隻不過，是因爲蕭何已經将‘七煞凝血’修煉至頂，雖然還可以不斷的修煉下去，可是進步卻已經微乎其微了，而且再加上對‘七煞凝血’已經很熟悉了，即便是再怎麽修煉，由于身體已經熟悉，所以根本就無法達到煉魂的效果了。

“看來，還需要自己的領悟。”蕭何看了一遍後，也是知道爲何父親會說讓自己的參悟的話了。因爲，這本書隻是在講述煉魂的大概，諸多的細節都是需要自己去領悟的，可以說，悟性不高的人，修煉起來也是可以的，隻不過是方法有些笨拙，所以靈魂提升就會很慢。而悟性高的人，方法就比靈活，靈魂提升也就明顯好很多。

整理了一下思路，蕭何也是開始進入修煉狀态，全身心的去感受靈魂力量。

内視，這是最爲基本的。此刻，蕭何靈魂體出現在腦海内，正面對着自己的靈魂，那是一個球體，也就是所謂的金丹期。

“以外煉爲鼎，内煉爲火，吸收陰陽，方能錘煉靈魂。”蕭何小聲嘟囔着，然後試着内煉。

陡然，蕭何一個念頭就在靈魂腦海内，金丹的下面出現了一層火焰！這火焰其實誰都可以，就算自己的屬性元氣裏沒有火的屬性，可是在自己的靈魂世界中，可是無所不能的。

這熊熊烈火也是直接将整個金丹都包裹了起來，灼熱的燃燒，蕭何的靈魂體也是感覺到一絲痛苦。

“這内煉爲火，真的是這個意思嗎？”蕭何一邊在灼熱自己，一邊在思考。過了片刻，又在想着第一句話：“外煉爲鼎？”蕭何也是單手一揮，就出現了一個鼎，不大不小，正好将靈魂金丹放進了鼎中。頓時，鼎中的火焰更爲旺盛，蕭何也陷入更加痛苦之中。

就這樣持續着燃燒，雖然在灼熱靈魂，可是總感覺有些不對勁。

一天、兩天，一直過了有十幾天的時間，蕭何這才感覺到意志萎靡。心裏說話：“是時候了。”蕭何陡然将靈魂金丹内的鼎和火都消失掉，這才長出一口氣。

“這等方法是對是錯？”蕭何想着，也不知道個所以然來。“吸收陰陽，這陰陽是指什麽？”蕭何對于這些，也隻有一些模糊的概念。陰陽，常常指的就是白天和黑天。白晝即爲陽，黑夜即爲陰。蕭何所能知道的，也就隻有這些。

“陰陽，也稱之爲天地之間所有的東西，當烈陽升起，大地一片光亮之時，也就是陽盛之時。當月亮高挂空中，一片黑暗，也就是陰盛之時。吸收陰陽，難道是要我去在傍晚或者是黎明之時吸收天地氣息？”蕭何也是異想天開的想法。

蕭何努力的甩甩頭，然後走出來，此時正好是要接近黃昏之時，再看了看周圍寒冷的天氣，不禁皺眉：“這裏地處寒冷，陰盛陽衰，如果要得到平衡的話，恐怕也就隻有正午，才會平衡陰陽之氣。”蕭何對于五行八卦一類的，的确是不太懂，否則的話，也不至于會看不懂陣法了。

“哎，不管了，就等到正午吧，正午的時候再吸收陰陽，來恢複靈魂。”蕭何如此想着，這個時候也不在修煉了，用僅剩的靈魂力量搜索着周圍。片刻後，忽然眼睛一亮，整個人就竄了出去。

“嗯？”蕭鴻敖這裏走走，那裏看看，忽然感覺到了蕭何的氣息。

過了片刻，蕭何抓住了一隻狐狸，身上的雪白毛絨，用手摸起來很舒服，而且被蕭何用玄氣壓制住，這狐狸也不敢有所動作。蕭何左看看右看看，怎麽看都覺得這隻狐狸可愛的很，可最後還是一搖頭，說道：“狐狸啊狐狸，這就算你命不好了，雖然我不會感覺到餓，不過已經習慣吃飯了，并且吃飯還能讓我的修煉更加精進，肉體力量更加結實，所以就要對不起你了。”說着話，蕭何又是一套熟悉的動作。退毛、烤架、燒烤，這一套動作一氣呵成，中間毫無斷連。

蕭鴻敖好奇，不禁用靈魂力量觀看一番。

待得肉外酥裏嫩的時候，蕭鴻敖好像的憑空出現的一樣，出現在蕭何的對面。

“爹！”蕭何也是一驚，隻有在父親出現的一瞬間，蕭何這才反應過來。

“好兒子，這才是人間美味。不錯，不錯。”還在蕭何愣神的同時，蕭鴻敖的雙手快速閃爍了幾下，那狐狸肉就少了一半。邊吃還邊說：“不錯啊，這味道真是不錯。你說的對，隻有吃飯才會讓肉體力量強橫無比，你繼續努力。即便是無法成爲修煉者都沒有關系，以後就你這一身燒烤的本領，絕對可以立足于整個大陸！”

“爹！我都已經是修煉者了！”蕭何無語，眼看還剩下一半的狐狸肉，也是毫不客氣的吃掉。

一晚上的時間，蕭何卻是在山洞内睡覺，等到第二天清晨，昨天那種疲憊的狀态一掃而空。

其實，睡覺是最好的恢複手段，無論是什麽樣的傷，隻要休息好了，就自然而然的恢複了，而睡覺是最爲安全的，沒有任何意外的發生。如果是依靠修煉的話，那也會有走火入魔的時候。

蕭何起身，依舊是先吃飯，然後再開始按照昨天所想的那樣，開始錘煉靈魂，不過這次錘煉靈魂時間不長，差不多到了中午時分左右，蕭何就停止錘煉靈魂了。

蕭何緩緩的走出來，好像散步一樣，然後深吸一口氣，說道：“真是不錯，好是過平常人的生活最好。”蕭何忽然有這麽一種願意，隻要找到了自己的母親後，自己就去過平常人的生活，将修煉者的事情全部抛之腦外。

“差不多了。”蕭何眼睛一厲，閃身來到半空中，直接在半空之中盤膝而坐，運轉起煉魂的功法來，将擴散在身體的每一處肌膚，包裹住身體，以任督二脈爲主，進行循環。

忽然間，蕭何感覺到靈魂好像是如同水缸一樣，瘋狂的吸收周圍的天地能量。

“這就是在吸收陰陽之氣嗎？”蕭何有些懷疑，不過卻還在一直吸收，因爲蕭何感覺到靈魂舒服無比，好像是得到了重生一般。