接下來的日子，林沙依舊樂此不疲與海浪搏鬥。
海上風浪不大的時候，便與黃藥師切磋武藝談論武學精要，要麽就是窩在桃花島藏書量豐富的藏書閣之中，觀看閱讀各種典籍以加強自身閱曆。
慢慢的，他對自身體内先天真氣的掌控越來越強，雖說達不到像是内家拳那般細緻入微之境，卻也是運轉自如毫無遲滞之處！
随着時間推移，林沙的準備越發充裕，對于改修内功的把握也越來越大。
這一天，風和日麗碧空如洗萬裏無雲，海上風平浪靜卻是個難得的好天氣。
而已經做好完全散功準備的林沙，則是請來黃藥師在旁‘護法’，同時也希望關系時刻能得到黃藥師的外力幫助。
林沙在桃花島居住的小院裏，黃藥師正與林沙做最後交談确認。
“林沙你要的要這麽做嗎？”
黃藥師一臉擔憂，他跟林沙相處近一個月，兩人之間的關系早就晉升爲朋友，很明顯他對林沙的冒險散功之舉很不贊同。
“放心吧黃島主，我心中有數沒問題的！”
林沙呵呵一笑，滿臉自信寬慰道。
“好吧，既然你執意如此某不再多說，需要幫忙的地方盡管直說！”
黃藥師點點頭，滿臉嚴肅認真道。
“黃島主我不會客氣的！”
林沙揮了揮手，便在黃藥師複雜的目光注視中，轉身潇灑進了正堂。
小小的正堂空空蕩蕩，沒有桌椅闆凳，也沒有其它裝飾家具，就中央位置擺着一個草編蒲團。
林沙大步流星走了進來，二話不說往蒲團上一坐，擺了個五心朝天式閉上眼睛緩緩平息心情調整狀态。
等他感覺自身狀态已調整到最佳之時，沒有絲毫猶豫直接調動丹田内的先天純陽真氣，按照純陽無極功的運行路線全部聚集于十二正經之中。
待到丹田之中空空蕩蕩再無一絲先天真氣殘留，林沙猛然睜眼一臉決然，端坐在蒲團上的身子猛然一陣骨節劈啪作響，上身肌肉以及經脈都開始做有規律的跳動。
哼！
鼻中猛然悶哼出聲，林沙臉色瞬間變得蒼白若紙，額頭冷汗密布原本圓融飽滿的氣勢一下子有些萎靡。
就在剛才那一瞬間，他運使内家拳化勁颠峰的精微控制之術，控制上身經脈皮骨齊齊共震，瞬間将在十二正經中運行的先天純陽真氣震散！
真氣蘊涵人體精氣神，甚至主動替代精氣維持人體正常運轉，内功高手無論到了什麽險境，都會留着最後一絲真氣維持生機保命，一旦最後一絲真氣都耗盡，那就距離人死燈滅沒多長時間了。
洪七公和歐陽鋒就是這麽挂掉的，神雕初期以他們兩人的内功修爲，要不是碰到同等級對手又不顧一切互内力的話，一般情況下想死都難。
散功對于内功高手來說十分危險，說不定一個沒控制好精氣歪洩直接就挂了，這也是黃藥師最擔心的地方。
不過林沙的情況與尋常内功高手不同，說實話内功修煉對他而言不過輔助手段，他真正的核心功夫還是已達化勁颠峰的内家拳！
内家拳到了他這等境界，身體素質之強悍早已超脫普通人範疇，就是内功高手以及外功高手都不夠看，生命力之強大簡直令人難以想象。
散功的瞬間讓他的精氣損失不少有短暫的失神，不過他很快就反應過來，直接控制體内氣血加快運行速度，将散功後真氣所化精氣神迅速消化吸收。
很快，林沙蒼白的臉色恢複血色，同時身體狀态越發良好，渾身上下都好似充滿揮使不盡的精力！
将吸納的天地靈氣大部分轉化爲自身精氣，對林沙的身體是有極大好處的，等于變相增加了他體内的元氣數量，身體素質得到進一步加強。
當然，散功這種危險活計還是少做爲妙，雖然對增強身體素質有極大好處，卻是極爲傷神他到現在都感覺暈暈乎乎很是疲倦，要是再來幾次還不知道會出什麽岔子。
呼！
他長長松了口氣，丹田和經脈空蕩蕩的感覺有些不适，稍微調整了一下狀态他便開口沉聲喝道：“黃島主，借《碧海潮聲曲》一用！”
話音剛落，一曲悠揚悅耳的笛聲傳來，笛聲好似帶着某種魔力，如浪潮般一波一波湧入林沙耳中，震得他體内氣血翻湧好不難受，胸口像是堵了一塊巨石般憋悶得難受，有一種難以喘氣的錯覺。
喝！
