第二天，清晨。
在趙萱她們還沒有睡醒的時候，徐文就提前起床了。
聽到動靜的鄭月也隻能跟着趕緊起來，和徐文一起下樓買早餐。
鄭月手裏拿着攝影機，睡眼惺忪地揉了揉眼睛。
“徐哥，我們是不是起太早了啊，這大早上的，哪有早餐店開門啊。”
聽鄭月這麽說，徐文微微一笑。
“平時很少早起吧？”
鄭月尴尬地點了點頭。
像她們這樣的年輕人，一般都是睡到早上九點才起床，如果不是爲了上班，她們甚至可以睡到中午十二點。
所以現在能陪着徐文出來逛街買早餐，已經是鄭月的體力極限了。
徐文撇了撇嘴說道：“現在的年輕人啊，日夜已經完全颠倒了。古人講究日出而作，日落而息。偏偏你們年輕人的作息時間完全是反着來的。”
“這也是爲什麽你們白天沒精神，晚上睡不醒的緣故。”
“我問你，你有多長時間沒有試過一覺睡到早上六點自然醒了？”
徐文這話一出，鄭月甚至懷疑自己聽錯了。
早上六點？
自然醒？
大哥你在和我開玩笑吧。
早上六點憑什麽自然醒啊，那個時候不應該正是熟睡的時候嗎？
一看鄭月的反應，徐文就知道此時她心裏在想什麽。
徐文笑着說道：“是不是覺得早上六點自然醒好像是一件根本不可能的事情？但實際上隻要你能保證晚上十點上床睡覺，這就是一件很自然的事情了。就是讓你睡到第二天中午，你也不可能睡得到。”
聽徐文這麽說，直播間裏的網友們頓時議論了起來。
“徐狗說的是真的？怎麽在我的印象裏，從小到大我好像就沒有早上六點自然醒過的經曆呢？”
“要說到自然醒，那就不得不提我奶奶了。我奶奶那才是自然醒的高手，她早上四點半就自然醒了，關鍵是起這麽早她也找不到事情做，要麽就是在廚房裏弄早餐，要麽就是出去散步，弄得我們全家人都睡不好覺。”
“一看你們就沒有體驗過徐狗說的那種自然醒是什麽意思，或者這麽說吧，你們壓根兒就沒有早睡過。隻要是早睡過的人都知道，徐狗說的這些全都是真的。”
老祖宗的智慧可不是和你開玩笑的。
隻要你不日夜颠倒，不去搞一些有的沒的，那按時睡覺、按時吃飯，對你的身體絕對是有莫大好處的。
最重要的是你的身體也會按照時辰自動适應，你會感覺到什麽才是真正的天人合一。
隻不過徐文所說的這些東西鄭月此時肯定是體會不了了。
因爲昨天晚上鄭月睡覺前還玩了一會兒手機，所以導緻她睡得很晚不說，睡眠質量還特别差。
徐文帶着鄭月站在一個十字路口，像是在等什麽東西一樣。
鄭月忍不住開口問道：“徐哥，我們不是出來買早餐的嗎？現在是在等什麽？”
徐文看了眼手表。
“别急，馬上就出來了。”
鄭月心中更加疑惑。
什麽東西馬上就要出來了？
就在她這麽想的時候，突然一道光刺破雲層，落在了她的身上。
她愣了一下，下意識地擡頭看去。
隻見太陽從遠處的地平線上升起，将所有的雲全都給映照了出來。
直播間的網友看見這絕美的一幕，也全都忍不住驚呼出聲。
“卧槽，日出？原來徐狗一直在等這個嗎？這也太美了吧！”
“沒有想到徐狗還有這樣的雅興？不應該啊，他竟然還有這種閑情逸緻？”
“以前我一直都不理解爲什麽太陽叫紅日，當時覺得這個詞太搞笑了，太陽不應該是金閃閃的嗎？但現在我明白了，這玩意兒竟然真的就是紅日，和鹹蛋黃一模一樣！”
“漂亮，實在是太漂亮了！本來我是起來上廁所的，結果沒有想到還能看見這麽漂亮的一幕！”
一天二十四小時，其實每時每刻天上的星辰日月都在進行變化，都是最美的一幅畫。
隻不過因爲這幅最美畫的是免費的，是一直挂在天上的，所以大家都會下意識地忽視它的存在。
徐文看着遠處的太陽，淡淡地說道：“知道爲什麽我的家裏從來都不挂什麽名人字畫之類的嗎？”
“我之所以這樣做，一方面是因爲我窮，買不起名人字畫，另一方面就是想要時刻提醒我自己，真正好看的永遠都是大自然的美，至于什麽字畫之類的，是永遠沒有大自然漂亮的。”
徐文這話一出，格局瞬間就上去了。
此情此景，誰又能說不漂亮呢？
“行了，走吧，我帶你去看第二幅畫。”
鄭月頓時有些期待起來，竟然還有第二幅畫？
難道說還有什麽畫比眼前的日出還要漂亮嗎？
就在鄭月這麽想的時候，徐文帶着她來到了另一條街。
隔着老遠，鄭月就看見了遠處飄起來的白色煙霧。
這些白色的煙霧正是從早餐店的蒸屜裏飄出來的。
這說明這些早餐店的老闆起床更早，應該是早上五點多就起床開始揉面弄早餐了，要不然不可能現在就把東西給蒸好了。
原本鄭月覺得這麽早按理來說應該是沒有什麽人的。
結果她發現早餐店外面竟然人滿爲患，全都是提着工具，戴着黃色安全帽的工人！
徐文開口說道：“知道爲什麽這些工人起這麽早嗎？”
鄭月搖了搖頭，示意自己不清楚。
徐文解釋道：“因爲公交車公司有規定，早上七點之前所有乘客坐車免費。他們主要就是想要省車費，其次就是早上去上工天氣涼快，還能趕工期。早點把活兒做完，下午就能早點下班，早點回家。”
“我知道現在很多人都覺得早上四點到八點和他們都沒什麽關系，但實際上隻是因爲大家的生活工作習慣不同而已。”
“準确來說，是這些打工的工人們，把他們的上班時間往前提了，避開了上下班高峰期。”
鄭月仔細一想，好像還真是這個情況。
上下班高峰期的時候，她很少遇見這些工人，就好像他們有别的手段能夠到工地上一樣。