楚惜玉一直在一邊看着，上官初月也跟在楚惜玉的身邊。遲瑾宸又不好說什麽，隻能任由兩個人看着。

鄭流昀還一個人坐在客廳裏面……然而，上官初月并沒有想起鄭流昀。

“你看，這一次的煎蛋很完美吧。”遲瑾宸堅持不懈的努力終于煎出了完美的好看的雞蛋。

“還不錯，才這麽三次就已經有了這麽大的進步，的确是不錯。”楚惜玉誇獎道。

楚惜玉這個時候還不忘提遲瑾宸煎蛋煎了三次。

遲瑾宸也算是第一次學習煎蛋吧，就把蛋煎得這麽好，也是不容易啦，才練習了那麽幾次。

遲瑾宸煎的雞蛋是那種蛋白和蛋黃分的特别清晰，而且蛋黃還有一點微微的沒熟的感覺。這是很嫩的煎雞蛋，一般這樣的煎蛋用來配西餐是最好的。

“瑾宸哥，多煎幾個蛋吧，你煎的雞蛋看起來比惜玉煎的雞蛋還要好看哎。”上官初月真心的說道。

這麽快就叛變了。楚惜玉看着上官初月還真是無奈。

上官初月笑着，她也是實話實說嘛。

遲瑾宸煎的雞蛋确實不比楚惜玉煎的了蛋差，而且看起來還要更加好看一些。

“對了，你的雞蛋有沒有放鹽巴？”楚惜玉突然想起這個問題。

說起放鹽巴，遲瑾宸好像真的是忘記了。

“這個，我倒是沒有記着。應該是忘記了吧……”遲瑾宸有些無奈。

好不容易接着煎漂亮的蛋證明了一下自己，結果還鬧出烏龍居然沒有放鹽巴。

“沒有放鹽巴的雞蛋應該也挺好的，少吸收一些容易發胖的物質。”上官初月說着。爲遲瑾宸解圍。

上官初月前幾天看到新聞，就說是一個女明星，爲了防止發胖，經常是不吃鹽巴。然後一日三餐都是無鹽飲食。

“鹽不僅是重要的調味品，也是維持人體正常發育不可缺少的物質。所以啊，我們還是得吃點的。”楚惜玉說到。

楚惜玉雖然是學兒科醫院的，但是對于普通的醫學也學了一點，這種常識類的東西，她當然也懂。

“突然好想給你們普及一下鹽的作用。鹽它呢，調節人體内水份均衡的分布，維持細胞内外的滲透壓，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進食欲；同時，還保證胃蛋白酶作用所必需的酸堿度，維持機體内酸堿度的平衡，和體液的正常循環。”楚惜玉充分展示了一個學霸的記憶力。

遲瑾宸不打算聽楚惜玉說這些無聊的東西。

上官初月一副我不聽我不聽的樣子。

作爲一個外科的醫生，上官初月對于這個東西還是不感興趣。

楚惜玉還沉浸在自己的世界裏。拿着食鹽爲遲瑾宸和上官初月講解。“人不吃鹽不行，吃鹽過少也會造成體内的含鈉量過低，發生食欲不振，四肢無力，暈眩等現象；嚴重時還會出現厭食、惡心、嘔吐、心率加速，脈搏細弱、肌肉痙攣、視力模糊、反射減弱等症狀。”

