高元不解，急忙問道：“我說少爺，爲何要吃飯呢？聽你這語氣，好像不是你饞了，也不是你餓了，是不是有别的什麽原因？否則的話，也不可能一天三頓飯都不落下，你給我講講原因吧。”高元這個人很有意思，什麽事情都喜歡刨根問底，就想要問個明白，好要知道知道究竟是怎麽回事。
蕭何也不是那急性子的人，也有很多耐心，更何況，這個高元也已經收留下來了，是自己的手下，對自己的手下說些自己這些年來的修煉經驗之談，也不算什麽，更何況，以後如果高元成爲了一方豪雄的話，也算是有個靠山。想到這裏，蕭何就解釋，說道：“高元，其實許多的修煉者都走進了一個誤區，至少我是這樣認爲的，這個誤區很有可能會是導緻後面無法繼續修煉的根本原因。”
“是什麽誤區，還請少爺明示。”高元問道。
蕭何又撕下來一塊肉，用手示意了一下高元。那意思就是說，也讓高元吃，咱們邊吃邊聊。蕭何說道：“我修煉隻有百十多年，可是卻已經達到了如此境界，不能說是前無古人後無來者，不過也算是翹楚了。而且我這段期間修煉來看，我總是覺得，吃飯才是最重要的。别看修煉者體内可以修煉出玄氣了，可以用修煉來供養自己的靈魂，強壯自己的體魄。可是，真正強壯體魄的，并非是其它，就是吃飯。人，一天三頓飯，基本上都是定時定量的，遵循着天道法則。而我所領悟出來的天道法則，那就是正常的吃飯，如果累了那就睡覺，可以不用修煉來代替晚上的睡眠，這是我所總結出來的東西。”
說着，蕭何又吃了一口肉，繼續解釋：“我在修煉至煉神境界之後，就封印了我體内的玄氣和腦海中的靈魂力量。被封印了之後，我的身體幾乎如同普通人一樣。而且，實力也是大大的減弱，就如同是外面的武師一樣。從那之後，我就開始不斷的修煉自身的體魄，餓了就吃，累了就睡，遵循着正常人的生活，平時的時候就是加強肉體的訓練。時間久了，我的實力也就一點一點的提升了，直到我的肉體強度達到了玄虛境界後，在一次意外，我破開了體内的封印。就這樣，我體内的玄氣和腦海中的靈魂力量，猶如泛濫一般，一發不可收拾，猛漲不停！自此，我就總結出來，其實，真正的實力，還給是要遵循天道的法則，我對此稱之爲‘返璞歸真！’”
蕭何這一席話，讓高元眼睛頓時一亮，雖然自己的師傅實力也非常厲害，可是卻還沒有蕭何這般實力，而且也說不上來蕭何這些話。可見，這些東西都是蕭何自己總結出來的。
“少爺，你說，你已經達到了煉神境界？隻有百十餘年？”高元不敢相信的看着蕭何，一抹震驚。
“嗯，的确如此，所以我才說，恐怕返璞歸真才是真正的王道。”蕭何也是毫無保留的說了出來。
“哦，原來是這樣。行，那我知道了，還有什麽要交代的嗎？”高元聽了也是高興的很，趕忙問道，如果沒有什麽交代的，那這就準備收拾收拾吃點飯就開始修煉了。
“沒有什麽要交代的了，還有就是你要在修煉之前，一定要養足精神在修煉，可别在最疲憊的時候修煉，那樣對修煉反而是最不好的，可能是一些人天生的體質原因，所以隻能在疲憊的時候修煉才會事半功倍，可是一般人都應該是養足精神後在修煉，效果才最佳。還有，這個給你。”說着，蕭何從空間戒指内取出斷雲步的功法密集來，抛給了高元。
高元眼睛一亮，一把就接住了。剛入到手裏，翻開一看，發現這就是一張紙，上面畫着一些小人，有打架的招式，還有一些字。别看高元是狩獵者，可也學過幾年書，懂的一些字，可不像是蕭何，下生就沒認真學習過。
“多謝少爺！”高元雙手一拱，轉身就跑到另外的一處僻靜一處。修煉是最爲枯燥的，可是卻也最爲神秘的，一般人的修煉都不會當着别人的面前修煉，這算是忌諱，可是在自己師傅面前是不會這樣的，而蕭何呢，對于高元來說，勝似師傅，可是卻又不是師傅，所以也就找了一處偏僻之處。
蕭何也樂得高興，手裏還時不時的撕下來一塊肉，吃着。而高元呢，就是在那裏修煉，到了該做飯的時候，他就放下了手中的事物，立刻就着手做飯，吃飯，累了就睡覺，不懂的話，就來問蕭何。就這樣，一晃就是十年。
而蕭何在這十年裏，也是不斷的修煉，完善自己的攻擊之法，同時也在修煉着七煞凝血。閑暇之餘，還會回到城内打探一下消息，總之這十年過的也是很快。突然，在某一天，蕭何的腦海裏，忽然就出現了一道亮光，一個感應就出現在蕭何的腦海裏，蕭何喃喃的說道：“看來，再過不久，我就可以步入陰陽路的境界了！”
“少爺，斷雲步我基本上已經練會了，不過還沒有實戰過，不知道效果怎麽樣。倒不如你跟我比劃比劃吧。”高元這個人始終都認爲，和高手打架，才會發現自己的短處，所以也就找上蕭何來了。
蕭何微微一笑，說道：“其實，斷雲步并非是用來打架的。不過實戰的确是很需要的，這樣吧，我感覺到在過不久，我就會渡劫了，恐怕這一次，我就會晉級到陰陽路的境界，所以這段時間，你就去城内打探一下消息吧，多多關注天靈寶物的事情，隻要是與天靈寶物有關的事情，就一定要打探清楚！至于實戰嘛，這在城内打探消息，就是你的實戰了。記住！你的任務就是打探消息，千萬别将别人引到這裏來，記住了沒有？”
“我記住了。”高元回答道，然後就看着蕭何一步步的向着密林之處走了過去。