第181章打醒夢中人
30号下午，暨南大學操場，我采用前慢後快的跑法，以1小時22分07秒完成半程馬拉松，2個月沒進行速度訓練，跑量也小得可憐，仍能維持122的水平，我感到很滿足了。盡管和受傷前的1小時18分44秒有3分多的差距，但憑借這個半馬成績，隻要耐力不差，還是有望突破2小時53分16秒的去年廈馬成績。跑完後和跑友王洪德在qq上聊天，他也說我可以跑253，經過一番思考，我将比賽配速确定在4分05-4分06/公裏。
這個配速已經再熟悉不過了，12年上馬、13年廈馬用的均是該配速，這次又得用上，似乎還真有點親切感，跑到多少公裏用多長時間早已牢記在心，不需要再進行計算。
31日上午，我辭别珠海，在機場吃了午飯後飛赴廈門。這次賓館訂在錦江之星會展中心店，就在前兩年住的陸島酒店隔壁。再次感歎一年又過去了，去年、前年的一幕幕至今記憶猶新。
“看起點”是每次廈馬前必做的功課，這次不例外。31日晚，我獨自來到會展中心，見起點拱門、主席台等已經答好，廈門電視台轉播車已經就位。盡管夜晚人煙稀少，但還是能隐隐感到大賽将至的氣氛。
新年的第一天，我爲了在比賽中不再度出現腓腸肌脹痛的現象，下午仍進行了短距離的慢跑，從起點拱門出發，沿賽道跑到環島路入口處折返回終點，共2.37km，配速436。既能感受起跑，又能感受沖線，一舉兩得。
晚上，由隊友周其祥邀請，至小眼鏡大排檔聚餐，我和luz打車去，由于呂嶺路堵車，居然走了環島路，将賽道前12km又完完整整走了一遍，我仔細觀察哪裏上坡，哪裏下坡，以做好心理上的準備，無形當中又做了更充足的功課。
那天晚上，我吃了7小碗米飯，閑聊中，發現周其祥帶了兩位女粉絲，她們将成爲我們比賽時的補給團。我們經過一番商量，她們決定在31km處（即：下演武大橋後即将上坡的地方）給我們送補給。
姗姗來遲的羅德曼給了我們一人一根能量膠，計劃在22.5km處吃掉。這将是我第七次參加馬拉松賽，卻是第一次見到早有耳聞的“能量膠”。不管有沒有效果，比賽時帶上再說，至少可以減小心理上的壓力。
2日早上6點半，我來到會展中心，已經是人山人海。廈馬規模是全國所有馬賽中最壯觀的，如果不早點來排隊，恐怕半天跑不出起跑線。好在這次報了海峽兩岸，不用擔心排隊問題。
來到起點，見到幾位隊友，大家一起去大廳内熱身，當我們重新回到跑道上時，已經接近7點半，這比以前站在後面苦苦等待強多了。
偶然間見到00089号，這不是馬哥嗎？我曾在博客裏給馬哥留過言，說廈馬起點要合影，這次果然碰見了，于是趕緊拉着他去合影。
轉了一圈，再次碰到嚴躍東，王洪德他們，嚴哥上次在上海買了雙asics新馬鞋，志在廈馬認真跑一次。我已經連續5場比賽和他并肩戰鬥過，這次可能不行了，我跑4分的配速必然心肺吃不消。于是我決定自己跑自己的，如果路上遇到配速相當的，再一起跑也不晚。
大約到了7點45分，我們開始站隊。我和羅德曼、腳跟、luz站在一起，周其祥、千裏馬站在我們前面。跑了三次廈馬，卻是第一次站在離拱門這麽近的地方去跑，當初的願望變成了現實。
這次廈馬的開幕式沒有太多表演，僅僅是領導講話後就發槍了。0-10km狀态平平，低開低走
我開始跑了，有半個月了，有個問題想請教下您，就是怎麽在快跑中調節呼吸？我吧一塊就喘不上來，肚子難受，就成跑一百米左右就不行了。
鲅魚圈半程馬拉松結束了.一波三折的馬拉松.開此報名時是9月24日跑半程馬拉松.因爲我已經報名9月21--23日的撫順市運動會了。
.看看時間不允許就沒報名.22日又說時間改了，.不是24日跑了.30日跑了，.我又急忙追加報名了.，29日到了鲅魚圈以後本來是30日早8點起跑.結果又改在9點起跑了.，跑的時候怎麽都感覺線路挺長.。
.找到組委會.組委會又說..多兩公裏.嗨.太泡人.真是沒知識.沒文化.首屆馬拉松就這樣了。.太讓人失望了，.路兩旁隻設了3個公裏指示牌.10公裏.15公裏.18公裏.20公裏竟然沒有指示牌.，隻有兩處供水站.還都是礦泉水.嗨.。
9月10日參加撫順市半程馬拉松（一小時22分）後.一直感覺很疲勞.9月21日跑個1500米.9月22日跑個5000米（撫順市運動會）成績不理想.就像帶着（量）跑似的.感覺身體很沉.笨..跑不起來.。
而且沒有力量.穿着釘子鞋跑5000米更是腿腳弄傷難受.就是恢複不過來.30日跑鲅魚圈馬拉松時感覺病了似的.跑的一點也不舒服.後5公裏和走差不多了.勉強堅持到終點.心想.跑完不一定怎麽難受呢？
30日跑完着急回家沒買着座票.站到沈陽孩子打來電話讓我給上點貨回去，.跑到鐵西區給上的貨60多斤兩箱東西.還有我自己在鲅魚圈買的10斤蘋果和物品。.回到撫順給我累壞了.到家已經晚上10點多了.吃完飯歇一歇。12點睡覺.心想兩條腿明天不一定怎麽疼呢？
不一定怎麽累呢？第二天兩條腿感覺非常輕松就像在家正常練習似的.也不累.腿也不疼.疲勞感一掃而空渾身是勁感覺參加比賽去正好.正合适.真是奇怪了..。
北京老弟.你跑的也很好啊.隻不過我跑的年齡長點而已.