林沙暗地裏怒喝出聲，一邊硬頂《碧海潮生曲》的音波攻擊，一邊調動體内氣血瞬間封閉頂門天地之橋附近通道，隔絕一切天地靈氣被吸納入體的可能。
接着全力運轉純陽無極功心法，又極力控制體内氣血流動速度，同時還牢牢鎖着一身精氣沒有絲毫洩漏，原本空無一物的丹田以及經脈角落，竟然緩緩流出絲絲先天純陽真氣，它們彙集在經脈之中按照純陽無極功心法路線運轉，想要直接抽取林沙體内精氣卻是徒勞無功。
一直到身體中再沒有隐藏的先天純陽真氣出現，林沙這才強忍噴血沖動悶喝道：“好了！”
他話音一落，原來悠揚悅耳的笛聲瞬間消失不見，林沙頓時松了口氣感覺渾身輕松，同時上身筋骨肌肉再次連連顫動，瞬間便将體内不多的先天純陽真氣全部震散，化作精氣滋養身體。
他的臉色先是一白接着又是一紅，足足過了半盞茶功夫，這才長長吐了口氣臉上露出歡欣笑容。
經過剛才一番折騰，他體内的先天純陽真氣算是全部散去化作純粹精氣，身體素質得到進一步加強的同時，也掃清了修煉由鐵布衫修改而來的‘烈陽戰體’的一切阻礙。
因爲對鐵布衫神功太過熟悉，重新拾起顯然十分簡單，以林沙此時的修爲境界，又通過與黃藥師的探讨研究，同時還借鑒了部分道家真義，花費了大半個月時間終于創出了一門由鐵布衫神功改進而來的‘純陽戰體’神功！
之所以冠上‘純陽’之名，就是因爲他改進的這門内外兼修的神功，在内功修爲上追求的是極緻的陽剛，配合鍛體功效簡直就像一座人型堡壘，攻擊力強大防禦力也強大得可怕！
黃藥師看到這門神功時都忍不住連連驚歎，不過這跟他的修煉方向完全不符，也就隻是借鑒一二作爲參考，就算這門功夫有可能直達金丹之境，他也是不會輕易修煉的。
……
一連震散了兩次體内先天純陽真氣，以林沙的實力也不禁好一陣頭暈目眩，過了好一會才緩過勁來。
“林沙你沒事吧？”
就當林沙準備重新開啓天地之橋，修煉‘純陽戰體’之時，黃藥師滿含擔憂的聲音從外面傳了進來。
“放心吧黃島主我沒事，眼下我已散功完成現在正準備重修‘純陽戰體’！”
林沙呵呵一笑出聲寬慰，同時也是告之眼下自身情況。
“那好，某就在外頭幫你護法，林沙你一切小心！”
黃藥師松了口氣，而後輕快的聲音傳了進來。
“那就感謝黃島主了！”
林沙也暗暗松了口氣，他自然不會将身家性命交托于他人之手，盡管黃藥師的人品值得信賴也一樣。他根本就沒告之黃藥師散功對他而言并不是什麽危險事兒，隻是身體可能有些不适而已，内家拳是他最後的底牌，不到萬不得已他不會輕易亮出。
呼！
輕輕吐了口胸中濁氣，等了片刻見外頭确實沒有什麽異常動作，他稍稍放心将精神集中在體内經脈丹田之中，運轉‘純陽戰體’的内功心法，吸納天地靈氣入體進入經脈循環，化坐純粹的‘純陽戰體’真氣。
成功了！
當第一縷‘純陽戰體’修出的蘊涵極度陽剛之氣的先天真氣成形，并且按照内功心法老老實實在空蕩蕩的經脈中運行了九個小周天，隻是稍感不适很快便進入丹田蘊養，林沙頓時松了口氣心中暗暗歡喜。
有了第一縷先天‘純陽戰體’真氣的成功，之後的事情就簡單得多，不聽的吸納天地靈氣入體，而後在十二正經與奇經八脈之中做着小周天運轉，化作純粹的先天‘純陽’戰體真氣，而後聚集于丹田緩慢蘊養。
讓林沙感覺既熟悉又高興的是，随着真氣不停在經脈之中運轉，他敏銳察覺身體強度在一步步增加。這種神奇感覺在笑傲世界之時便已有過經曆，如此再經曆一回心中忍不住連連感慨。
弄來弄去，最後還是走回了原路！
他沒有在正堂修煉多久，待到體内真氣運轉了九九八十一個小周天，丹田内積累了小指粗細先天真氣流後，他便适時收功緩緩起身。
噼裏啪啦！
一陣骨節爆響聲連綿響起，林沙帶着一股滿足微笑，緩步走出正堂一眼便看到守侯在院門附近的黃藥師，不等老黃開口便笑着拱手道：“黃島主，此次散功十分順利多虧了你的大力幫助……”