三月十四日，清晨。

當天光破曉，漆黑的屋内逐漸有了微微光亮，家具陳設等輪廓慢慢清晰時，陳青也在生物鍾影響下，緩緩睜開了雙眼。

然後，他像往常一樣，第一時間便看向了左眼眼底的【精氣神】數值：

【精：13.68321478】

【氣：9.293592347】

【神：1.189192384】

從三月十日出發去喆省的“嘉龍山”，跟四聖教的其他三堂彙合“祭聖”再回來，總共耗費了四天時間。

這四天裏，他除了第一天和昨晚有好好休息睡覺外，剩下的中間兩天都并沒有好好休息，其中一天是在“嘉龍山”上熬了一個通宵，而還有一天則是乘坐火車又熬了一夜，回到“怙海”。

因此，這幾天裏，他維系的“餓食兩極”破限法的“食法”，僅有兩天起到了效果。

這讓他的【精】數值在這四天裏，僅增強了0.096。

至于【神】數值，更是絲毫沒有增長。

因爲，他是在“嘉龍山”上那一晚熬夜時，學得的“練神”和“練氣”之法。

後面兩天，一天在坐火車返回，一天則是回到“怙海”之後，去找了林曼麗，處理加入“雲”組織的事——也即是昨天。

這兩天，他的【精】數值沒有提升，自然也就沒有“練神”的必要。

不過，昨晚深夜回來，他一覺睡到了現在，總算得到了好好休息。

因此，他的【精】數值終于再次得到了提升。

看着左眼眼底【精】數值與昨晚的不同，陳青沒有猶豫，目光看向了旁邊，外屋木質沙發上仰躺着的玄風。

昨晚回來後，老媽楊英自然是一通擔心詢問，而陳青則是不顧玄風嘴角抽搐，以帶玄風找工作，并且還試用了一晚上爲由應付了過去。

因爲當時已經接近午夜，時間太晚，陳青在應付完後便說困了，楊英于是也沒有再繼續追問。

之後就是睡覺的問題。

總共就裏屋外屋各一張床，裏屋沒有争議的，是陳正忠和楊英的。

而外屋的一張床，要說勉強擠也不是不能擠下三個人。

但玄風初來乍到，顯然還适應不了跟陳青、陳陽兩兄弟擠在一張床上，于是主動提出了睡在木質沙發上。

對此，被玄風“口無遮攔”過的陳青和陳陽都沒有意見，而且男的之間也沒那麽多彎彎繞繞和講究，在找了一些軟墊鋪蓋丢在木質沙發上後，玄風便将就着對付了一晚。

“嗯？”

在陳青看向木質沙發上躺着的玄風後，身爲“神變”高手的玄風立刻便有所感應的醒了過來。

“醒這麽早？”

沙發上的玄風，看着床上睡在外側的陳青，小聲說道。

“練功當然得早起。”

陳青回了一句的同時，人也坐起身來，一邊穿衣服，一邊說道：“跟我來樓頂。”

很快，他便穿好了一身便服以及一雙布鞋，下床朝着房門走去。

玄風聽了他的話後，也沒有廢話，迅速的穿戴好衣服起了床。

“咿呀～”

伴随一聲房門輕輕拉開的聲音，陳青和玄風兩人走出了屋子。

然後，兩人先是來到二樓的盥洗室，随便洗了把臉後，這才順着樓梯一路上到了樓頂。

當兩人來到樓頂時，天剛蒙蒙亮，太陽還沒有出來，隻是在遙遠的天邊出現了一抹魚肚白。

“這個時候‘練神’的話，應該觀想哪一聖？”

陳青望了一眼天邊的魚肚白後，開口詢問玄風。

玄風聞言一怔，旋即目光東南西北的四個方向望了一遍後，說道：“‘怙海’屬南，現在又值卯時，太陽馬上要出來了，按理來說當觀想南方朱雀聖像。但這附近臨江臨海，水氣旺盛，而南方朱雀聖像屬火，水火難容，卻是相沖了。”

“你還是觀想東方青龍吧，東方青龍聖像屬木，木能生火，水能潤木，剛好合适。”

“好。”

陳青聽後，沒有廢話，當即盤腿坐下，閉上雙眼，開始于腦後中觀想勾勒出東方青龍的聖像。

在有了上次“嘉龍山”的經驗，陳青根本沒有遵循遊老道所給的聖像冊子來觀想，而是根據前世所看過的青龍形象，勾勒出了駝頭，鹿角，鳄嘴，牛耳，青麟……等等外貌組合而成的一條青龍！

而一經勾勒，這條觀想而出的東方青龍，立刻便發出一聲龍吟，扭動軀體活了過來，開始騰雲駕霧，上天入海，遨遊四方！

也就在東方青龍觀想勾勒而成不久，陳青分出的一絲心神便注意到，他左眼眼底的【神】數值有了起伏。

小數點最後的幾位開始快速上漲，然後慢慢帶動前面的位數。

最終，在陳青維系觀想了差不多一刻鍾後，【神】數值的上漲才漸漸變慢，并停止。

而此時，他的【神】數值已然在原基礎上，增長了差不多0.003左右。

原本1.189左右的【神】數值，也變成了1.192左右。

看起來并不多，但這僅僅隻是一天的增長！

而且，還僅僅是他【精】數值提升了0.048後，微弱進步下，反饋出來的“道”之增長。

他後面還會“練氣”和“練神”。

這兩方面的進步，同樣會成爲他功夫增長的助力。

所以，陳青一點也不急。

飯要一口一口吃，路也要一步一步走。

更何況，相比起以前的增長幅度，現在确實已經算是非常快了。

“以前練一髒到臨界平衡，‘神’數值也不過才增長0.01左右，現在學了‘練神’之法，一天便能增長0.003，這個速度從整體上看，差不多是以前的三倍。”

在發現左眼眼底的【神】數值不再增長後，陳青也停下了觀想，并在心中對初次的“練神”進行了總結。

之前他練一髒到臨界平衡，【神】數值的增長差不多在0.01幾左右。

但現在有了“練神”之法在功夫進步後凝聚神勢，他初步估算下來，練一髒到臨界平衡，【神】數值差不多能增長0.03左右！

雖然看起來依舊很少，但相比起以前，提升速度确實快了很多。

而他将一髒練到臨界平衡，在找對方法的情況下，僅僅隻需要一個月左右。

像現在所練的“餓食兩極”破限法，經過了半個多月的練功，差不多也快要到臨界平衡了。

“等‘餓食兩極’破限法練到臨界平衡後，五髒便練了三髒，這‘第一輪’練髒也就過半了……”