青雲贊許的點了點頭，“雖然你如果‘養身’的話修煉的确會慢上别人那麽一點，但是你将會在‘鍛體’這個階段比别人的修煉速度快上三分且因爲身體強大身體的承受力強，你在今後的修煉中每日的修煉速度也将會快上一些，也就是說在同樣的時間裏你所修煉的成果也會比别人強上幾分，日積月累下來，你會領先那些‘庸人’。”
謝淩雲聽得眼睛閃閃發亮，沒想到自己所想的打好基礎會如此重要，果然，不管是什麽事情隻要打好了基礎，接下來的事情都會事半功倍的。
想到這個，謝淩雲疑惑的撓了撓頭，自己是怎麽想到這句話的？算了，不想那麽多了，反正都是自己想的。
青雲看謝淩雲有些心不在焉的樣子，就輕咳了一聲，把謝淩雲的注意力吸引過來才繼續說道：“說完了‘養身’，接下來我們說‘鍛體’。‘鍛體’，顧名思義，就是鍛煉身體，各個宗門都有各自的鍛體方法，這個我也不好說，因爲各個宗門的鍛體方法皆是保密的，但就我們‘修緣’來說，我們也有幾種鍛體方法，其中隻有一種是原來傳承的，其他幾種都是我們門派的前輩雲遊或外出修行時撿到的，這個等你‘養身’後再說，現在，我們就要說‘築基’的最後一個階段。”
青雲在此停頓了一下。
謝淩雲看到青雲如此，也是趕緊調整了一下坐姿，收起了剛才那副慵懶的姿态。
青雲等謝淩雲坐好之後才開口繼續說道：“築基的最後一個階段就叫做‘築基’，‘築基’是築基階段最重要的一個階段，築基的結果就直接關系着你以後修道能具體走到哪一步，‘築基’就是築道基，在神庭處建築一個元神靈台，在靈台處建築一個道府，在丹田處建築一個氣海，上述三種道築也分等級，分别爲：靈、法、道、聖這四個等級，若有一項道築低于‘道’級就不可成仙，”說到這裏，青雲仰天歎了一口氣，“唉！成仙難！成仙難啊！”
謝淩雲聽到這裏，心中一縮，急忙問道：“老師，難道你的道築···有一項是低于‘道’級的？”
青雲有點莫名其妙的看了謝淩雲一眼：“沒有啊！你爲什麽會這麽想？”
謝淩雲聽到青雲這麽說，嘴角抽了抽，無語地看着青雲，有氣無力的問道：“那你剛才爲什麽要說成仙難啊？”
青雲這才恍然大悟，“原來你說的是這個啊！我隻是感慨一下而已！還有什麽問題嗎？一次問個清楚吧！”
謝淩雲撇過頭去，一個字一個字慢慢的吐出來道：“沒有了！你繼續！”
青雲微微一笑，也不管他，讓他繼續鬧他的小情緒，“接下來，我也隻是粗略的說一下，反正你也不可能很快的修煉到這裏。築基之後就是‘練氣’，‘練氣’分爲：感氣、蘊氣、養氣、煉氣四個階段；‘練氣’之後就是‘凝神’，‘凝神’修道者乃是煉氣化液之後對身體有所感悟，進而神識大進之後讓元神凝成一體，進而可在道築居行。‘凝神’的幾個階段分别爲：悟體、感神、凝神；‘凝神’之後便是‘金丹’，‘金丹’是讓元神聚成一個類似丹形的物體，爲接下來的‘元嬰’做準備，‘金丹’也是可分爲幾個階段：‘虛丹’、‘真丹’、‘金丹’；‘金丹’之後是‘元嬰’，‘元嬰’乃是從金丹中破出的元神體，‘元嬰’與‘凝神’的最大分别就是‘元嬰’是有相貌的，是受操控的，而‘凝神’的元神隻有一個模糊的形體，是屬不可操控的，‘元嬰’的幾個階段分别爲：孕嬰、行居、出遊；‘元嬰’之後便是修道的最後一個境界：‘悟道’，‘悟道’，顧名思義，就是悟所修之道，‘悟道’也分爲幾個階段：感悟、天人、悟道；‘悟道’之後便成仙了。”
謝淩雲聽得如癡如醉，還想問些問題，可看到青雲還要繼續說下去的樣子，問題到了喉嚨便停了下來。
青雲停頓一會後繼續說道：“說完修道的境界之後，現在我要說的是修道幾大境界的特點。首先，‘築基’，‘養身’和‘鍛體’我剛才說過了，現在我要說的就是‘築基’，‘築基’所修的道築皆是想出來的！”
“想？”謝淩雲吃驚的張大嘴巴，失聲大叫道。
青雲點了點頭，“沒錯！就是‘想’！道築都是想出來的！”
謝淩雲直撓頭，實在是不明白，還是問了青雲：“老師，這個‘想’，到底要怎麽想啊？”
青雲搖了搖頭，對謝淩雲說道：“這個我現在不能告訴你，等你‘養身’和‘鍛體’之後再說，免得你整天心不在焉的去想建築道築。修煉啊！是急不了的！”
謝淩雲失落的點了點頭，“知道了！”
青雲繼續說道：“‘築基’之後的‘練氣’，感氣是讓你靜下心來，感悟自然，從而感悟到天地靈氣；蘊氣就是感悟到靈氣之後
嘗試着吸收靈氣，從而在身體裏蘊育出屬于自己的一絲氣；養氣便是不斷蘊養身體裏的那絲氣，使得那絲氣變得更加凝實；之後的煉氣便是不斷錘煉那一絲氣，使其變得強大起來，這就是練氣境。”
說完就對謝淩雲詢問道：“聽懂了嗎？”
謝淩雲對青雲點了點頭，以示自己已經聽懂，請他繼續說。
青雲點了點頭，清了清嗓子，就繼續說道：“練氣境之後便是凝神境，凝神境是一個十分重要的境界，因爲在這個境界中将會讓人感悟到身體奧秘，使人更能靈活的使用身體，這一境界也是決定你以後将會修煉什麽境界，在這一境界中，修道人将會分爲‘體修’與‘靈修’或者是‘道修’，在凝神這一階段中，修道者就可以學會一心二用之技。在這一境界中，修道者将會戰力大增，擁有極大的飛躍，也可以說這一境界才是修道的真正開始。”