以下是：爲你提供的《》小說（正文）正文，敬請欣賞！

食材準備好了，再來就是料理了。http://book./ 小說

首先是胭脂藕。

藕切片，用開水焯一下；紫甘藍洗淨後切成小粒，放入攪拌機裏，加入準備好的涼白開，一起攪拌好後濾渣待用；然後在濾好的紫甘藍汁中倒入白醋，接下來見證奇迹的時刻到了，紫『色』的汁『液』瞬間變成嬌豔的玫紅『色』，這個過程『操』作起來會讓人很興奮不已。

pd也驚奇，不由問道：“允瑄，變『色』的原理是什麽啊？”

我笑着解釋道：“在化學上，紫甘藍打汁得到的深紫『色』水，是一種酸堿指示劑，起關鍵『性』作用的成分是花青素。它遇到酸『性』物質會變成紅『色』，遇到堿『性』物質則會變綠『色』，是不是很神奇呢？”[熬夜看書] 閱讀

另外準備一個碗，放入适量的蜂蜜，把紫甘藍醋汁倒進去攪拌勻均，加入醋和蜂蜜适量，最後把藕片泡在紫甘藍汁中就ok了，用保鮮膜封好放在冰箱裏，因爲要讓藕片進味，時間得稍微長一些。

再來是菊花茄子。

茄子去皮，頂刀切段；切面向上切井字花刀；入鹽、酒水中浸泡3分鍾左右；撈出茄花稍擠出水分拍上幹粉；鍋加油，茄花入炸至翻花，表皮酥脆時撈出；另起鍋水澱粉入鍋，調入生抽、糖、鹽，出鍋淋入炸好的茄花上即成。

小賢愛吃的雙『色』貓耳朵。

紅薯和紫薯各一個，分别削皮，切片，放入蒸鍋中蒸熟；蒸熟後分别搗成紅薯泥和紫薯泥；分别加入适量面粉，拌成絮狀；和成面團，擀成片；用刀切成小塊，找一個礦泉水蓋子，把小面塊放上面，朝一個方向推，就做好一個卷起來帶紋路的貓耳朵了，按這個方法做完所有的面團；做好的貓耳朵，先放一邊待用。香菇和鱿魚幹用水泡軟後切絲，蒜苗切段，杆和葉子分開，香菜洗淨切好，五花肉切片；炒鍋内放入适量食用油，放入五花肉，翻炒出油；放入香菇，鱿魚幹和蒜苗杆，炒香後，加入适量的生抽，水；水燒開後，放入貓耳朵，待貓耳朵全部浮起時再煮2分鍾，放入香菜和蒜苗葉，裝盤即成。

豉汁培根金針卷。

金針菇剪掉根部洗幹淨，用培根卷好，用牙簽固定住；調個汁：一點生抽，幾滴香油，加點糖和一小勺老幹媽風味豆豉，撒點黑胡椒碎，再加一點點水；取一個炒鍋，放入一些油，把金針菇卷一個一個放下去煎，一面煎軟後翻身煎另一面；兩面都煎好以後，加入備好的調味汁，撒上小蔥末，讓金針卷都裹上湯汁兒，就可以了。

一刀五花肉，正好做個紅燒肉。

帶皮五花肉洗淨，切成麻将塊，幹山楂片沖水洗淨；盆中裝入涼水，加入一大勺料酒，放入五花肉塊，浸15分鍾；将浸好的五花肉塊和幹山楂片放入砂鍋裏，加入至少高過肉塊兩寸以上的足量的水；大火燒沸30分鍾，中間不斷用勺子撇除表層浮沫；中間加蓋了超市裏買來的濾油布，幫助去掉一些油份，轉小火微沸，一個半小時；轉入炒鍋中，倒入老抽一大勺，中火燒30分鍾至湯汁收濃；加入冰糖，按我老媽的說法是“一斤肉一兩糖”，加點鹽調整一下味道，最後點香油出鍋。

再來個松子魚。

魚洗淨，晾幹，用刀劃上菱形紋，撲上生粉，炸至金黃『色』；炸好後放在碟上，在面上撒少少白胡椒面，再用茄汁、檸檬汁、糖、生粉兌成芡汁，在鍋内加熱至起泡和透明，淋上魚面。

最後是一道主食，西藍花肉丸粥。

西藍花，大米清淨，豬肉餡中加入生抽、蔥末、姜末、水澱粉、鹽、芝麻油調味腌制一會；爲了讓米下鍋後能快速開花，而且煮出的粥味道更香滑，在洗淨的大米中加一勺『色』拉油和少許鹽拌勻腌制30分鍾；肉餡用筷子朝着一個方向攪拌上勁，這樣肉丸口感更好；鍋中加入清水，大火燒開後将做好的肉丸放入水中，煮熟後撈出；鍋中換水重新燒開後将腌好的大米倒入；大火将粥燒開，燒開後轉中小火保持沸騰又不會溢出；煮至米已開花，粥粘稠時将肉丸加入同煮；煮5分鍾後再将切成小朵的西藍花加入；西藍花加入後攪拌一下即可關火，調入少許鹽，淋入少許芝麻油拌勻。

pd在旁邊一直看着我時不時從冰箱裏拿點食材，這時終于收工，不由有些好笑地問道：“允瑄，食材的事情我就不說你了，可是這配料、調料什麽的怕也不止1000元了吧？”

“唔……”我撇撇嘴，“pd，美食是種愛好，料理是一種享受啊！這麽多的食材，我要是簡簡單單地糊弄一下，實在對不起那頭死去的豬和那條魚，您說？”

