所以過去節食也都沒有大的用處。

她因爲長期肥胖引起了并發症，所以就更加的肥胖，難以減下來。

胃旁路手術，是很适合她的。

醫生邊在說，邊在數落，說她肥胖了太久了，應該早就開始抑制才對，如果早點堅持下來，那麽也不需要做手術來減肥。

畢竟，肥胖也會引起很多身體的問題。

葉檸跟海瑟薇一起回去，這邊會開始做手術的準備工作，手術費雖然不便宜，但是，海瑟薇畢竟已經工作了，還是有錢來做這麽個手術的。

葉檸給她制定好的減肥方案中，這個是第一步。

她說，“現在我給你看到這種菜譜，你之後放棄掉所有的高熱量食物和主食是第一步。”

海瑟薇說，“好吧，我怕我堅持不住。”

“你适應幾天就會好很多，想想，如果有一天你瘦下來了，你最想做的是什麽事。”

“我……我想……”她不好意思的低頭，“我想談戀愛。”

“哈，那你喜歡什麽樣的男生呢、”葉檸說。

海瑟薇想了想，“不知道，大概，最喜歡的就是森傑，斯坦森這樣的人吧。”

葉檸說，“你隻要能瘦下來，收獲這樣的男人，也不是問題，當然，這個是要看時間的，我覺得，當我拍完了這個電影，你便能看到成效了。”

“是嗎？”

葉檸先幫她拍下了現在的照片，貼着牆，拍下了她現在身上的肉。

那肉看起來一坨一坨的，她自己都不好意思看。

葉檸說，“我現在給你這幾樣東西，你要堅持着用。”

她說，“這種胖的照片，你挂在你的床頭，放在你的手機裏，然後，這個是食物熱量表，你在想吃東西的時候，看一眼，給你點警醒，這個，是減肥的時候必須要用到的身體乳，這個能夠讓你的身體在迅速減肥的時候，減少對皮膚的傷害，這樣你就不會因爲迅速瘦身，讓身體變成個皮帶，還有，這個是健身表，每天堅持健身兩個半小時，至于健身的事情，我交給教練帶你一起，你自己去健身未必能堅持下來，有教練帶你一起健身，你就沒辦法偷懶了，你要記着，隻是節食減肥，雖然會有效果，可是，你能看到你的身體上的皮膚在松弛，這樣瘦下來也未必就完美，但是配合着健身，你才能保持身體皮膚的彈性，當你健身後的肌肉變得多起來，你想胖起來都不會那麽容易了，明白了嗎？”

“好吧，聽起來，很艱難。”

葉檸說，“改變都是艱難的，但是，你看到你的身體有變化後，你的動力就會明顯的，好，那麽，我們就這麽決定好了，第一步，你先去準備手術吧。”

“好。”

手術後要恢複幾天，她也不急着看着海瑟薇吃東西。

海瑟薇看着自己肥胖起來的照片，暗暗的捏着手。

減肥，減肥。

改變，改變。

現在，是時候做出改變了！

……

林羽瑩看着索菲特，“今天你又要幹嘛啊？”

“今天啊，當然是帶你出去旅行了。”