2021-03-16 19:06:48

時間消耗：休息大于學習大于鍛煉大于娛樂

（感覺我這段時間的日記偏哲思方面偏多，其實啊！主要還是無病呻吟，缺少或者更準确的說是畏懼嘗試，害怕失敗，功利心太強，把結果看的太重，殊不知過程即是目的！）

人最大的敵人是自己，更準确的說就是之前我在文章裏面所提到的是自己體内那塊敏感的心鏡，裏面藏着一個煩躁狂暴的野獸靈魂，人類的七宗罪也大多出自于這兩個靈魂，在很多凡夫俗子的身上，他們往往占據着主導地位，比如說像瘾君子、賭徒、酒鬼、性成瘾者……是一般人身上無形的枷鎖，即便是對一根小香煙的貪戀，如果掙脫不了這具枷鎖，那麽永遠隻能呆在奴隸的圈子裏面，無法登上人上人的寶座，這也就是馬太效應，奶嘴文化，說到都是一回事，強者愈強，弱者愈爛。

以前我總認爲是财富把人分成三六九等，現在的我則是五體投地的認可是守身持重，是保持自我，是自律将人分成了三六九等。

簡單的說，當一個人真正的意識到時間如同沙漏裏面的細沙、眼前流過的水，永遠不會再有返回之日的時候，會從心底裏産生一種悲哀，一種莫大的無助，天可補，海可填，南山可惜，日月既往，不可複追，進而開始好好審視起時間，深知自己隻不過是短暫登場的流星，旋即将會永遠的消失，在這幅時間畫卷裏面，微小的如同沙漠裏的一粒沙子，微不足道。但是整個天地又存在于這粒沙中，矛盾又合理，我思故我在，故千古世界在！

好好的将生命注入時間，而不是被動的被時間注入，時間是一個美麗的女子，做正事的時候，必須我在上面，哈哈，但實際情況是她在上面居多……我們得時刻記住成年後，是自己掌握方向盤，沒有别人再來幫你踩刹車，你自己必須成爲你自己嚴厲的老師，所謂嚴師出高徒，真正的自由，來自于得心應手的自我控制。

很多人對馬化騰創營的騰訊王國，對青少年造成的毒害大加撻伐，深以爲害，其實有錯的并不是刀子，而是拿刀子的人，他們沒有正确的使用，沒有很好地節制，這是家庭教育的缺失，也是自身性格的漏洞，怨不得别人。

（還是可以怨恨一下下的，這些遊戲多多少少還是起到推波助瀾的一個副作用，存在一定誘導性，包括抖音，跟刀子不同，他們都利用了人性的特點，跟把海洛因放在瘾君子面前大差不差）

這兩天開始按照定下來的高效能人士的周計劃表按部就班地履行這份契約，我基本上完成了90%，還有10%在實踐過程中，感覺不太合理，有點揠苗助長，操之過急了，主要是睡眠情況這一塊兒，睡眠的時間定的是12:00睡覺，但往往這個點根本睡不着 ，當然可能也是自己的軟骨病在作祟，根據我的推算，我應該睡覺八到九個小時，所以應該在十一點左右上床是比較合理的，這樣就會開始良性循環，我的一天雖然說跟别人一樣，都是24小時，但是真正能利用的隻有6~7個小時，連8個小時都沒有，每天睜開眼睛就是下午，古人說一天之計在于晨，我已經失去很多先機了。

（的确如此，早睡早起都做不到，何談自律，最近查詢得知最佳的上床時間是晚上九點，中醫說這個時候，陰陽交彙，精氣滋生……也不太懂，總之早睡就對了。）

一句話，對自己要合理的狠，做自己嚴厲的老師，要真真切切的跟【時間】這個美女處“朋友”，以結婚，相守一輩子爲目的。