第145章别跑！

羽毛球是防治頸椎病的最好運動因爲後場拉吊要舉頭後仰的找正規教練學動作試試。康快樂變辣媽:比賽了，有獎金的賽事就高手雲集，女子共69人參加半程，我的蝸速隻排到了第26名，第一女子高手半程89分鍾完賽。

今天天津pm2.5到150了，晚上猶豫了會還是跑了跑了一千米就嗓子疼了堅持了六千米現在回家鼻涕不斷一直用紙擦請問這樣對身體有害嗎。繼續支撐肌群練習健身房。長時間跑步使部分肌群和心肺功能得到鍛煉，但其他部分像背肌肩肌腰肌隻是輔助性的運動久之會僵硬退化，随後跑步速度和姿勢都會變形。總之霧霾天有好多跟跑步相關的事可做。

飯前可能有勁，都沒覺得快都六分以内如果比賽會更快些吧，這是大中午馬路上跑的，而且穿的毛衫薄棉褲，單位沒有速幹衣，穿的孩子的假nike鞋還有點大。

【田協官方公布2014年全國馬拉松賽事拟定計劃】大家關注的賽事時間初定（福州12h超馬2.23；東營5.1；天津5.11；營口5.18等）；去年停辦的大連恢複在5.17舉辦；淡季（7-9月）也有比賽；更有讓人神往的衆多結合“風景”的新賽事：喜馬拉雅山地馬拉松、貴州環觀山湖、韶山、蒼山、武夷山、巢湖馬拉松等。

朋友勸我今年别買賓利了，幾百萬也是開十幾年報廢，不如買個q7，開三年賣還能值個四十多萬，添幾萬還能買個新車…朋友還勸我去三亞買幾個商鋪，一年租幾十萬就夠我零花了，活的健康些…再弄個遊艇，私人碼頭海釣…感覺他們說的很有道理，決定就這麽辦！現在萬事俱備，就看雙色球了。

天是新年了，想想還是再開一貼吧，原來的貼的用戶帳号密碼都忘記了。大鳥隊隊貼也占去了，（嘿嘿，其實我心裏偷着樂），統計是個累活，我自問堅持不了一整年。

不過跑步還是要堅持，原本工作上有個項目，計劃是12月中完成的，結果拖啊拖啊，拖到明年3月份了，最近也一直處于停工狀态，我已經無語了，正好又到了備戰波馬的時候。開個新貼吧，打打卡，給自己個交待。

2013年，其實跑得不太滿意，173次出勤，2555.1公裏，全馬沒有破3（3：00：19），站在門檻上，講不出郁悶，說不上豁達，反正成績反映的是平時的訓練。如果你體諒我在家無聊，或者不放心我，我一定會打扮的漂漂亮亮的跟你一起去吃飯，我不會攔着你喝酒，但是當我被灌酒的時候你可不可以替我擋一些，畢竟，我酒量不行，畢竟我們還要安全到家。

我不要你跑好幾條街大半個城市給我買我喜歡吃的，我可以和你一起去，找一個風和日麗的天氣。我們一起搭公交車去，既可以看風景，又可以吃東西。我也很喜歡這樣，每當我一個人的時候，我總是坐在車上，望着車窗外的遠方發呆，如果你在我身邊依靠着我的肩，我定會摟住你，然後牽着你的小手下車。又是一年五月了，小城裏的紫槐花盛開了吧？一團團熱烈的、妖娆的紫紅簇擁枝頭，那濃郁的香氣氤氲着，彌漫了大街小巷。置身其中，恍如喝了美酒，不覺深深陶醉。

從槐花深處向我走來，挺拔健美的身材，俊朗的臉、陽光般明媚的笑，小城憑添一道亮麗的風景。我站在槐樹下等你，微風吹拂，花瓣紛紛飄落，頭上、臉上、身上，粉蝶一般缭繞……五月，小城處處被一種浪漫的氣息包裹着。我們互相凝視着，眼裏心裏漾滿笑意…這，已經是十幾年前的事情了。現在的你可好嗎？說過了不再想起，說過了不再相憶，可昨夜，我爲何又夢見了你？還是在那個馨香的小院裏，春色爬滿了籬笆。

一張木桌，一壺清茶，一本書，偶爾說幾句話，間或相視一笑。日子，美好得像隻隻彩蝶，翩跹在花叢中。不知幾時下雨了，我的車子淋了濛濛的雨水，你麻力地找出一塊幹淨的布來，從車把到座椅到書包架每一處都給我仔細地擦幹淨。

