中午飯千瀾汐就點了兩份全家桶和一份青菜粥加沙拉，外賣送到的時候，蘇洵看着桌面上的全家桶，不由得瞪大了眼睛。
這全家桶都是油全是高熱量，汐姐讓他保持身材怎麽還點這些個熱量高的油炸食品？吃下去他還不得胖個幾斤啊！
蘇洵指着桌上的全家桶，不解的看着千瀾汐問道：“汐姐，你不是說讓我保持身材嗎？怎麽還點這些高熱量的油炸食品？”
聞言，千瀾汐放下了手頭的工作，拿起一桶全家桶就直接吃了起來，蘇洵正準備拿起另一桶，千瀾汐直接拍掉他的手，指了指一邊的青菜粥跟沙拉。
“你沒事跟我搶吃的幹嘛，這個才是你的。”
蘇洵吹着自己被打的手，看着獨自在一邊當着的青菜粥和沙拉，果然，他就知道汐姐不會是放松要求的人。
隻是這個青菜粥加沙拉，他是兔子麽？加一點肉也行啊！
他拿起那一份青菜粥，可憐巴巴的看着千瀾汐，“汐姐，好歹給點肉。”
“不行，”千瀾汐毫不猶豫的拒絕：“必須要控制自己的體型。”
蘇洵低着頭，看着手中的青菜粥，那一青一白的，沒有一點肉，色，他提議：“呐，汐姐，咱們要不換一份青菜瘦肉粥吧，裏面有點肉也不多。”
千瀾汐想着青菜瘦肉粥裏面的肉，好像都是一小塊的肉丁，也不多，但是換來換去她嫌麻煩，“要不這樣，你拿個全家桶裏面的雞腿，一會吃完了去活動房，運動兩小時。”
“……”
蘇洵瞬間就不想吃了，吃一個雞腿運動兩小時，怎麽想都是他虧了。
但是看着千瀾汐手中吃着的炸雞腿，金黃色的表面。香味撲鼻，誘，人得緊，好像運動兩小時也不是不可以。
“好，我答應了。”
蘇洵說完就将手伸進了桌上的全家桶，拿了一個塊頭比較大的雞腿，正準備啃起來，又被千瀾汐攔住了。
“怎麽了汐姐，我答應了還不能吃嗎？”
蘇洵看着手中的雞腿，吞了吞口水，他已經做好準備了，要是千瀾汐反悔不讓吃，他就直接一口咬下去。
千瀾汐松開手，指着炸雞腿的表面說道：“把它這一層面粉扒了，面粉上裹着的油多。”
“好。”蘇洵聽話的揭了雞腿表面的面粉皮，露出裏面那嫩嫩的雞腿肉。
蘇洵迫不及待的就啃了一口，感受到肉味的味蕾在起舞，他說道：“汐姐，我把這個面皮揭了，可以少做幾分鍾的運動不？”
“不行！”說着，千瀾汐就要去搶蘇洵手中的雞腿，“你要是做不到就别吃了。”
蘇洵眼疾手快的起身，跟千瀾汐拉開距離，“我跟你開玩笑呢汐姐，别當真，說好多少時間就多少時間。”
“這還差不多。”千瀾汐沒再理他，安心的吃了起來。
站着的蘇洵将雞腿都啃完了之後，才敢去坐這，他害怕千瀾汐将雞腿給搶了。
吃完了青菜粥，蘇洵看了眼沙拉，那五顔六色的青菜，他已經沒有胃口了。
他覺得他現在就是一隻兔子，一天除了青菜還是青菜，爲了保持身材，有一點胖都不行。
就像ARE的代言拍攝，因爲拔了智齒右臉頰腫，脹，現在就隻有一點點腫，都不可以去拍攝，不僅爲對方考慮，也爲自己考慮。
不得不說千瀾汐做事真的精準負責任。
吃過了午飯，千瀾汐親自監督蘇洵運動，她是易瘦體質，不管怎麽吃都不會胖。
她坐在一邊看着蘇洵運動，原本蘇洵隻是想挑着幾個簡單輕松的運動做做就好，誰知道千瀾汐會親自監督，這下好了，隻能做消耗熱量快的運動。
兩個小時下來，蘇洵早就已經大汗淋漓，他的運動服也已經被汗水浸濕了，脫下來一擰都能擰出水來。
監督完蘇洵，千瀾汐回去繼續辦公，其實也沒有什麽特别的事情，将自己剛才在活動室裏面拍蘇洵健身的照片用他的微博給發了出去，短短幾分鍾就有超過七萬的點贊三萬的轉發。
各種評論鋪天蓋地，沒一會就登上了熱搜。
千瀾汐挑着幾個評論回複，看樣子反響還不錯，四張運動照都能上熱搜，看來蘇洵現在已經是全民偶像了。
隻是這進展得未免太快了，節奏跟前世對不上，明顯已經快了好幾拍。
