空腹吃鮮果，非常有趣的文章。斯蒂文博士說：他用這個非常規方法治好了許多癌症晚期病人，請見下文：

多虧有了這個關於水果和果汁的電子郵件，它告訴了我們，一個治愈癌症的戰略。我的成功率爲80%。癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。對那些用常規療法，治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。

他們中沒幾個存活5年，大多數用常規療法的病人，僅活兩三年而已。常規療法沒有任何作用，因爲不用常規療法治，病人也活兩三年。癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了。就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。

吃新鮮水果：一說吃水果，我們就想到買水果，切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間。

什麼是正确方法呢？

千萬别再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減肥作用，以及參與生化活動的作用。

鮮果是重要食物。試想，你在吃兩片面包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。與此同時，胃裏所有，的食物都在發酵，變酸，水果一接觸到它們，配著胃酸，整個食物就壞了。

飯前吃水果。你會聽到有人抱怨：我一吃西瓜就打嗝，我一吃榴連就脹肚，我吃香蕉愛拉稀，等等。那是因爲水果與胃中腐敗的食物混合後産生的氣體造成的。但是你空腹吃水果，就不會現上述情況。白頭發，秃頭頂，黑眼圈，神經緊張，在你空腹吃鮮果以後，以上症狀一概消失。

赫伯博士研究。因爲所有的水果到了身體裏都變成堿性，所以像桔子、檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於堿性食物。隻要正确掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關鍵，讓水果助你美容，健康，長壽。富有活力，幸福和苗條。當你想喝果汁，就喝鮮果汁，别喝罐裝果汁。也不要将水果或果汁加熱，否則除了味道尚存外，其他所有營養全部流失。吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。

你還可以連續三天，隻吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發，令衆人驚喜。

奇異果（猕猴桃）：小而精，富含鉀，鎂。維生素E，和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。

蘋果：一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果含維C雖低，但它富含抗氧化劑并可提高維C的活性，從而有利於降低結腸癌、心髒病和中風的發病率。

草莓：人體衛士。含有最強抗氧化力的水果大王，保護機體免遭癌患，血栓和自由基。

桔子：每日吃2－4個可抗感冒。降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險。

西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的谷胱甘肽，能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素，抗癌氧化劑，維C，以及鉀。

芭樂：還含有高纖維，能治便秘。

木瓜：富含糊羅蔔素，對眼睛有好處。

芭樂和木瓜是維C冠軍。

相信嗎？涼水能将剛吸收的油質立刻變成固态，從而影響消化。固态油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，并附著在腸子的内壁。很快形成脂肪，導緻癌的生成。所以餐後要喝熱飲。

防心髒病要訣：女同胞應該知道，并不是所有心髒病發作始于左臂疼痛。要警惕下颚的劇痛。甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴随的症狀還有惡心，大汗淋漓。60%心髒病人在熟睡時發作，再也沒醒過來。下颚疼痛能疼醒。要細心，提高警惕。我們在這方面知識越多，存活的幾率越高。一位心髒病專家說，如果将此檔轉發10人，你至少救活一人的生命。！也許是你自己！

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朋友推薦看的文，網上查了查，也有說空腹吃水果可能會導緻胃酸過多的釋放，從而可能會肚子痛，最好的是飯後1個小時之後吃，這樣比較好。還有的說要因人而異...好吧，多吃蔬果肯定是好的，參考、分享哦。

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張開你的雙臂，

放飛你的心情，

享受快樂的陽光；

祝福祝福！

在這個缤紛多彩的世界，

讓輕松愉悅的心情輕舞飛揚。