,還是回去告訴你老婆,就說我的意見,冷豔玉就是最好的教練!”

“是啊劉叔叔,聽師傅的話,我也不告訴豔芝姐姐——說你想讓那位長得像她的什麽麗人……”

“哎雪雪,你剛才走神了是吧——咋啥都聽到了呢?”不想讓雪雪再說劉景浩,我故意打斷她的話說;“看你練得挺好的呀,沒想你原來心裏在……”

“呵呵師傅,我沒有走神,你不是說練太極拳進入實戰狀态時像‘雷達’和‘蜘蛛網’嗎?我正是這樣的喲——你們說話的聲音雖然小,但還是被我網、搜住了,隻是我當時沒發招嘛……”

“嘿嘿、對對——是這樣、是這樣啊!”我開心地笑了。

這時,馬顔喜汗流浃背、氣喘籲籲地走了過來:“肖教,嗨,這樣連續不停地運動是有點來事哦——跳繩一千次也搞定了!下面咋練呢?”

“好,你先把汗擦幹啊,小心感冒!”我轉向雪雪道;“雪雪,帶北極風哥哥進裏面大廳去壓腿,鞏固你學的武術壓腿法啊——從地面壓腿到把杆壓腿,但把杆的高壓腿就算了,他韌帶很差——注意掌握輕重,20分鍾完成,小心别傷了啊!”

“好的,師傅放心,我知道了。”雪雪友好地拉過馬顔喜的手,“走,北極風哥哥,跟我去壓韌帶啊——”

“呵、呵呵……好玩——好玩呐!”馬顔喜感到好奇,笑嘻嘻地跟着雪雪走了。

“太空卡拉——盡力啊!”我突然大聲道。

“YS——肖教!”馬顔喜回頭大聲道。

“嗨、肖教——又是北極風又是太空卡拉的啥意思哦?”

“嘿,你會知道的,就像張豔芝叫你‘一把骨’,自有其特殊含義。”我看着劉景浩,想到他剛才爲江麗的事又露餡了,遮遮掩掩地還怕暴露了冷豔玉——嘿,有意思;“走,我們也進去——江麗的事你還是回去與老婆好好商量,好事啊!”

“好的肖教——不過我老婆肯定還是要堅持請你的。”劉景浩說着就去吧台領更衣室的鑰匙了。

阿香的大課一結束,中央場地就空了出來;雪雪在領操台前認真的教着馬顔喜壓腿。

芸芸在把杆上壓着腿等我,我即過去給她開始扳腿:“芸芸,你們幼兒園老師雙休日都放假休息吧?”

“個别的不休息,有特殊情況留園的孩子需要照看。”我給芸芸換了一隻腳,她接着說;“遇重要演出活動需排練舞蹈節目時我也要加班的。”

“噢,你們軍區幼兒園紅該兒藝術團的節目是很優秀的哦——這藝術團都成立有十幾年了吧?記得十幾年前,BJ的申老師來與你們軍區司令員一起觀看藝術團演出時,我也在場,那時我正在籌辦影視藝術幼兒園……”

說着又給芸芸交換了腿、換了方位繼續扳着——

“在軍區幼兒園教舞蹈有六年了,好幾個節目都是我創編的,多次獲獎——我喜歡幼兒舞蹈。”芸芸說。

我也不知道爲什麽,反正突然就說了:“真的芸芸,若有機會搞功夫藝術幼兒園的話,一定與你合作……”

芸芸滿臉的誠意道:“嗨呀——那當然好哦!真的肖教、我就想跟你……”

“唉喲喂呀雪雪,輕點、輕點嘛求求你了!小美女呐……”

馬顔喜帶着笑聲的哭嚎”喜劇般地回響在健身房,我和芸芸都不由地擡頭望去——

原來馬顔喜在做“坐地并直腿前俯身抱腿的動作”,這是體側的規定動作——雪雪正趴在他的背上,用盡全身力氣幫他壓着——

“哎、哎喲——北極風求你了呀小美女……哎呀求求你喲——輕點、輕點嘛啊……哎呀、哎呀、哎呀呀——”

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