第215章 我的道


王妃問男孩;“你修的到底是啥東西啊?”

男孩道;我修的是掌控自己的道,通過控制思想來控制情緒,

情緒是人産生疾病非常重要的一個原因,人有不良情緒就容易得病,一般情況下會有五種,第一是怒,怒氣傷肝,愛發脾氣的人一般肝不好,反過來也是一樣,肝不好的人更容易發脾氣。

脾氣不好就傷肝,肝不好脾氣就很難控制,肝火太旺,火一大的時候就憋不住,愛發火,傷害自己也傷害别人,叫火燒功德林。因爲一發脾氣讓别人不高興,讓自己也不高興。

第二是恨,小心眼愛記仇叫恨,恨氣傷心,容易得高血壓,心腦血管疾病,腦梗心梗。

第三是怨,愛抱怨,怨氣很重傷脾胃,脾胃不好,吃點東西脾胃就開始寒,甚至宮寒。怨氣是說,出了問題都找别人的錯,就是不會去反思自己,固執較真,這樣很難成長。

第四是惱,惱氣就是煩惱,莫名其妙開始悲觀消極,愛妒忌,愛攀比,很敏感,惱氣傷肺,咳嗽哮喘。

第五是煩,煩就是悶悶不樂,一點點小事兒就開始不開心不快樂,一個事情過去多少年回憶起來還生悶氣,不喜歡溝通,不喜歡交流,有事兒就自己憋着,這種傷腎。

怒,恨,怨,惱,煩,這五種情緒哪個起來就傷哪個器官,哪個器官傷了更容易引起這五種情緒,所以你跟誰過不去都是在跟自己過不去。

我的無極劍宗就是通過掌控思維來管理自己的情緒,從而令自己時刻平靜長生歡喜心,歡喜心不是開心的要瘋了,而是持續的平和欣喜,這個狀态下的人身體會越來越好。以往那些受不好情緒影響的負面東西慢慢被轉化開,将自身氣血往好的方向調轉。

别人都是調理氣血讓人安神,而我是通過安神,從根上去養神來達到自動調整氣血。

換句話說,就是從源頭一棒子給它們全都拍老實。什麽思維規律,什麽情緒,什麽安神,氣血,一切的都受我所控。

再簡單點講就是,别人做什麽都是爲了最後的那個目标,我是直接在這個目标上做文章反其道行之。

别人通過外物等手段去影響身體,然後調整健康,我是不借外物直接調整心态來影響身體健康。這就是我的道,心神爲藥的道。”

“這個咋修啊?”

“第一步,将覺修成本能,然後把思維變成可控性的東西,将以往經曆的那些好的壞的經曆都當成工具,需要喜悅時就想個喜悅的事情,需要悲傷時就想個悲傷的,需要什麽情緒我就來什麽,嘿嘿,那些情緒的來源都來至于以往的經曆,把經曆化作工具用。如果沒有經曆,那就借思維造相也行,爲的是得到可控情緒的能力。

并且在這個過程中覺是一直持續存在的,也就是說,我可以時時看着自己起情緒也可以随時控制停下來。起情緒時身體會分泌各種激素。

開心時會分泌多巴胺、乙酰膽堿、去甲腎上腺素、内啡肽和催産素等。

多巴胺是一種神經傳導遞質,和人的情緒、感覺相關聯,起到傳遞開心、興奮的信息作用,對調控中樞神經系統,發揮着多種生理功能。所以在開心時,主要是大腦産生多巴胺這種物質,爲人們的情感變化、交流、起着化學反應作用。相反,當人處于過度緊張,情緒低落時,體内的兒茶酚胺類物質,釋放過多,緻使腎上腺素分泌增加,而發生手抖、流汗、痙攣、抽搐等生理反應。

保持開心的心情對身體好處非常大,愉快的心情可以改善身體内部循環狀态,據科學研究表明,經常保持愉快心情的人,身體的内分泌狀态将會相對平衡,新陳代謝速度會明顯增加,這種狀态可以有效的預防多種慢性疾病,而且還可以有效延緩衰老。另外,對于一些已經患有疾病的人來說,每天保持輕松愉快的心情對病情恢複非常有效,這就是爲什麽醫生經常告訴患者,要保持愉快心情的主要原因之一。除此之外,經常保持愉快的心情,可以有效的降低抑郁症的發病幾率,這對于很多心理比較壓抑的人是比較有效的。

憤怒時會大量分泌腎上腺素、甲狀腺激素、去甲腎上腺素等。

腎上腺素是一種激素和神經傳送體,由腎上腺釋放。當人體經曆興奮、恐懼、緊張等情緒後,容易分泌出這種化學物質,能讓人呼吸加快,心跳與血液流動加速,爲身體提供更多能量,使反應更爲迅速。

甲狀腺激素是甲狀腺分泌的一種激素,當人體遭遇危險而情緒緊張時,可能會刺激下丘腦釋放促甲狀腺激素,提高血液中促甲狀腺激素的含量,促甲狀腺激素進一步作用于甲狀腺,使其分泌大量的甲狀腺激素。

去甲腎上腺素由腎上腺髓質合成和分泌,但含量較少。循環血液中的去甲腎上腺素主要來自腎上腺髓質。當人體處于憤怒狀态時,容易促進腎上腺髓質合成、分泌,導緻去甲腎上腺素分泌增加。

我一般不研究這個東西,隻保持持續欣喜,但是身體虛弱需要腎上腺素時,那就會調整情緒到憤怒狀态,感覺需要的差不多時再退去。

我記得古代有一個皇帝病入膏肓,卧榻不起,用遍了宮廷禦醫,又在民間找了無數個醫生,于事無補,眼瞅着就要起飛了,來了一個超級牛逼的大夫,指着他鼻子就開始罵,給他氣夠嗆,一口老血吐出來後,人就精神了,起身就想打人。

哈哈哈哈哈,我修成了如同人間魔神太歲般的存在,可以發動與停止我的各類情緒,掌控自身的身體激素。或者說我不管外在與心理有任何情緒時,其實我都平靜的超級可怕,呦吼吼~!”

“那是啥意思啊?”

男孩;“……,沒啥意思,就是我很牛逼,超于常人。你可以叫我超人,哈哈哈,或者叫我神,嘿嘿嘿。”

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