“允瑄啊，你是我們《萬元的幸福》自打開播以來最不守規矩的挑戰者了。”

pd笑道。頓了頓，又問：“現在可以告訴我們準備把這麽豐盛的晚餐送給誰了吧？”

我看了看時間，說道：“走，我們現在去mbc，到那裏您不就知道了嘛？”

進門的時候正好遇到錄完節目的虎東和在石。[熬夜看書] 閱讀

pd臨時提議道：“允瑄，善行圖章你才收到一顆吧？趁這個機會再做一次善行呗？”

好吧，我迎上前，鞠躬問好道：“虎東哥，在石哥，我來給你們做善行了？”

“善行？”虎東一看我提溜着的食盒，大笑着拍了拍我的肩膀，“行呐，我現在就給你蓋章。”然後迫不及待地把我手裏的食盒搶了過去，對在石道：“在石啊，允瑄真是體貼，知道我們錄了一下午的節目肚子餓了，還專程把晚餐送來了，不錯，要表揚！”

在石也笑：“允瑄，我看好你哦！”

我被他們這麽一搶白，很是尴尬，低聲道：“其實，這食盒不是給你們的……”

“什麽？”虎東正看着裏面的菜式，聽到我的嘀咕，不由大聲道：“不是給我們的那你遞到我手裏幹嘛？”

我苦笑，又嘀咕：“也不是我遞到你手裏的，是你自己搶去的……”

虎東把食盒交到在石手中，斜着眼，宣布道：“善行任務失敗！”

我傻眼，不由鞠躬作揖：“虎東哥您看您長得那麽帥，能不能給我們這些長得沒你帥的人留條活路啊？！”

虎東憋着笑，擺着臉，把食盒遞到我手裏：“别給我戴高帽，我不吃這一套。食盒還給你，善行任務還是沒戲！”

“您看您長那麽帥，帥人不計小人過！”我拿着食盒往pd走去，還撂下一句：“我不理您這個美男子了！”

“請留步！”虎東叉着腰想了想：“怎麽還有點舍不得你呢？”然後張着血盆大口就張狂地大笑起來。

在石翻了翻白眼，深感頭疼：“我說，允瑄，你确定你的審美沒有跑偏？！”

虎東推開拆着台的在石，眯着小眼睛，笑道：“善行是吧？我最近有些累了，幫我捶捶肩膀『揉』『揉』腰，讓我放松一下吧？”

“诶，行嘞！”我搓手令熱，以兩手掌面緊貼虎東的腰部脊柱兩旁，直線往返摩擦腰部兩側，一上一下爲1遍，連作108遍。我問道：“虎東哥，有什麽感覺？”

“熱！”虎東閉着眼，很是享受的樣子。

我笑道：“每天摩擦腰部，具有行氣活血、溫經散寒、壯腰益腎等作用。這種保健按摩，每天早晚各一次，堅持不懈，必見成效。”

看着虎東專美于前，在石也不甘落于人後，問pd道：“要不也讓允瑄給我按摩一下，我再給他蓋一顆善行圖章？”

pd颌首。

看到在石有些偏瘦，我幫他捶腰骶。兩手四指握大拇指成拳，以拳背部有節奏地叩擊腰部脊柱兩側到骶部，左右皆叩擊36次。一邊敲着，我一邊提醒道：“意守腰骶部，并意想腰骶部放松。有什麽感覺？”

在石也眯着眼睛，回道：“舒服！”

我又解釋道：“每天叩擊腰骶，能夠活血通絡、強筋健骨，以後要多做啊？”[熬夜看書] 閱讀

虎東和在石在大滿足間，一人給我蓋了一顆善行圖章。

有日子沒見，正好遇到，我們就扯起了天。因爲虎東哥新婚不久，正在“閉門造車”中，所以我隻給在石遞了支煙，是長白山的“高山流水”。這款煙焦油量隻有1mg，煙味還是挺香的，尤其适合注意健康的養生之人抽，既能過瘾，又不會太傷身體。

在石點上火，眯着眼睛深吸了一口，歎道：“香氣優雅、細膩、流暢，餘味舒适甘甜，讓人心曠神怡，藏韻于心！好煙！”

虎東有些眼饞，咽了咽口水，撇過頭，不作搭理。

我和在石相視一眼，失笑……

在休息室找到錄節目結束後的丫頭們，我拎着食盒，笑道：“萬元的幸福，千元的晚餐，我給你們送來了哦！”

丫頭們愣了愣，顯然沒想到有這茬兒。

允兒迫不及待地接過食盒，打開之後一一擺在桌子上，皺了皺眉，吸了吸鼻子：“怎麽都是素的啊？”

我翻了翻白眼：“這頓飯價值就1000元好不好？”

看着丫頭們吃得香甜，我會心一笑……

臨走的時候，允兒找到我，扯着衣服的下擺，不好意思地說道：“oppa，我的千萬晚餐已經送給沈在元老師了……”

眼前的允兒，細緻烏黑的長發，披于雙肩之上，顯得柔美可人，讓人不由心生喜愛憐惜之情，潔白的皮膚猶如剛剝殼的雞蛋，小鹿般純淨的眼睛一閃一閃仿佛會說話，嘴唇的淡粉『色』與皮膚的白『色』，更顯分明，淺淺一笑，可愛如天仙。

我不語，隻是張開懷抱。

允兒投入我懷中……