“浪哥，今天的訓練結束了吧？”

“結束？呵呵，這才是開始呢？不過因爲你們是第一天開始訓練，上午的訓練算是結束了，一般我們部隊上午就是二十公裏越野，然後是其他訓練，不過你們慢了很多，十公裏越野下來就已經到中午了，等下午的時候我再帶你們來一個訓練，今天就算是完了。”

“啊，還有訓練啊，這可真不是人能夠做的事情，這可怎麽了得啊，我現在就感覺全身乏力，連一點力氣都沒有了，走路都感覺腳發軟。”baby有些害怕的叫道。

“堅持一段時間就習慣了，你們的身體也太差了，需要鍛煉，你相信我，隻要你們鍛煉一個月，身體素質肯定提高不少，以後什麽小感冒啊肯定不會來找你們，要是你們訓練效果好，後期我還可以考慮傳授你們幾手真功夫。”

“真功夫？真的？”一聽西門浪說這話兩人頓時來了精神，在十公裏越野的時候他們可是見到了西門浪表現功夫的，那實在是厲害，要是自己兩人學會，簡直就是太好了。

“當然是真的了，不過也需要你們好好訓練，畢竟一切都還是需要有好的身體才行，希望你們能夠堅持下來吧？”

西門浪也隻有這麽誘惑兩人了，畢竟兩人不是部隊士兵，這方法也需要區别對待，不過還好兩人都在自己的控制之中，在西門浪看來他們兩人完成訓練還是有這個可能的。

西門浪也隻有這十來天有時間，等半月過後就需要自己帶特戰隊了，畢竟大演練的事情才是最重要的，要不然如今西門浪也不可能帶着他們兩人來參加訓練，肯定是自己訓練自己的，特别是最近西門浪修爲有所增加，技能對于實力的增幅也十分之大，西門浪還想着早點突破化境後期呢？

“回來了，他們回來了？”三人還未走到訓練基地門口的時候就見到鄧抄等人站在大門口看着三人，顯然這幾人是來看笑話的了，他們心中估計想的便是李辰跟baby堅持不下來，不過看來要讓他們失望了，兩人的第一次表現雖然讓西門浪不是很滿意，但是總算是堅持了下來，還算是不錯。

“晨，怎麽樣啊！看你這滿頭大漢的樣子，這可是冬天哦！堅持不下來就算了呗。”王祖蘭搞怪的叫道。

“滾，誰說我堅持不下來了，我現在不是好好的嗎，還有我現在跟baby一樣可也是少校軍銜了，這參加訓練是正常的事情，有什麽大驚小怪的。”

“什麽？你也加入了部隊文工團了？怎麽這麽突然？”

“突然嗎？我覺得不突然啊，加入文工團挺好的，又有軍銜又有特權，以後還能夠參演部隊的電視劇電影，明年三月份就會開始拍攝節目，我跟baby可是預定的人選哦！”李辰有些得意的說道，他今天在訓練的時候終于是下定了決心加入部隊，當然西門浪也不會讓他吃虧，跟baby一樣的少校軍銜。

“你們這好像是商量好的一樣。”鄧抄有些羨慕的說道，他其實心中也想加入，不過想思考一下，但是現在見到李辰也這樣了，他心中就有些着急了，準備一會給自己家娘娘打一個電話，要是她不反對的話，他也準備加入了，反正對自己也沒有壞處，相反還有好處。

“超哥，我看你也别考慮了，加入文工團吧！”baby還有些氣喘的說道，他覺得215師挺好的，最重要的是西門浪給她的感覺很好，再說了想想人家不到三十就是将軍，這發展潛力肯定不弱，跟着他混不會不好的，這才是最重要的一點。

“嗯！”鄧抄點了點頭，心中有了思考。

“好了，你們倆趕緊回去洗一洗，馬上開飯了，中午好好休息一下。”西門浪制止了他們兩人的談話，上午畢竟累着了，中午讓他們好好休息一下，畢竟下午還有訓練呢？

其實訓練他們西門浪也是希望自己部隊的文工團跟其他部隊的文工團有些區别，雖然不是士兵，但是身體素質還是需要鍛煉一下，畢竟以後自己的部隊有些特殊，而且就算是做節目，那沒有好的身體也是不行。

“浪哥兒，他們兩人不會堅持下來了吧？”鄧抄有些驚訝的看着離去的兩人，有些不太确定。

“當然，要不然他們會這麽累，雖然讓我有些不滿意，但是也算是不錯了，畢竟他們隻是第一次，能夠堅持下來就算是很好了，我相信一個月之後他們一定會有很大的變化，到時候你們再見他們的時候那就可以看見了。”