前世的蘇洵是通過這部劇才火起來的，現在卻是因爲一檔綜藝節目爆火，這電視劇都還沒有開始對外公布選角，蘇洵已經火的一塌糊塗。
這樣子的速度不知道對未來的蘇洵會不會有影響，千瀾汐現在就害怕會産生什麽不可抗力的因素，到時候來了擋都擋不住。
不管怎麽樣，她還是要讓蘇洵走前世的路，去參加的選角，這部戲他一定得拍，這可是他得到最佳男配角的一部劇，也是前世讓他爆火的一部劇。
想到過去的蘇洵跟着王妮珊，沒有任何的資源，想來這一部劇是他自己努力得到的機會，自己去參加選角的吧。
不過他也是很有眼力見，當初爆火之後，就跟經紀人解約，離開了凜韶，隻是今生得委屈他了，想離開凜韶，還得等一段時間。
晚上下班回家，剛到大門口，千瀾汐就看到了院子裏面跟家裏門的喜字和紅絲帶都不見了，想來是她媽媽跟吳嫂給撤下來了。
明明早上還不願意撤，真是個口是心非的媽媽。
千瀾汐停好車，推門進入，看到屋裏都沒有很熱刺眼的喜字和紅絲帶，恢複得跟以往一樣，就連千桑的房間門口都沒有了。
原本應該是由吳嫂做的晚飯，路殷決定親自下廚，在廚房中忙活的她看到千瀾汐回來，身上圍着圍裙出來。
“寶貝你回來了，你看家裏有沒有什麽變化？”路殷敞開手臂讓她仔細觀察。
已經看出來的千瀾汐還是決定配合她，環顧屋子四周，然後一副驚喜的樣子：“哇，早上我說要撤紅絲帶媽媽都給撤了，媽媽真好。”
“嘿嘿，這不僅僅是我，還有吳嫂的功勞，我們兩個一晚上都在撤紅絲帶跟喜字。”路殷看向吳嫂的方向，得意的說着。
千瀾汐面帶微笑的看着吳嫂，客氣的說道：“謝謝吳嫂。”
“大小姐客氣了。”吳嫂鞠了個躬，她本來就是個打工的，做着她應該做的事情，主人家哪能跟她說謝謝啊。
“所以我決定晚上親自下廚，讓吳嫂跟我們一起吃。”話音落，路殷就又到廚房去忙了。
其實原本家裏隻有吳嫂這麽一個保姆，後來爲了方便管理，就又招了一個管家，這個管家是吳嫂的丈夫。
一開始的時候吳嫂還跟他們一起吃，後來她丈夫來了，小兩口子就自己在後邊的屋子自己做着吃，這段時間因爲吳嫂的老家有白事，所以她丈夫回去出席，隻留吳嫂一個人在這。
不管路殷怎麽叫她一起吃她都不願意，都願意一個人自己做。
所以今天晚上路殷拿着不跟她們一起吃就辭職來要挾吳嫂，她這才答應。
千瀾汐走到吳嫂的面前，拍了拍她的肩膀：“吳嫂别害羞呀，咱們已經很久沒有坐在一起吃飯了，難得媽媽今天有興緻做，你就從了她吧。”
“我也不敢不從。”吳嫂有點無奈。
都已經拿辭職來要挾她了，她哪裏敢不吃啊。
“哈哈，你也别聽我媽她說的，她就是想讓吳嫂你跟我們一起吃飯，沒有别的意思。”
“我知道，夫人很好，隻是有些不合适。”
“怎麽會不合适，吳嫂來千家也快有十年了吧，我們早就拿你當家人一樣看待了，你也别太見外，都是一家人。”
“謝謝大小姐。”
“那我先上去洗個澡，一會做好了喊我一聲就好。”說着，千瀾汐就上樓了。
忙了一天的工作，她也該洗去一身的疲憊，真是累死她了。
洗完澡以後，千瀾汐換了一身衣服，就主動下樓，也省得讓吳嫂上來叫她。
今天的晚飯很豐盛，七菜一湯，千瀾汐吃得不亦樂乎，餐桌上喜樂融融。
吃過飯以後，千瀾汐就回屋，沒多久就躺床上睡着了。
第二天醒來的生物鍾跟以往一樣的準時，千瀾汐匆匆洗漱，就出門了。
路上，她要去買早晨開店的那一家缽仔糕，那一家早上每天都客滿，外面還排着長長的隊伍。
他們家不僅賣缽仔糕，還有各種早點，排着隊也不是隻賣缽仔糕，還買其他的，所以隊伍才這麽長。
千瀾汐到的時候，排隊的人已經排得很長了，要等到自己的時候，估計都沒有了吧。
不過爲了缽仔糕，千瀾汐還是決定去排隊，她把車停好，然後就跟在隊伍後面。
她的氣質很出衆，雖然戴着墨鏡和口罩，從側臉輪廓來看，但依舊能看出她是一個大美人。