溫丹在漢水西岸等着，一直到中午時分，才有姚渡鎮的村民過來。
溫丹将渡口木船被大青魚打翻，船夫和乘客全部溺亡之事告訴村民，讓村民們處理好後事，然後飛掠越過漢水。
溫丹因爲在漢水邊耽擱了半日，遂加快腳程，日夜兼行。
溫丹出生于甘肅漳縣大草灘村，弟兄妹8人。溫丹是與一個妹妹龍鳳胎出生的。這個雙胞胎生下來時，龍鳳嬰兒都體重偏輕，體格偏小，體質羸弱，尤以龍胎爲差。
溫丹兄妹長到3歲時，身體與同齡孩子相比，又瘦又小，3歲時才學着走路，走不了幾步就趴下。
溫丹與鳳胎妹妹相比，兩個孩子又有差距，溫丹的身子骨要比妹妹差，體格又比妹妹小一号。
先天嚴重不足的溫丹，從出生後，各種嬰孩疾病就陪伴着他。他生下來後，時常熬中藥喝，他的飲食構成是一半飯食，一半藥飲。他的生命和生存完全可以用苟延殘喘來形容。
溫丹長到5歲時，都不能端端正正走路，不會跑動，身體極爲痩弱，看似很難活下去。
溫丹父親見這個龍鳳胎兒子養不活，養不大，一狠心背着溫丹出去了。
溫丹父親不是要丢棄孩子，他是背着溫丹走上距離大草灘村不遠的遮陽山。
溫丹父親與遮陽山錫慶寺道觀有些交往，他要送溫丹到錫慶寺出家。
溫丹父親背着小兒子來到遮陽山錫慶寺，将兒子交給住持廖沖。
廖沖是一位得道真人，他接過孩子時，溫丹就像遇見故人一般，立即撲進廖沖懷裏，親昵的抱住廖沖脖頸。
廖沖打量了一眼孩子，又渾身上下将孩子摸了個遍。他看到孩子眼睛深邃，骨相奇特。孩子雖然瘦小，渾身無力，但骨架開闊沉重，身子冰涼，是一位可造之材。
廖沖知道這個孩子與自己有緣，這種骨相的孩子可遇不可求，這就是一位小真人體質啊！
不待溫丹父親說明，廖沖已收下這個孩子。
小溫丹見這位身穿道袍的中年男子打量着自己，納頭便拜：“謝謝師傅收留我，我要在錫慶寺玩耍，我喜歡這裏，我不回去了。”
廖沖見孩子雖然瘦小，卻口齒伶俐，思維敏捷，心裏已喜歡上他了。他扶起溫丹，當日就收溫丹爲徒。這一年溫丹5歲。
溫丹父親見狀，放心的回去了。
廖沖已從剛才觸摸孩子身子時知道，小溫丹中氣不足，先天羸弱，身體嚴重虧空。要讓孩子能活下去，進而成長，成人，必須培本固元，培養精氣，扶正骨身，才能修禅練功，強健體魄。
從溫丹來到遮陽山的第二天起，廖沖就給孩子從命門穴緩慢輸入真氣，每3天輸入一次，逐月逐年增加輸入量。
廖沖這樣輸入真氣3年後，溫丹氣海裏真氣充盈，元氣厚植，骨骼舒展，體格見長，飯量大增，飲食如常。
見溫丹體魄強健，生機勃發，廖沖開始指導徒弟練功。這時，溫丹已經8歲了。
溫丹來到遮陽山錫慶寺3年，師傅雖然沒有教他什麽，但廖沖在盤膝打坐，舞劍，誦經時，溫丹耳濡目染，已經将師傅每天溫習功課般的這一套看到、聽到，印記在腦子裏，就像打腹稿似的，在他腦子裏反複演練了無數遍。及至師傅教他這些功課時，他已經将大部分記下了。
小孩子學什麽都容易會，溫丹有慧根，天生就是悟道的料。廖沖将道家一些日常功課教給溫丹時，溫丹一學就會，不需要師傅教第二遍。
像師傅每天都要做的盤膝正坐，溫丹一次就學得很到位。廖沖經常練習的兩儀劍，太極劍，清風劍，八仙劍等劍法，溫丹早已将招式熟記于心，師傅教練沒超過3次，溫丹已經掌握。
廖沖練習拳法時，溫丹就在一旁觀看，3年下來，溫丹已将師傅常練的龍華拳，伏虎拳，太和拳，太乙逍遙掌，形意拳的一招一式全部記住。廖沖隻教他一周時間，溫丹對幾套道家拳法已打的虎虎生風，很有章法。
廖沖又教溫丹學習經文。溫丹雖然不識字，但每天跟着師傅誦經。在不到3年時間裏，溫丹硬生生将《道德經》、《南華經》、《陰符經》、《黃庭經》、《太平經》、《清靜經》等經文全部背誦下來，然後一句句理解，融會貫通。
溫丹15歲時，廖沖見弟子已有了一定功力，又将自己所學最精絕的太乙玄門劍，遊龍劍法，九宮劍法，繞指柔劍等，悉數傳給溫丹。溫丹盡得師傅真傳。
經過廖沖長期爲溫丹輸入真氣，溫丹勤學苦練，消化真氣，内力大增，體質和力量早已超過常人。
溫丹19歲時，已掌握了遮陽山錫慶寺所有功法和道家主要經文。
廖沖見溫丹學有所成，又傳授給弟子修仙和煉丹之術。
廖沖研習的是明代張三豐的修煉之術。張真人曾經雲遊遮陽山，在此修煉7年，後在遮陽山玉筍峰羽化成仙。遮陽山錫慶寺留有大量張真人遺作。
廖沖49歲那一年，一次在朝陽洞練功，無意中在一個大石頭下面找到幾本線裝書。廖沖一見，竟然是張三豐着的《長生訣》，《煉丹篇》，《太極丹經》，《太極四季功》四本書籍。廖沖如獲至寶，照這些典籍修禅煉丹。
廖沖在遮陽山閉門修煉15年，功效甚微，他身上并沒有出現書籍中描述的那些人體變化和種種妙處，那些神仙方術沒有使他坐化成仙，長期煉丹服丹也未讓他長生不老，唯一的好處就是身體更加強壯，百毒不侵，自然界裏的許多原生毒素都傷害不了他。
廖沖後來總結他修仙煉丹經驗，可能是自己從小身體強壯，好多丹藥被自己強壯的體魄所抵制，許多有毒丹藥在自己強大免疫力作用下，不能侵入體内，一些妙方在他身上發揮不了作用，使他始終達不到仙境。
但年近80歲的廖沖身體異常強健，顯得年輕，就像一位年近60歲的人。
溫丹的先天羸弱體質和師傅的體魄正好相反，身體裏缺乏的營養和各種元素甚多。廖沖思謀，這種體質空泛之人，或許正是修仙之體。
廖沖按照《長生訣》和《太極丹經》裏功法，教授溫丹修習内功心法。
溫丹每天上午的功課是站樁打坐，意守丹田，身心無爲，神守乾宮，自歸真氣，靜而生空，丹田大定。
廖沖下午傳授徒弟各種劍法、拳法，将内功心法應用于各種招式和劍式。溫丹晚上溫習各種經文，打坐參禅，修煉内功心法。
溫丹晝夜練功打坐，先積精累氣，收積内外天華，養得氣滿神全，金光出現，晝夜常明，身内丹成，身外丹發。