凝練真我，這是一個極爲重要的肉身境界，脫去老舊的肉胎，重新凝聚新的胎盤，使修者真正的脫胎換骨，煥發新生。
在滄府之中，劍道修煉體系和勁氣修煉體系乃是主流，很少人會花大量的精力鍛造肉殼，所以在滄府的修者中，肉身境界基本都在金皮銀骨中徘徊，而現在楊寒即将達到凝練真我這等至高的肉身之境，可是極爲的驚人的。
若是真的踏足了這個階段，再憑借着純陽之體的加成，楊寒就算不動用勁氣和劍道，都可以轟殺萬千修士，獨步八府之地。
這樣，在接下來的八府天才戰中，楊寒就可以真正的跻身王者行列，戰力彪炳，與無盡的天驕妖孽強強厮殺，群雄逐鹿，煌煌耀世，邁向武道巅峰。
此刻，吸收了足夠多的玄黃之精後，楊寒感覺體内的能量要炸開了，全身熾熱的厲害，急忙盤坐在地，進行煉化，一層層老皮從他身上快速脫落，然後新的皮膚又生長而起。
可是玄黃之精太過磅礴與霸道，新的肌膚還沒完全凝結，又被撐裂，讓的楊寒渾身都在潺潺淌血，全身一片金紅，最後轟的一聲，又引來了純陽之火，金色的大火在其表面熊熊燃燒，一片燦爛。
“嗤嗤。”那流淌而出的金色血液一下就被蒸幹，濃郁的血腥味撲面而來。
“楊寒怎麽了？這小子莫非被玄黃之精撐爆了？”
胖子滿臉的震驚，緊緊的看着楊寒，而旁邊的紀若容同樣一臉的擔心。
“放屁，這他娘的是在脫胎換骨啊，脫去老舊的肉胎，肌體再生，凝練真我，他要踏入下一個肉身之境了。”
兔子停止了吞食，擡頭仰望着此刻的楊寒，眼珠子一片通紅，滿臉的嫉妒啊，恨啊，當年它可是吃盡了苦頭，又尋來了無數的天才地寶，借助大帝的力量，才成功進入這個肉身之境，但現在看看楊寒，他修行才多長時間啊？居然也達到了這一步，這令它有一種抓狂的沖動。
然後化悲憤爲力量，轉過頭，再次對着上蒼精骨狠狠的咬去，吭吭哧哧的狂吃起來。
楊寒體内的金色血液不斷順着毛孔淌出，而血管中卻又生出了金光更加濃郁的血液，神聖的金色在閃耀，很顯然，随着肉身境界的突破，純陽之體也迎來新的一次的增強。
“嘎嘣！”
突然，衆人又聽到了骨碎的聲響，隐約間可見到，他那晶瑩剔透的肉身中有骨骼碎裂，而後重生長。
“從來沒有見過這樣恐怖的脫胎換骨，凝練真我，可謂名副其實，蛻變的非常徹底，連骨頭都重生。”
胖子瞪着大眼睛，瞠目結舌的說道，他被楊寒肉身的脫變給吓着了。
“啵”
楊寒晶瑩的肉身最終也徹底破裂了，不能夠保持之前的完整性，像是瑰美的玉器龜裂，而後髒腑齊震，骨節作響，一切都生。
這一塊白骨之地都被染紅了，純陽之火将他包裹，他像是浴火重生，每一塊骨頭，每一寸血肉，包括發絲都被替換。
“這也太殘酷了，肉身蛻變，究竟經曆怎樣的痛苦？”胖子閃着大舌頭說道。
“這并不是磨難，而是新生，我想很多人都願意擁有！”兔子滿臉嫉妒的回答道。
楊寒引動上蒼精骨中的玄黃精氣洗禮肉身，不斷換骨與換血，肌體複生，極度強大，他蛻去了原本的肉殼，再生出一個新的自己。
“桀桀桀。”
遠方一團黑霧飄來，之前那陰森恐怖的笑聲再次出現，并且對着楊寒出手了，要幹擾他進行脫變，楊寒周圍的虛空不斷的震動，如汪洋一樣劇烈的起伏。
那隐藏在暗中，似鬼非鬼的妖邪再度果斷的出手，并且全力攻伐，将這片虛空都差點震碎，響聲如雷，十方皆震，天地間生機全滅。
“噗。”
被突如其來的攻擊，楊寒防備不及，身子巨震，張嘴噴出一口精血，仰天栽倒在地，渾身鮮血淋淋，他現在真是沖關的最緊要關頭，最忌打擾，更别說對方出手狠辣，完全不給他活路。
“楊寒不要緊吧？”紀若容驚叫一聲。
“楊小子，還能夠站起來不？”胖子眼皮急跳，可是他和紀若容現在同樣處于煉化的關鍵時刻，不能夠亂動啊。
“沒事。”楊寒目光陰沉，翻身起坐，重新閉目，再次加快沖關的節奏，體内玄黃之精在沸騰，大道的輪音不斷從中響起。
最終，楊寒體内的玄黃之精平息，全身的肌膚重新愈合，并且潔白如玉石，閃爍着不朽的寶輝，滾滾的血氣化爲了一道道真龍從他的頭蓋頂處沖天而起，演化成了一道撐天支柱，聳入了雲霄。
“凝練真我，脫變完畢。”
“咚。”
他一下子站了起來，天地都一陣抖動，他擡頭仰望星空，亂發飛揚，新生的肌體閃爍光澤，爆發出強大的氣勢。
“轟！”
可是，就這時一道黑色的雷電從天而将，向他劈來！陰氣沖天。
“天啊，這是什麽，至剛至陽的雷電爲何現在會變的鬼氣森森？”
“這是陰雷，天地至陰之雷，乃是那些通天的妖邪，采集各種天地至陰至穢之物，污染了刑罰雷電而修煉成。”
胖子頓時驚呼起來。
“這個邪物居然擁有至陰雷電？這也太可怕了吧？”
所有人都呆住了，九天上，降下黑色的雷霆，轟向楊寒，他昂然而立，迎擊黑色雷電。
“轟！”
第一道陰雷落下，他通體閃爍晶瑩，生生硬抗了下來，并無傷到分毫。
“轟！”
第二道陰雷接着而來，已不是單一的雷電了，竟然化成了一片恐怖的黑海，這是一片雷池啊！
無盡的雷電将楊寒淹沒了，天地間一片黑芒芒，這是雷電的汪洋，恐怖之極。
“自古以來，除了幾個逆天妖孽外，還沒有聽說過有誰能夠扛過陰雷的轟殺呢，因爲這可是堪比天劫啊。”
兔子暗中大叫：“楊小子你要是挺過去，好處多多！當年，輪回大帝就經常被雷劈，雖然你這是陰雷，并不是至剛至陽的天劫，但是隻要你不死，堅持下來，未來舉世皆敵也不怕！對方雖然在轟殺你，但同樣也給你留下了一場大造化。”
“你來試試啊。”
楊寒面對密密麻麻轟殺而下的黑色雷電，頭皮發麻，開始竭盡所能的對抗。