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第227章 地獄式本能訓練


第227章 地獄式本能訓練

閑适的校園生活裏,有了女排比賽這樁子事,讓吳濤的日常緊湊了很多。

自打有了他這個男陪練的加入,女排校隊的訓練就走上了一條瘋狂不歸路。

李婧作爲隊長,帶着主力陣容團隊,每天都要迎接以吳濤爲首的替補陣容的挑戰。

李婧壓力很大, 真的很大。

她發現在吳濤的指揮下,幾天前還不太會打排球的替補陣容,全都變成了狼性十足的女将。

隻要給她們抓到機會,必然是各種出其不意的扣殺。

在她們的眼裏,隻有進攻,全無防守。

然而有些時候,進攻就是最好的防守。

于是替補陣容,幾乎把主力陣容打得毫無還手之力。

吳濤仍覺不滿意,場上充斥着他的怒吼。

“啪啪啪!”伴随着一陣急促的鼓掌聲, 吳濤又咆哮開了,“你們都沒吃飯嗎?跳也跳不高,扣也扣不死,這麽溫柔,彈棉花呢?”

說着,排球飄到二傳上方,吳濤輕輕躍起,一記勢大力沉的扣殺,直沖李婧和安蓉之間的間隙落下。

啪,落地得分!

即便前一刻,還被吳濤罵得狗血淋頭;而在得分的這一刻,五名隊員全都圍上吳濤,歡呼慶祝。

這一刻, 沒有男女之防。這一刻,隻有對勝利的渴望。

吳濤拍着球, 走到球網處,看着穿着短褲、露出大長腿的李婧, 漫不經心道:“隊長,如果再這麽打下去,這主力陣容是不是該換人了?”

李婧無言以對。

吳濤回過頭來,沖着己方的姑娘們一陣鼓動慫恿。

“姐妹們,想不想打首發,想不想打主力?”

網前五号位的胖妞姚漂亮憨憨地道:“助教,咱們現在已經把主力打得滿地找牙,爲什麽還要當主力?”說完傻傻一笑。

“胖妞,你傻啊,咱們當主力,就能打比賽。一旦赢了比賽,就能吃香的喝辣的了!”一号位的雷蕾虎虎地道。

姚漂亮頓時拍拍手道:“好耶好耶,有好吃的,我喜歡!”

主力陣容那邊一衆女孩,聽着替補隊員們,全然沒把自己當回事,不由恨得牙癢癢,偏偏又無可奈何。

吳濤見狀,火上澆油道:“姚漂亮,不僅有好吃的,而且還有很豐厚的獎品~”

“……這次市裏的比賽,是串串香連鎖店冠名贊助的。我聽說了,獎品很誘人!”

替補陣容一陣歡騰,齊聲呼喝道:“當主力,赢比賽,拿獎品……”

眼見着替補隊員們越來越齊心協力,越戰越勇,主力陣容的李婧等女孩,也開始深思了。

“姐妹們,華夏女排精神是什麽?是拼搏精神!”

“我們輸得那麽慘不要緊,重要的是我們得扪心自問,自己是不是拼搏了?盡力了?”

“眼下雖然不是正式的比賽,可我們要是連她們都打不過,又有什麽臉面代表校隊出戰?”

女孩們一陣沉默,随即安蓉第一個振臂高呼:“拼搏,拼搏!”

這一聲高呼,頓時喚醒了其他隊員的鬥志,轉眼間齊齊高呼道:“拼搏,拼搏!”

很快,替補隊發球。

安蓉靈巧地接下,隻是一傳并不太到位。

然而李婧不管了,一個箭步直沖,高高躍起,揮動小臂,大力扣殺。

身先士卒地表現拼搏精神。

主力陣容的火氣,頓時被這一記扣殺點燃了。

很快,雙方對戰式訓練,陷入了膠着境地……

這樣的訓練剛有些起色,體育老師丁力卻是匆匆過來叫停道:“誰讓你們這麽練的?”

吳濤站出來舉手道:“我!”

“胡鬧!”丁力是個小個子,呵斥學生的時候,總是忍不住跟着小竄下跳,“我好不容易才湊成個排球隊。照你這麽練下去,都練乏了、傷了,誰去參加比賽?”

“是你還是我?”

吳濤夷然不懼道:“丁老師,留給我們的時間不多了,我覺得這種方法最有效。”

“你懂還是我懂?”

面對丁力的質問,不等吳濤回答,李婧便搶先道:“丁老師,我覺得吳濤的訓練方式沒問題,我可以接受!”

“我也接受!”

“我也是……”

眼見着這一面倒的局勢,丁力咬牙切齒地瞪了衆人一眼,氣急敗壞地一揮手:“不管你們了,你們愛怎麽訓練,就怎麽訓練……”

說完,背着手揚長而去。

于是,地獄般的訓練模式就這樣開始了。開始幾天,隊員們年輕力壯,生龍活虎。

幾天下來之後,每天的高強度訓練,都在掏空着她們的身體。

回到家,一個個全都倒床就睡。安蓉甚至在晚自習回去的路上,趴在車把上便睡着了。

到了幸福華府,吳濤抱起安蓉輕盈的身子上了樓。

安蓉像隻嗜睡的小貓,随手抱住了他的脖頸,臻首在他的臂彎裏蜷縮了個舒适的角度,繼續睡去。

敲開安家的門,顧謹連忙把倆孩子讓進房間。

吳濤一口氣沖進安蓉的房間,将她輕輕放在粉色的床鋪上。

安蓉着了床,抱着身邊的布娃娃便睡着了,甚至發出了細微的鼾聲。

這時顧謹正端着溫水毛巾走進來,瞅見這一幕,不由心疼道:“怎麽累成這樣?”

“都是參加訓練累的。”

“這老師也真是的,催命地訓她們,也不考慮她們的承受能力……”顧謹不由抱怨道。

吳濤頓時一陣尴尬,不過他也理解。當媽的,看到孩子累成這樣,哪有不心疼的?

“瑾姨,是我讓她們搞這種對抗訓練的。我管它叫,地獄式訓練。在這種高強度訓練中,養成運動本能,形成比賽風格。”

“哦,是你的想法啊~”顧謹當即改口道:“既然你要這樣訓,那就一定有道理。沒事,孩子累一點,恢複的也快。”

在這種地獄般的訓練中,不管是替補隊,還是主力隊的排球水平,尤其是進攻意識和扣殺水準,都進步的飛快。

以至每天訓練得熱火朝天的男籃隊員們,都忽略了自己的訓練,湊過來忘乎所以地加油助威。

專心負責籃球訓練的丁力,每天也在默默關注着女排這邊的進展。

眼見着她們的訓練搞得有聲有色,隊員們的進步也很迅速,丁力也是無話可說,甚至連男籃隊員過去給她們加油助威,都沒什麽臉面去管了。

(本章完)

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