好像一頓不吃鹽不會有這麽嚴重啊……

“咳，那個，惜玉啊，你還是煎過幾個加了鹽的雞蛋吧。”既然吃鹽的好處比不吃鹽的好處要多，那麽還是吃點鹽巴吧，也省的聽楚惜玉唠叨。

“嗯，我煎過幾個蛋。早知道，古時候，荷蘭、瑞典等國對于觸犯刑律的人，可是規定在一個時期内不準吃鹽，以作爲懲罰的。”楚惜玉說着。

要是不讓他們吃加了鹽的煎蛋，豈不就是像古時候荷蘭，瑞典等觸犯了刑律的人了嗎……

“煎個雞蛋講究還真是多啊……”上官初月有些聽不下去。他就是想吃一個雞蛋，就是那麽簡單。

喔，對了，是記得放鹽的雞蛋。

“惜玉啊，瑾宸哥，你們先在裏面讨論一下煎蛋和鹽，我出去溜達溜達。”上官初月決定讓楚惜玉和遲瑾宸過二人世界。

突然間想起，鄭流昀還是在外面。上官初月好像是突然間才想起來的。她的流昀哥一直都在外面，她居然現在才想起。

兩個人沒有反對。

鄭流昀一個人坐在客廳裏，看到了上官初月出來，微笑着。天呐，總算是有存在感了。

吃飯的時間還早。雞蛋這個問題，鹽這個問題，做飯的時候還是可以讨論的這樣的話就不會午覺。

楚惜玉和遲瑾宸做的有味極了。

“對了，惜玉媽媽，瑾宸爸爸。你們千萬記得也不要放多了鹽啊。”上官初月探了一個腦袋進來，對着遲瑾宸和楚惜玉說到。

惜玉媽媽和瑾宸爸爸都叫出來了。上官初月俏皮的吐吐舌頭。

聽到了惜玉媽媽和瑾宸爸爸。楚惜玉和遲瑾宸臉一紅。

“初月剛剛說的都是開玩笑的，不要放在心上。”楚惜玉說着。

好尴尬。上官初月怎麽可以這個樣子。

剛剛在裏面，遲瑾宸和楚惜玉讨論的都是關于不吃鹽的問題。

出去以後，上官初月搜索了一下關于多吃鹽的東西。發現那個樣子也不好。——

多吃鹽也對人體有害無益。

科學家們研究的結果表明：鹽能使人體“水化”，就是說鹽對水有某種吸附力，人體内鹽分多了，要求水分也相應地增加，從而使過多的水分滞留在體内，因此引起高血壓。

有人調查過日本東京北部地區居民的飲食習慣，他們平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30～40%；在世界的另一些地區，每天吃鹽隻5～15克，患高血壓的隻有8～10%；生活在北極圈的愛斯基摩人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒有患高血壓的。

因此，專家們建議，成年人每天的吃鹽量，最好不要超過12克。

上官初月一百度出這個，非常開心的拿着進去給楚惜玉和遲瑾宸看。

“你們知道了嗎？”上官初月像是一個普及知識的老師，對着楚惜玉和遲瑾宸循循善誘。

“知道了，我的初月寶寶，不要爲一個鹽的問題這麽糾結好不好。”楚惜玉看着上官初月這麽貼心的樣子，開懷的笑了，笑的還有些無奈。上官初月還真像是一個較真的孩子。

“初月還真是懂事。”得到了楚惜玉和遲瑾宸的肯定以後，上官初月歡天喜地離開廚房。“像個小孩子一樣。”

“初月本來就像是一個孩子。”楚惜玉笑着。楚惜玉對于上官初月的了解，覺得她真的就像是一個小孩子，單純天真。

真的像是個活潑的小孩子。

“東西差不多了，我們端出去吧。”楚惜玉說着。

soeasy的煎蛋，真是令人期待呢。

晚餐很快全部準備好了。

“初月初月，快來嘗嘗這些煎蛋。”楚惜玉招呼着上官初月。

桌子上面好多煎蛋……

“這個煎蛋看起來膚白貌美，我一定要好好的品嘗一下。”鄭流昀率先夾死一個煎蛋。

膚白貌美這個詞，用來形容雞蛋，還想有那麽一丢丢的不合适吧……

鄭流昀選中的，正是遲瑾宸煎的看起來漂亮，實際上沒有放鹽的煎雞蛋。

“味道怎麽樣？”鄭流昀一把雞蛋放入口中，還沒來得及咽下去，遲瑾宸就開口問到。

“哎呀，我說大兄弟，你也太心急了吧……總得等流昀師兄把東西消化一下不是，這樣的話才對嘛。”楚惜玉看着遲瑾宸心裏的樣子，忍不住取笑他。

遲瑾宸大概是特别想知道鄭流昀對于煎蛋的評價了。

鄭流昀這應該還是第一次吃飯遲瑾宸煎的蛋。

“我覺得這個煎蛋吧，看起來很漂亮，不過，味道還是差了那麽一丢丢，總感覺味道太淡了一點。似乎像是沒有放鹽的感覺。”鄭流昀說着。

吃完以後鄭流昀還吧唧了一下嘴，回味了一下，然後才然後對着遲瑾宸說道。

并不是味道差了那麽一丢丢，總感覺味道太淡了一點，像是沒有放鹽……

實際上就是味道差了很多，味道太淡，真的忘記放鹽了。

看着上官初月和楚惜玉的表情，鄭流昀機智的明白了過來，原來遲瑾宸真的忘記了放鹽……

“瑾宸，你不是吧……”鄭流昀無奈。

這麽常識的東西，遲瑾宸居然忘記了。

遲瑾宸點點頭，就是在煎蛋中出現的一個小小失誤嘛。

“你不要怪瑾宸了，他做的很好了。”楚惜玉開始添油加醋。

這個樣子真是夠了。遲瑾宸看了楚惜玉一眼，要不要這麽不給自己面子啊。

上官初月和楚惜玉偷偷的笑着。

鄭流昀這個樣子，比不給遲瑾宸面子還要不給遲瑾宸面子。

這個對遲瑾宸來說，小case的煎蛋，就是忘記了放鹽而已……

“流昀哥，吃吃這個。”上官初月夾了一個楚惜玉煎的蛋給鄭流昀吃。

這個蛋味道真的是不錯。

“晚餐真的是挺豐盛的。飯前還有雞蛋吃。”鄭流昀笑着。

楚惜玉和遲瑾宸對視一笑。

“開始吃飯吧。這個我也是辛苦了一陣子的。”遲瑾宸雖然隻是在裏面打了打下手，但是東西也是有他的功勞的。

上官初月和鄭流昀非常給面子的夾菜吃。

邊吃還邊誇獎一下。

“這個菜味道還真是不錯。沒有想到，今天瑾宸說的不能錯過的晚餐居然是這個。”鄭流昀邊吃邊說着。

這幾天大家都挺辛苦的。鄭流昀他們也沒有怎麽見面，今天遲瑾宸突然說有不能錯過的晚餐，讓他一定要騰時間。

“是啊，來了是不是覺得一定都不吃虧。”遲瑾宸笑的很燦爛。