體育老師說道：“那就開始吧，讓我看看你的能力如何？你去把旁邊的啞鈴舉起來。”

宋詞沒有猶豫，來到了啞鈴這裏，單手舉起來了一個兩百斤的啞鈴。

體育老師眼前一亮，說道：“還不錯，繼續。”

兩百斤，三百斤，四百斤，五百斤，六百斤，七百斤……

一直到一千斤。

宋詞雙手可以舉起來一千斤的啞鈴。

看到這一幕，體育老師非常開心，說道：“哈哈哈，不錯，非常好，好久沒有見過，這麽有潛力的學生了。”

接下來，就是一連串的鍛煉。

負重俯卧撐，負重跳遠，負重馬步，負重跑步，負重跳高。

身上背着的重量，至少也有幾百斤。

換做是一般的人類，别說運動了，能夠站起來，那都是非常厲害了。

稍有不慎就有可能，被這些負重壓死了。

整個過程，一直持續了兩個小時。

要不是宋詞的每一個基礎屬性，都已經是達到了一百點，完全不可能完成這些鍛煉，不用健身鬼體育老師出手，他早就累死了。

哪怕是這樣，宋詞此時的狀态，也是非常虛弱和疲倦，沒有辦法持續下去了。

宋詞甚至已經是做好準備，要是體育老師，還讓他繼續鍛煉，宋詞隻能是想辦法，找個機會，把棺材釘，釘在體育老師的身上。

不過，宋詞一旦這樣做了，宋詞的棺材釘，也就隻能是留在這裏，無法帶走了。

就在宋詞思考的時候，他忽然聽到了一個讓他非常開心的聲音。

“好了，今天的鍛煉，就到這裏了，你的表現非常不錯，下次有機會，可以再過來。我這裏有一瓶蛋白粉，你拿去吃吧。”體育老師開口說道。

體育老師的手中，出現了一個大瓶子，整個瓶子看上去非常破舊，上面還有非常惡心的血液痕迹，散發着一股濃烈的惡臭。

【觸發特殊任務：完成健身鬼體育老師的鍛煉】

【任務難度：危險】

【進度：完成】

【獎勵：經驗值+6000】

【獎勵：大鐵錘】

【叮，恭喜你，等級提升1級，達到13級，基礎屬性+13，自由屬性點+4】

【名稱：大鐵錘】

【品質：C級】

【效果：非常堅硬的大鐵錘，具有強大的破壞力，可以輕松摧毀厲鬼的身體，并且附帶一定的抑制厲鬼恢複速度，但這個大鐵錘有一千斤重量，想要完全發揮出來它的威力，對于使用者的力量有要求】

看着眼前出現的一把，巨大無比的大鐵錘，宋詞懵逼了。

這個大鐵錘大得有些離譜，光是鐵錘的錘頭，直徑就達到了一米，錘柄也是有兩米長。

一千斤的大鐵錘，就算是現在的宋詞，也沒有辦法輕易揮舞起來，用來戰鬥。

不過，要是真的用來戰鬥，一錘子下去，絕對可以把紅衣厲鬼以下的厲鬼，砸成肉泥。

就算是紅衣厲鬼，恐怕也是很難吃得消。

C級武器，對紅衣厲鬼，也有不小的殺傷力，尤其是抑制厲鬼恢複的效果，有了很大程度的加強。

怪不得，這個任務難度這麽高，沒有一個玩家完成，獎勵也是非常豐厚。

隻不過，有一點，讓宋詞有些不太滿意和意外。

那就是，沒有獲得校長編著的教材。

宋詞的目光，看向體育老師，此時在體育老師的手中，有一瓶蛋白粉，在體育老師的腰間，放着一本書，這本書正是校長編著的教材。

【名稱：蛋白粉】

【品質：D級】

【效果：服用之後，可以快速讓身體恢複，長時間服用，可以增加身體硬度，并且提高一點身體恢複速度】

蛋白粉對于玩家來說，是非常好的東西，這是有錢也是買不到的東西。

宋詞沒有任何拒絕的道理，他連忙上前，開口說道：“多謝體育老師，以後有機會，我會常過來的。對了，我還有一個事情，體育老師，你腰間的那本書，是學校圖書館裏面，丢失的一本書。

圖書管理員正在尋找，不知道，能不能讓我帶回去？”

紅衣健身鬼體育老師開口說道：“可以，沒有問題，我對于你手中的那個大鐵錘，非常感興趣，不知道，你可不可以，交給我玩幾天？”

這個時候，宋詞忽然就感覺到，體育老師的語氣，發生了一些變化。

心中忽然有一種不好的預感。

他這才發現，體育老師的雙眼，正在死死地盯着他手中的大鐵錘。

這真的是沒有想到，他剛剛獲得的C級道具大鐵錘，被體育老師看上了。

看來這一次，宋詞要是不乖乖的，交出來大鐵錘，他恐怕是沒有辦法，從這個體育館裏面走出去了。

面對這樣的情況，宋詞隻能是主動出手了。

宋詞說道：“好的，體育老師，既然老師喜歡，那麽就給老師玩玩。”

宋詞一邊說話，一邊拿着大鐵錘，朝着體育老師靠近。

一千斤的大鐵錘，宋詞單手，隻能勉強拿得動，無法進行攻擊。

但要是雙手拿一千斤大鐵錘，全力一擊，還是可以做到揮舞。

當雙方距離很近的時候，宋詞直接揮動大鐵錘，朝着體育老師砸過去。

“老師，讓我來看看，這個大鐵錘的效果如何？”

宋詞目前的攻擊速度，憑借着紅衣厲鬼健身鬼的能力，是可以直接避開，但紅衣厲鬼健身鬼體育老師，完全沒有躲避的想法，他直接開始使用能力，讓自己的身體硬化，伸出來雙手，抵擋大鐵錘。

紅衣健身鬼，在使用能力情況下，身體比鋼鐵都要硬。

是肉身強度，最厲害的厲鬼。

砰！

巨大的大鐵錘，落到了健身鬼的雙手之上。

他的雙手，随着大鐵錘下墜，來到了胸口處，才停止下來。

巨大力量的沖擊之下。

壁闆崩裂。

紅衣健身鬼的雙腳，直接凹陷下去，進入到地下。

這就是紅衣厲鬼健身鬼的強大，一千斤的大鐵錘，砸在身上，都沒有什麽反應。

體育老師笑着說道：“哈哈哈，不錯，非常好，這個大鐵錘我很喜歡，現在屬于我了。”

體育老師雙手抓住大鐵錘的錘頭，想要搶奪過去。