維爾士健身房。
這是一家複旦校區附近的健身鍛煉機構。
這已經是沈晶在這裏出現的第三天了。
換好裝備，沈晶直接走向了那台已經用了好幾次的跑步機。
三天前，沈晶和隊友迎來了本屆選拔賽的第二個對手---海事大學校隊。
和之前預想的完全不同，雖然沈晶依舊被在下半場派上了場，但比賽的狀況卻完全不同，沈晶這場球壓根就沒有獲得任何機會。
二防一！
海事校隊的實力雖然沒有東華強大，但他們在戰術的執行力上，就遠比之前東華來的幹脆。
隻要沈晶靠近球門三十米範圍内，無論在什麽角度，無論在什麽位置，海事都會派出兩名防守隊員，對沈晶進行前後包夾的貼身防守！
随後，沈晶就尴尬了，整個下半場，無論他怎麽跑位，都沒辦法拜托對方的糾纏，距離太遠的射門哪怕他能打出來，也會因爲距離太遠給了對方門将足夠的調整時間，而失去原本應有的效果。
所以…這一場比賽，下半場整整四十五分鍾沈晶雖然有射門，但卻顆粒無收！
要不是上半場蘭小菲上半場的力壓頭球破門，以及下半場被對手扳平後王棟在補時階段的絕殺，複旦可能會就此止步于這屆選拔賽第二輪。
沒速度，無法做到突然擺脫對手後去赢得機會，沒體能，做不到滿場奔跑尋找機會。
在被兩人嚴密看防的情況下，沈晶也終于發現，自己在射門上的能力，其實并不足矣幫助球隊獲勝，甚至如果不是隊友給力的話，這場球完全有可能因爲他而變成平局，甚至輸球。
甘心麽？
當然不！
這才有了沈晶回家問老爸要錢，辦短期健身卡，跑來健身房鍛煉的事情。
當然這個想法，沈晶是在得到季曉剛認可後才做的。
而季曉剛會同意的另外一個原因，也是因爲莉娜踢出的建議。
簡單的跑步和遊泳訓練，對沈晶來說始終還是對身體的負擔過于大了，雖然短期内還沒有出現不适情況，但長期這麽來下去，還是會對沈晶的局部肌肉造成損傷。
也是因爲和海事的這場比賽，沈晶賽後在肌肉放松時，發現了膝蓋部位的腫脹感，這是一種膝蓋在高強度負荷運動後的應激反應。
也正是鑒于這種情況，季曉剛才在莉娜的建議下，修改了沈晶的‘減肥計劃’，由原先的遊泳和跑步，改爲在健身房進行更爲細緻的全面鍛煉。
二十分鍾跑步機慢跑後，沈晶休息了五分鍾。
“喲，沈同學，你挺刻苦的啊！”
剛準備上力量器械，沈晶就聽到了身旁傳來的不标準普通話。
“不是你跟季曉剛說，讓我進行更細緻的全身鍛煉的嘛，話說…女漢子，你怎麽來了？”沈晶一邊給器械加上負重一邊偷噎道。“你也是打算來練一會肌肉，增強女子力麽？”
“我可不是女漢子！我再次跟你更正這個問題，另外我也不需要鍛煉什麽肌肉！我的身材很好，很完美！”莉娜撇撇嘴，最近沈晶老是叫她女漢子，這讓這她很不爽，不過她也沒忘了挺挺胸，炫耀一下子的完美身材。
“切…力氣那麽大，還不說自己是女漢子。”沈晶一臉不信，畢竟…之前兩次肌肉放松，沈晶可沒少被莉娜‘折騰’。
“好啦！可憐的胖子，你自己慢慢減肥吧！我自己跑步去了。”沒打算在跟沈晶鬥射門嘴，莉娜轉身朝着跑步機走了過去。
“切，還說自己身材很完美，完美你怎麽還要鍛煉？”沈晶一嘴的不屑。
“我再次提醒你！胖子，我這叫雕琢體型！不叫鍛煉，再完美的東西也是需要呵護保養的。”莉娜這次沒回頭，背對着沈晶義正言辭道。
莉娜的身材很好。
這一點沈晶之前就有過領教，當然僅僅是通過眼睛領教的。
這個女人的身材可以說是完美繼承了歐洲人的天賦，該大的地方大，該小的地方也絕對不會多半寸。
可以說，加上這個女人的那張混血臉蛋以及接近亞洲人的皮膚質感，她某種程度上可以堪稱完美！嗯，女漢子之力除外！
遠遠望着莉娜在跑步機勻速跑動的莉娜，沈晶使了好大的勁才把自己的注意力從上下翻飛的波動中移開。
沒辦法，他隻能換到更遠的腿部力量器械去了。
維爾士就是一點不好，跑步機和上肢力量器械離得太近，從而導緻他很容易在莉娜跑步的時候被某種不規律的波動吸引，從而分心。
這種分心可是很緻命的，要知道沈晶現在做的可是上肢力量訓練，一旦分心杠鈴可是會砸腦袋的！
………………
“教練，真的有必要嘛？”
“有必要，那個小子有點邪門！東華就是隻要被打到崩潰的！”
“不就是一個胖子嘛，上一場我也去看了，沒什麽啊，被兩人看防後，那小子整個下半場就沒幾腳像樣的射門，還都是遠距離的抽冷子偷機。”
“讓你們練就讓你們練，拿來那麽多廢話！還有，下周末的比賽很重要，别小看複旦，他們能淘汰東華，絕對不是運氣好，那個胖子也絕對不能給他任何機會！”
這是複旦校隊的下一個對手，同濟大學校隊。
此時同濟大學校隊的教練，正在給隊員講解布置之後一場，他們對複旦比賽的戰術要求。
和上一場海事對複旦的比賽一樣，同濟的教練也祭出了雙人包夾戰術，打算從沈晶一上場就開始完全遏制住他。
由于去參加過cufl開幕式的關系，同濟教練其實在複旦逆轉東華那場比賽上，就已經留意到了沈晶。
四個進球，三個世界波，最後一個桶射也打的很雞賊。
這樣一個球員，讓人放棄對他的關注和照顧，簡直就是不可能的。
也正是因爲有了之前海事大學的那場比賽示範，才讓同濟的教練找到了沈晶的軟肋，并且在戰術上進行了針對性布置。
他相信，隻要遏制住了沈晶的發揮，拿下複旦就應該不成問題。
手機用戶請浏覽閱讀，更優質的閱讀體驗。