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前世她不是沒有經曆過困境，不過像這樣左右是死的，她這還真是第一次。

就在她爲此燒腦之際，那道厚重的大冰門突然響了。

她轉身一看，隻見冰門開啓了四五十公分，一隻大熊掌将一個精緻的陶罐子推了進來，然後又把冰門關上了。

那是什麽？

心中好奇，她幹脆走了過去，打開了熊怪推進來的罐子。

頓時，一股香甜的味道立馬飄了出來。

蜂蜜，這個味道她一點都不陌生，隻可惜已經被凍成了冰塊，她根本拿不出來。

真是煎熬，正口渴呢，居然能看不能喝！

這裏這種溫度，要等着它正常解凍根本就不可能，看來隻能将罐子揣進懷裏了。

想到這裏，她立馬将陶罐子揣進懷中，抱着它繼續跑。

這裏沒水，有蜂蜜總部比沒有好，等蜂蜜化開了，她就可以吃了，多少補充些能量也是好的。

洞中看不見日月，不分晝夜，冷傲霜想活就必須不能閑着，所以她必須要一直跑，一直跑……

所幸，這二十幾天她在風夜白日日夜夜非人的折磨下，練就了超強持久的忍耐力，也對食物的需求不再那麽迫切，所以這樣跑對她來說不算什麽，她感覺不到明顯的餓，隻是跑的實在太久了，開始有一些上氣不接下氣。

在這種嚴酷的環境中運動，呼吸調整不好很容易岔氣，即使體力再好，隻要岔氣了就完了，倒下就意味着要變成和外面那些人一樣的下場。

不，她絕對不能倒下！

她闖過了多少關才活到了現在，即使不是爲了自己，爲了子骞她也要活下去。

想到這裏，她開始結合上輩子所學的内功心法，在奔跑中她開始慢慢的摸索，慢慢的嘗試着調整自己的呼吸。

試了很多方法，都沒有什麽大的效果。

最後在她實在堅持不住的時候，耳邊突然傳來兩句話，“養氣忘言守，降心爲無爲，動靜知宗祖，無事更尋誰！”

她不知道是自己幻聽，還是前主記憶中誰對她說過，她此刻竟然覺得很有道理。

不在多想，她立馬開始照着做。

終于在她跑了不知道多少圈的時候，用這兩句話，領悟出了一套适合她節奏的呼吸吐納之法。

找對了方法，她的氣息不在亂，呼吸順暢了，整個人的狀态也開始變好，而且她還感覺到自己的丹田中似乎多了一些東西。

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