很多NBA球員都有這樣的缺點，身體素質爆棚，但是進攻技巧和投籃水準則是差的一塌糊塗，甚至從技術上來說，很多業餘球員都能甩他們十條街。

但是從根本上來講，身體素質爆棚就是他們技術和投籃差勁兒的原因。

在高中和業餘的比賽之中，這樣的球員依靠自身的身體素質就能拿到恐怖無比的數據，因此很少磨練自己的進攻技巧和投籃水準。比如說勒布蘭詹姆斯，中遠距離投籃差的一塌糊塗，三分球經常每場出手四五個，命中一個或者兩個。這還是防守球員放勒布朗輕松出手三分的緣故。

還有背身單打，勒布朗的背身單打技術簡直不忍直視。

肖恩雖然認爲背身單打拖累節奏，影響整體球隊戰術，但是對勒布朗這種力量和身體的球員來說，練習好背身單打那就是絕對的大殺器。

可是勒布朗詹姆斯背身單打幾乎是零。

還有韋德，閃電俠韋德的第一步突破十分犀利，歐洲部突破更是有自己的風格，江湖人稱迷蹤步，籃下終結能力強的驚人，但是……韋德的投籃也是讓人醉了。

爲什麽會有這種情況？

因爲韋德和勒布朗在高中時候依靠本身的突破技巧和身體素質，已經是名揚全美，是超級高中生，這個時候他們不會去鍛煉自己的進攻技巧和投籃技巧。

等到不如職業聯盟的時候，技術再想進步就沒有高中時候那麽容易了。

肖恩的情況也類似。

肖恩身高優勢明顯，對位的球員身高上都處于劣勢，因此肖恩出手根本不用加快出手速度，隻要保證出手的感覺和力度即可，這樣能保證最高的命中率。

一般身高矮小的後衛三分球出手都非常快，這是因爲他們容易被幹擾和被蓋帽。

加農貝克說的簡單，卻簡明扼要的說明了問題的核心。

肖恩已經刻意加快自己的投籃速度了，但是和身材較低的後衛相比，出手速度仍然是比較慢。

“你出手速度如果快到和雷阿倫或者雷吉米勒那種程度，才是真正的無法防守，甚至如果你出手速度比他們更快，更準，那你可能會超過邁克爾。”

加農貝克眼中帶着精光，語氣激昂。

聯盟的規則已經改變，投籃的重要性會越來越強。未來三分球所占的比重會越來越高，這是業内公認的推測，甚至勒布朗詹姆斯每場比賽都出手四五次三分球，就是爲了練出來進準的三分球投射技術。

“如果我的三分球能達到雷阿倫的程度，估計成爲超級巨星就沒有太大問題了。”

肖恩笑着說着。肖恩自己的三分球不差，在聯盟之中也小有名氣，可以說肖恩的三分球比大部分球員都強，可是比起雷阿倫以及已經退役的雷吉米勒，肖恩肯定還差一些。

這差距不大，但卻是天塹。

越是到某個巅峰程度，想要更進一步就越難。

肖恩知道這一點兒，即便是努力訓練，可進入聯盟之後，三分球水準已經好久沒有明顯的提升了。投籃這種東西，無他唯手熟爾。唯一的方法就是努力訓練。

厚積薄發，才能有所突破。

肖恩沉思着沒有吭聲。

加農貝克咳嗽了一下，繼續說了最後一種方法：“最後一種方法，背身單打。”

肖恩一愣，但是瞬間明白過來。加農貝克繼續說着：“你的身高優勢太大，如果背身單打的話，防守球員很難防守你的轉身跳投，這對你來說是一個必殺技。”

一招鮮吃遍天。

肖恩的力量雖然不占優勢，但是對位大部分的後衛劣勢也不大，如果聯系背身單打的話，自己的身高優勢足以成爲控衛上背身單打的BUG。

事實上，背身單打這種技巧，最開始受到限制就是因爲控衛。

沒錯，這種技巧剛剛在聯盟盛行的時候，控衛每場比賽都像一隻豬一樣，不停的往後拱，一直拱到籃下出手，或者遇到包夾分球。是不是有些熟悉，這個技術動作時查爾斯巴克利最擅長的。

巴克利綽号飛天神豬，就是因爲當年背身單打太猛了。

但是真正讓背身單打成爲聯盟禁忌的是馬克傑克遜這個控衛，遠古時代的NBA沒有一身背身單打技巧的控衛不是好的控衛，隻是後來背身單打才被得分後衛，大前鋒和内線學會，進而影響聯盟的戰術和格局。

肖恩學習背身單打，三分線外背身跳投三分出手。

那畫面想一想太美了。

雖然這樣說，但是肖恩聽到這個簡易就直接拒絕了，拒絕的原因和勒布朗詹姆斯一模一樣，不适合。這不是謊話，真的是不适合這種技術。

背身技巧是半場進攻的利器，在陣地戰之中殺傷力極大，有一個背身很強力的内線，對陣地戰來說非常非常重要。如果外線有球員就學會背身單打，也是一件非常好的事情。

可是加農貝克在說完之後，停頓了一下繼續說着：“可是這麽做缺陷也很大。我不建議你這麽選。”

肖恩很清楚，背身單打有緻命的缺陷，這種缺陷越來越不适合現在的聯盟。

效率低，無法傳球，失誤多。

現在整個聯盟都在推崇快攻和三分球，不是沒有原因的，背身單打每次耗費時間太長不說，最關鍵的一點兒是背身單打的球員因爲背朝防守球員的同時，也背向大部分的其他球員，這種情況下無法觀察到球場内大部分球員的位置和動作，無法對球權做出合理的分配，也就是說背身單打的結果隻有兩個。

第一，出手，要麽進球要麽打鐵。

第二，遇到包夾分球。

第一種，如果防守球員的力量很強，背身出手的命中率并不是很高，反而不如空切擋拆跑位來的實在；第二種，包夾分球太沒有技術含量，實際上還不如突破分球，背身單打分球的時候，很難将求處理好。一方面是視野問題，另外一方面，背身的球員大都體重大，笨拙無比，傳球能力很捉急。

勒布朗的傳球能力本身就是聯盟頂尖，雖然和基德，納什，肖恩，保羅，德隆這種控衛相比差一些，但是勒布朗的傳球能力和傳球視野絕對不比其他控衛差。

這種情況下，讓勒布朗去練習背身，效率如何不說，他的傳球能力就被廢了大半。

突破分球的時候，進攻球員能看到大部分球員的跑位和位置，因此分球并不是很難，但是背身單打就十分尴尬了，所以現在練習背身單打的球員越來越少。

這不是偶然，而是一種趨勢。

肖恩不傻，直接搖了搖有頭：“這三種我都不選，還有另外一種方法。”