“浪哥兒，早上你帶他們訓練了什麽項目？”王保強有些好奇的問道。

“也沒有訓練什麽，不過就是基本訓練，十公裏武裝越野。”

“什麽？武裝越野還是十公裏，他們堅持了下來？這怎麽可能？”

“的确堅持了下來，雖然有些慢，但是是事實，你們要是來也是可以的。”西門浪笑了笑，其實不要被這十公裏越野給吓着了，隻要你開始跑了堅持下來就一定能夠成功，雖然開始的确很辛苦，但是越到後面越麻木，到了那個時候反而更好。

午飯過後，西門浪又帶着李辰兩人開始了訓練，下午的時間比較長，所以西門浪分别帶着他們兩人訓練了越野、基礎格鬥，直到晚上六點鍾的樣子這才跟着特戰團一起回到了訓練基地。

“滿身的臭汗，太累了，浪哥，難道天天都是這樣訓練嗎？也幸好現在是冬天，要是夏天的話，我都會被曬成黑妞了。”baby這丫頭的确出乎西門浪的意外，本來以爲她是女人堅持不下來的，但是沒想到還是堅持了下來，雖然訓練的量要少大約一半，但是也了不起。

“女人不要那麽在乎外在，再說健康的膚色不是很好嗎？我不敢多說，你要是一月訓練結束，那身體肯定要好上很多，而且整個人看起來更是英姿勃勃，現在的小女人啊就是柔柔弱弱的，沒有一點氣概，不是說這個不好，但是人人都這樣就有些厭煩了，我保證你一月訓練之後會讓更多的男人喜歡。”

“真的？不會是騙人的吧？到時候我成了女漢子了沒有人要，那怎麽辦？”

“怎麽可能？要是真沒有人要我就娶了你，這下子你應該放心了吧？”西門浪笑了笑。

“你娶我啊，那好，那好，我可是巴不得呢？到時候我可是名正言順的将軍夫人了哦！”baby笑呵呵的說道。

“baby，你要是嫁給浪哥兒，那小明怎麽辦呢？人家對你可是一往情深哦！”

“一往情深？哼，誰知道呢？我不過就是一個醜小鴨，人家怎麽可能看得上我呢？”baby聽見李辰這話心中一愣，baby跟她那位也有一段時間了，不過他總是對自己若影若現的，而且自己跟他的名氣相比起來差了不知道多少，也一直處于弱勢，甚至可以說他對自己不過就是處于新奇，開始本來她還以爲是真的，可是後來越來越接觸才明白完全是對自己好奇，所以她也基本不報什麽希望，要不然她也不會這麽幹脆加入文工團了，爲的就是争一口氣。

如今她的那位都好久沒有聯系了，這關系本來就不牢固，現在更不用說了，除了沒有說破之外，他們跟陌生人一樣了，别看外面媒體吹得厲害，其實他們根本就沒有什麽，甚至連親密一點的動作都沒有做。

“怎麽？你們？”李辰一愣，難道這兩位已經完了。

“不要提這個了好吧，我跟他本來就沒有什麽關系，被外面的媒體天天這樣說，鬧得好像真的有事情一樣，人家哪裏會看上我嘛，我又怎麽可能比得上人家呢？”baby有些黯然的說道，其實她有一段時間真心喜歡那人的，不過知道了那人對自己沒有什麽興趣之後，她也看開了，自己何必這樣呢？又不是找不到。

“呵呵，baby不用擔心，我相信要不了多久他就會仰視你了，跟着我西門浪我是不會讓你們吃虧的。”西門浪拍了拍已經被汗濕的baby肩頭，這丫頭挺不錯，又倔強，而且做什麽事情都很堅持，她要是都不成功的話，那就沒有人能夠成功了，西門浪根據她今天的訓練就大約知道了她的個性，總之來說對她很欣賞。

“那我就要多謝浪哥你了哦！希望能夠快一點到來。”baby一臉笑容，她對西門浪倒是很有信心，要不然也不會答應了。

時間不知不覺溜走，奔跑吧兄弟劇組在部隊已經待了好幾天的時間了，而且節目也已經開始了錄制，如今都快已經完成了，這兩天西門浪就專門跟着特戰團訓練，倒是沒有多打擾節目組，他們需要什麽就盡量滿足，同時也介紹了一些自己師，這算是先期來一個廣而告之吧？相信等到這一期節目播出之後自己師肯定會大火的。

當然李辰兩人的訓練倒是沒有落下，雖然拍攝節目期間訓練量少了一些，但是他們能夠堅持也是不錯，最重要的是西門浪這期間并沒要求他們，他們兩人能夠這麽自覺讓西門浪另眼相看。