穆王賜昆吾氏，黃金之環十五隻〔空邊等爲環〕，硃帶貝飾三十隻，工布四匹。昆吾氏膜拜而接受饋贈。穆王又應昆吾氏之請而賜予昆吾氏黃牛十二隻〔以爲當地改良品種之用，當地的牛的品種可能是野牛，不如黃牛馴服〕，并留下三十餘人在昆侖丘，負責打理黃帝之宮。
六月初二（季夏丁卯日），穆王向北，登上舂山（拔仙台，陝西寶雞太白縣），這個時候是一年中僅有的登上終年積雪的拔仙台的機會，穆王等了兩個多月，就是爲了登上這座他眼中的昆侖山主峰。穆王在山上眼望四野，說：春山，是絕無僅有的高山啊！穆王在積雪的山上發現一種孳木，開花而不畏雪，穆王于是取孳木華的種子，帶了回來，并命人種植這種植物。
舂山附近積雪化成湖泊，清水出泉，溫和無風，飛鳥百獸都來飲水。穆王在湖中得到了玉榮枝斯之英〔英，玉之精華也。《屍子》曰“龍泉有玉英”。〕。春山附近，百獸飛鳥彙聚，能食虎豹的（猊）獸，如麇而載骨，盤（之）始如麕，小頭大鼻〔麕麞是也〕。還有赤豹、白虎、熊罴、豺狼、野馬、野牛、山羊、野豬。也有白鶽青雕，能執犬羊，食野豬麕鹿〕。
穆王在舂山之上觀景五天，然後勒石銘記（類似于xxx到此一遊）。
六月初七（壬申日），穆王向西進發。
六月初九（甲戌日），穆王到達赤烏氏所居的岐山（陝西寶雞岐山縣）。赤烏氏的首領丌好向穆王進獻美酒千斛、食用的野馬九百匹，羊牛三千頭，穄麥（西方傳來的小麥）百載〔一百個人能挑的量〕。周成王時，小麥已傳入華夏，但當時人們不會磨面，都是直接燒煮吃，所以是粒食。不大好吃，不如粟受歡迎。
穆王命祭父接了禮物，穆王追憶了赤烏氏的曆史：赤烏氏，本就出于周族。古公亶父在岐山下建立周族基業的時候，長子太伯讓國入吳，當時古公封其爲諸侯，并授以金刃之刑，同時封當時的丌璧氏的族長季綽于舂山之虱，并将自己的大女兒許給季綽，并授以玉石之刑，從此丌璧氏以周室爲主，丌璧氏又稱赤烏氏。
當時的刑法不能随意使用，隻能由主上自己看，即使是自己的兒子也不能看，看了也不能用，否則就是僭越。而要想治理自己的國家，就必須要用刑法，而古公将周使用的刑法，賜給他們，是一種恩惠。而上古時刑法的實施，并不需要受刑的人知道犯了哪條法律，威出于上，受刑的人隻要知道自己犯法了，就行了，法律條文隻在主上的心中。
穆王賜赤烏氏，默乘四〔周禮，大夫秉墨車〕，黃金四十镒〔二十兩爲镒〕，貝帶五十，硃三百裹。赤烏氏的首領丌好膜拜而受，其向穆王進言：岐山，是天下少有的好地方。有珤玉出産、嘉谷（好的栗米）生長，草木（野菜、野草）碩美。天子于是取嘉禾（包括嘉谷、草木），命人帶回中原，繁衍生息。穆王在岐山山腳休息五日，奏廣樂，丌好向穆王獻上兩位當地美女（女聽、女列），以侍奉穆王。穆王滿意地誇贊：赤烏氏，美人之地也、珤玉之所在也。
六月十四日（己卯日），穆王北行，一天之内急奔數舍〔舍，三十裏〕，越過陝西，到達洋河流域（泾河，甘肅平涼泾川縣）。
泾河是黃河第一大支流渭河的第一大支流，即黃河二級支流。它發源于甯夏六盤山東麓，南源出于泾源縣老龍潭，北源出于固原大灣鎮，至平涼八裏橋彙合，東流經平涼、泾川于楊家坪進入陝西長武縣，再經政平、亭口、彬縣、泾陽等，于高陵區陳家灘注入渭河。泾河全長4551公裏。
按照上古的說法：洋水出昆侖山西北禺而東流。前面介紹過，昆侖山是從秦崔到阿爾金山脈的一系列山脈，包括六盤山，所以泾河符合這一特征，且正好位于岐山縣北方100公裏左右，符合穆王急行數舍的說法。
六月十五日（庚辰日），穆王在洋水之上乘船。
六月十六日（辛巳日），穆王進入被曹國征服的戲方部落，戲方的首領戲到洋水之上的船上向穆王進獻禮品，食馬九百，牛羊七千，穄米百車。穆王命逢固接禮〔逢固，周大夫〕。穆王賜戲方黃金之鹿，白銀之麕，貝帶四十，硃四百裹。戲乃膜拜而受。
六月十七日（壬午日），穆王繼續向北，又轉向東行。
六月十九日（甲申日），穆王到達黑水〔水亦出昆侖山西北隔而東南流〕邊的鴻鹭。
黑河：又名汭河。屬泾河一級支流，發源于六盤山、隴山東麓（甘肅省華亭縣東南部的上關罐子梁背後），東流經華亭、祟信、靈台、泾川四縣，至陝西省長武縣亭口鎮注人徑河，河長168公裏。
穆王到了黑水之後，連續降雨七日，穆王在這裏，讓留胥氏負責接待後到的六師之屬〔穆王馬駿而禦良，故行辄出從衆前〕。穆王爲謝留胥氏接待之情，而封留胥氏的首領長肱于黑水之西河〔即黑水西岸〕，地點在鴻鹭之上的黑水上遊，留胥氏以周朝爲主。被稱爲留胥之邦。
六月廿六日（辛卯日），穆王向北進發，又轉向，沿黑水東還。
六月廿八日（癸巳日），穆王到達群玉之山，伏羲氏之後的部落聯盟共主之一的容成氏世代在此居住。
群玉之山，即回山，位于甘肅平涼泾川縣城西一華裏的“回山”之上。山上建有王母宮，乃西王母祖廟，是西王母降生地、發祥地和其祖廟所在地。始建于西漢元豐年間。唐人段成式《酉陽雜俎·諾記上》中寫道：“西王母姓楊，諱回，治昆侖西北隅。”這句話，是地望在地名中的反映，可以說明爲什麽泾川稱爲回中，山也被稱爲回山。至遲在唐代，泾川回中山已成爲全國公認的西王母聖地。