鍛煉身體.無論快慢.堅持跑就行了.達到健身效果就可以了.參加比賽給跑步增加點樂趣和動力.哈哈哈.
打卡.10公裏.。
昨天是光棍節.有幾個跑友準備一起跑個全程馬拉松.早晨起來一看下雨了.就沒有去跑步.今天自己跑吧.早晨6點出去的.跑回來回家8.30.哈哈哈2個半小時.比平時多跑一個小時.前天晚上開此下雨.一直下到昨天中午.午後就下雪了.入冬以來的第一場雪就是場中到大雪呀.哈哈哈.今天早晨跑步老爽了.。
由于昨天下了半宿的大雪.今天早晨.路上還沒有行人就起來跑步了.雪白的世界.公路是白的.路邊的樹.灌木叢都是白的.剛開此時跑在劉山--五老屯的一條新修完還封閉沒通車的公路.踏着厚厚的積雪.發出.咔咔響聲.因爲昨天先下了一會下雨.後下的雪.雪下面有個凍層.所以一腳踩下去.就發出咔咔的響聲.周圍靜悄悄的.咔咔聲顯得格外的響.跑到去望花--海洋館的公路時就非常難跑了.整個路面撒了除雪劑化着被來往車輛一淌.馬路中間像小河.路的兩邊是雪堆.怎麽跑都難受.嗨.跑步真是有苦有樂.總的感覺還挺好.天冷出汗少.不感冒.腳下的雪特别松軟.不傷腳.....
“呵呵。”吳中天仍舊是輕輕地一笑，然後極爲儒雅地站起身。
“這是我吳某的榮幸。”吳中天伸出一隻手懸在空中。
“吳先生果然是快人快語啊，痛快。”王平大笑着伸出自己的手緊緊地握住了吳中天懸在空中的手掌。
“我和你們很有緣。”吳中天隻是笑笑，輕輕地說出了這麽一句話。
“吳先生，我鄭重地聘請你成爲我們天盟集團的行政總經理。”
王平淡淡地說道。
吳中天聽了心中一驚，這行政總經理的地位可是相當的高的，現在天盟集團還沒有上市，那麽他現在的這個行政總經理的地位就相當于集團的領導者了。
“當然了，我們對于吳先生的才能很是看中，你在天盟的地位是和我們三個平等的，等到将來公司上市之後，股份将會平均發放，絕對不會有任何的偏差。“王平笑着說道，能夠招攬到吳中天這樣才智雙全的一員大将，他心中很是高興。
“這樣子不好吧？“吳中天有點吞吞吐吐的，畢竟人家三人是天盟的創始人，自己這麽半路上啥出來，就要喝他們平起平坐，這樣子貌似不是很好吧，其他人或多或少都會有意見的吧。
“不會的，我相信吳先生的價值值得你所擁有的地位，我們天盟集團的未來是我們四人共同創造的，現在的輝煌不是結束，現在才隻是剛剛開始而已。“王平說道。
“嗯，是的，你不用這麽婆婆媽媽的，這是你應該得到的。“雷鳴大聲地說道。
今夜，他們三人放開身心，痛快地發洩了一回。
理解是一輪心靈的觸碰，是一次思想的交融，是一種錯誤的包容。理解就是無論他說了什麽，你都能心領神會；無論他想的什麽，你都能心有感應；無論他做了什麽，你都能站在他的角度去思考。理解需要交流，理解需要溝通，理解更需要包容。理解是一種閱曆，理解是一種态度，理解更是一種境界。
“咯。”三人刷卡把帳結了，各自領了個酒瓶在深夜的街道上搖搖晃晃地走着路，嘴裏不停地打着酒嗝友家吃飯，朋友的媽媽燒的菜很好吃，老外豎着大拇指說——你媽b！哈哈，你們說好笑不好笑。”孫楊醉酒說着胡話。
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