金清石将熬好的中藥，一次一次倒進了池子裏，這個時候，所有人都緊閉着雙眼，慢慢吸收着池子裏的藥力。
一個小時後，池子裏的藥水開始由黑色恢複到了清色，金清石拿着大喇叭，向着池子裏大聲的吼道：“集合！”
所有人立即從池子裏爬了出來，迅速站好隊伍，金清石大聲的喊道：“今天是第一個二十公裏！還有很多人沒有達到自已的身體極限！不要以爲這是好事！隻要超過了自已的極限，你們才會有進步！而且所吸收的藥力也就會越多！吸收的藥力越多，你們就會變得更加強大！賀剛！”
“到！”賀剛立即大聲的回答道。
“賀國！你雖然是第一名，可是如果按身體的增長幅度來說，你卻是倒數第一！反而最後一名的胡飛，通過這一吸收了藥液後，身體有了很大的提高！”金清石大聲道。
“報告！”站在第十一隊前面的胡飛立即大聲喊道。
“講！”
“報告教官！我現在明顯感覺到身體有了很大的變化！肺活量、内力全部增加了三分之一！現在我全身充滿了力量！謝謝教官的七十公斤！”胡飛大聲的喊道。
“呵！呵！我的七十公斤本來是給你們賀教官準備的！誰知他死要面子把包扔給了你！你是因禍得福啊！如果這樣保持下去，半年後你一定會打敗你們的教官！”金清石笑着道。
“報告！”賀剛瞪着眼睛大吼着道。
“講！”
“我想讓教官幫我突破自已的極限！”賀剛大聲的喊道。
“突破你的體能極限很簡單！可是！你還要同時突破心裏極限、速度極限、反應極限！隻有突破了這些極限，你才能做穩總教官的位置！”金清石微笑着道。
“教官！那我該怎麽突破呢？”賀剛苦笑着道。
“加重、加快、加強！這三點自已去理解！我現在沒功夫搭理你！除非你轉業到我這裏來工作！”金清石笑着道。
賀剛苦笑站搖了搖頭，自已是不可能轉業來到這裏的，而且像他這種人就是轉業了也會直接被安置到公安局去。
“現在每個小隊擡着兩根圓木去海邊！時間20分鍾！超過這個時間的小隊，不但要負責打掃訓練場的衛生，還要把所有人衣服、襪子全洗了！現在開始計時！”
“報告！”賀剛又開口大叫着道。
“又怎麽了？”金清石瞪着眼睛喝道。
“我們..我們能把衣服穿上嗎？”賀剛看着大家都光溜溜的，他苦笑着道。
“我又沒讓你們不穿衣服！不過穿衣服的時間也是算在裏面的！計時開始！”金清石大吼着道。
所有人立即沖到自已的衣服旁邊，迅速穿上底褲和軍靴向着三米長、五十厘米粗圓木沖了過去。
一隊隊長蔣平原向着對員大吼着道：“我們要突破自已！我們堅決不能成爲倒數第一！”
“兄弟們！誰拖了全隊的後腿，我就讓他洗全隊一個星期的衣服！”二隊隊長唐燦華瞪着眼睛大吼着道。
“三隊的！給我沖！誰敢跑最後，我就把他扔到糞坑裏去！”三隊隊長馬達志扛起圓木大聲的吼道。
“靠！我們不是都退伍了嗎？怎麽比新兵連慘啊！”四隊隊長薛文泉苦笑着道。
“是啊！這麽苦、這麽累！我們到底是爲什麽啊！老薛！你就退出吧！”五隊隊長丁建業一邊跑一邊大聲的道。
“那你呢？”薛文泉瞪着眼睛道。
“我就是沖着這種訓練來的！刺激！帶勁！”丁建業笑着道。
“你丫的！你這是在給我挖坑吧？”薛文泉大聲的道。
“閉嘴！四隊、五隊！你們在比友誼賽嗎？是不是同時想留在最後啊？金一！金二！給我上！”這個時候身後傳來一聲怒吼聲。
“嗷！嗷！”身後立即傳來了兩聲狼嚎！
“啊！快跑！”薛文泉感覺到一股熱氣沖到了他的屁股後面，他連忙大叫着道。
十二支隊伍，抗着二十四支圓木在山路上快速的奔跑着，而賀剛獨自一個人抗着一根圓木緊緊跟在隊伍的最後面。
金一和金二興奮一邊嗷嗷的叫着一邊威脅着跟在最後面的小隊。
二十分鍾後，十二支小隊全部跑到海邊，大家喘着粗氣站在沙灘上，每個人的肩膀上又紅又腫，賀剛狼狽的站在隊伍的最後面，咬牙切齒的盯着站在金清石身後的金一，因爲他綠色底褲已經變成了一個個布條在空中飛舞着！這都是金一幹的好事！
“好！非常好！大家都在規定的時間内完成了任務！現在都給我滾到大海裏，把身體洗幹淨！時間十五分鍾！”金清石高興的道。
“哦！”一百多人立即向着大海裏沖了過去。
賀剛“撲通”一聲坐到沙灘上，然後喘着粗氣道：“我突破身體極限了嗎？”
“你的基本功太紮實了，想突破還要再加把勁才行！如果你能再次突破，那身體就會發生質的變化，離小先天也就不遠了！”金清石搖了搖頭道。
“多少年都沒有這麽拼命過了！現在有一種想死的感覺！”賀剛苦笑着道。
“置于死地而後生！隻要直正感覺到了死亡，你突破的機會也就到了！我也是一直在尋找着這樣的機會！”金清石認真的道。
“一年後，這幫家夥都能堅持下來，随便拉出來一個都是變态的級别！你小子果然練兵果然有一手！”賀剛佩服的道。
“可惜你在這裏呆不了幾天！如果呆上三個月，我保證讓你再進一步！”
“唉！家裏還有很多事情要處理呢！不過這二十六個人如果能訓練出來，那我就輕松多了！”賀剛歎了口氣道。
“嗯！将來這些人随便拉出一個都是一個合格教官，就是不知道會有多少人會留下來！”金清石點了點頭道。
“就是一個不留也沒關系！你可以繼續訓練别人啊！”賀剛笑着道。
“老大！我這裏不是搞批發的！我也需要人才啊！”金清石郁悶的道。
“今年我們那裏還有一些素質不錯的退伍兵！我回去幫你再招一些過來，讓他們跟着一起訓練一下，将來負責島上的安全完全沒有什麽問題！”賀剛笑着道。
“好啊！越多越好！我這裏現在真的需要人！”金清石高興的道。
“我回去就幫問一問！不過訓練的強度可不能這麽大了！人家是求财不是來送命的！”
“那是當然！我就把他們訓練成特種兵的标準就行！”
“靠！你能把标準降低點嗎？人家打份工容易嗎？”賀剛郁悶的道。