那細心、那專注，讓我臉紅，令我感動。你已有了定親的對象，可爲什麽，命運卻偏偏讓我們相遇？

你記得嗎，第一次與你相見，我站在槐花掩映的亭子前看書，不知什麽時候面前站了一個乞讨的老人，她祈求的眼神看得我好尴尬，僅有的幾元錢剛才已經買書了。

情急中我想起臨出門時，小弟塞給了我一個蘋果，于是趕緊掏出來，拿手絹擦了擦，遞給了老人。回過頭去，正好看見絢麗如陽光般的你投過來的熱切目光。于是，我們相識。

知道了你剛從部隊轉業回來，知道了那個腿腳有點毛病的小書亭老闆是你媽。和你在一起，總有說不完的話，即使是做着很繁瑣的事情，心，也是快樂的。你知道我喜歡看書，每期文學雜志來了，無論我來還是不來，你都偷偷拿出一本給我留着。

不知爲什麽，和你在一起，總有一種默契的感覺。好多事情，有時不需言語，隻要一個眼神、一個動作或一個微笑就能心領神會。

那個五月我是快樂的，像枝頭的紫槐花，熱烈的、芬芳的，每天都被一種美好的感覺充盈着，渾身有使不完的勁。于是，我去小書亭的次數更多了；而你，也總是找盡各種理由替你媽媽看店。記得那個暮春的五月嗎？漫天的槐花像雪花一樣紛紛揚揚。

他有着很漂亮的眼睛，睫毛又翹又長，我總是誇他眼睛好看。站在一起的時候，才發現他高我不少。

.他總是和我争論着科比帥不帥的這個問題。他總是說肚子餓，我感覺他怎麽都吃不飽，沒在一起之前他就很喜歡搶我的吃的。在一起之後，即使我在減肥，我也會記得每天在書包裏放一些吃的。他肚子餓的時候就給他吃。

.我們在一起第9天就被班主任家長他們知道了，叫去談話。

家長會那天我們兩個人晚上一起逛江灘公園，那個時候整個江灘都沒幾個人，還碰到兩隻發春了的貓咪，奇怪的叫聲。讓我當時以爲是嬰兒在哭，他說一定是貓咪，還說我傻.我們喜歡一起去市委湖的那片樹林。

我每次都說要數清那裏有多少棵樹，但是他就沒讓我專心數過。所以總是沒數清楚，.剛開始我們喜歡搶口香糖吃，每次他打開一個口香糖，都會露出一些讓我看到。然後我就會去和他搶，他吃過我親手做的飯菜，他說好吃。

和他一起的時候我會經常臉紅，17.我媽很喜歡他。

“有句老話叫：軟的怕硬的，硬的怕不要命的。人都是這樣，喜歡挑軟柿子捏，尤其是那種素質不咋地的人（比如混混）你隻要能給他一個信号，就是讓他感覺到“我比你強或能平起平坐”，他就不敢跟你怎麽地，但至于什麽手法，請謹慎參照第一句話，如果不成以後都沒的翻身，認爲你是個紙老在其次，還有句老話：惹不起我還躲不起嗎？

避免臉熟，避免落單，你能在那個學校待幾年啊，把精力放學習上，很快就解脫了，估計你們也就是個高中，還有談女朋友什麽的，談沒人反對，不過建議還是要有自己的人生規劃，畢竟路還遠着呢。“

王平結結巴巴地說完了一段話，但是他的心中已經感到了不妙了，因爲他能夠明顯地感到自己的身軀已經開始出現了僵硬了。

“哈哈。就你這樣子，也想要威脅我們？”黃毛大笑。

“不如我替你說完吧，怎麽樣？沒有不怕死的人，隻有敢玩命的主。建議你以後碰到類似情況時，要麽找個比你弱的很打，殺雞儆猴，也可以打裏面最厲害的，往死裏打。這樣的話你的目的就達到了，并且你的目的一定能夠達到。希望能夠幫到你，大肥豬們。”

“對啊，是啊是啊，我現在也常遇到一些沒有實力的小混混，我現在應該也算是混混，我知道一點，人善被人欺，馬善被人騎。膽子沒個人都有隻是還沒逼到時候，老師家長要是解決不了就要靠自己，其實，你告訴老師，他們回更欺負看不起你的，聽我的跟他門狠一次，我也是，一個哥哥告訴我一句話給我很大的勇氣，甯肯被打死，也不要被吓死，站着＃＃＃的。”

“哈哈哈。。。。。”

紅毛嚣張地說着話，不屑地打量着王平他們。

簡單，那些所謂的混混都不是什麽狠人，如果真的狠人是很低調的。你如果想對付他們就隻要你夠狠，教你一招如過他們人多你就帶一塊闆磚去照着他們那裏最嚣張的那小子頭上掄幾下就ok了至于狠話根本就用不着放說狠話誰不會啊關鍵要看行動

“當然了，我們對于吳先生的才能很是看中，你在天盟的地位是和我們三個平等的，等到将來公司上市之後，股份将會平均發放，絕對不會有任何的偏差。“王平笑着說道，能夠招攬到吳中天這樣才智雙全的一員大将，他心中很是高興。