太玄坐于上首，方清遠自楊過處得到了消息，是以楊過和方清遠各自坐在兩旁，二人均深情激蕩，興奮不已。
太玄道：“我自幼習武，所學者有先天功，九陰真經，九陽真經，明教聖火心法乾坤大挪移，武當至高絕學太極功，劍魔獨孤求敗所遺獨孤九劍，大理段氏一陽指，此外武林各門各派，江湖散人，他們所學的鎮派絕學，内功心法，拳掌刀劍，我也得到不少，雖沒學過，但用以參悟，卻是不少。”
“昔年我曾創出一門混元無極功和大周天劍法，用以替代爲我全真鎮派絕學，清遠你所學者便是了。”
“可是這兩門武功好則好也，卻不過先天頂峰之境，難以将真氣液化爲真元，邁入大道門徑。”
“這次去武當，我得以參悟武當張三豐所創太極功之助，融會貫通我經年所學所見所知武功秘籍，大道至理，創出一門武功，我仍命之爲混元無極功，涵蓋四卷，一卷混元，二卷太陽，三卷太陰，四卷混元無極，你二人乃我僅剩弟子，今日便傳于你們了。”
“這門絕學融我一生所學，一生心血，我暫時打算不落紙面，不留文字，口口相傳，隻因道不輕傳，法不輕授，你二人需得記住，不得随意洩漏。”
太玄說到此處，珍重無比。
楊過和方清遠二人聽聞均正色稱是。
太玄道：“好，既然如此，聽我混元無極功。”
“混元者，混沌也，包含乾坤，總攬陰陽也。無極者，太極之母也，是生太極，再升兩儀。乾坤坎離，剛柔配合，四者相包，謂之禀鑰。二四三五一，天地之精。二八之數，相應天符，會于鼎中，鼎爲天地，爲神室。乾坤爲明堂，藥物爲日月，爲夫妻，故爲君臣。陰陽節候，其火随爻之動，漸契於四時，合於陰陽。水性潤下，火氣炎上，天地坎離，自然之狀。魂定魄凝，氣貫秋霜，昏昏混沌，南北不分，排陰立陽……”
“太陰者，至陰至柔也，曰坤曰地，曰靜曰寂，曰水曰風……”
“太陽者，至陽至剛也，曰乾曰天，曰動曰長，曰火曰雷……”
太玄将這混元無極功四卷一一背出，傳授給楊過和方清遠二人，自己便回到後山無極洞中閉關，參悟以混元無極功爲外用的外功。
太玄想到，自己所學所見這輕功，拳掌，刀劍各種功夫均有不少，卻太過雜亂無章，自身所用的武功仍是從前所學的，在光明頂密道中本欲創出陰陽相合的太極神劍，陰陽相克的兩儀神劍，卻一直沒有頭緒。
如果說内功是求道之法，那外功便是這護道之術了！道，法，術，缺一不可，太玄明悟己道，開創屬于自己求道之法，如今欠缺的便是這護道之術。如今這内功已經創出來了，也是時候創些屬于自己的外功了。
太玄端坐于蒲團之上，思慮着開創武功，思來想去還是決定先思考一套1輕功出來，俗話說三十六計走爲上計，這輕功不隻爲自己所用，更爲全真基業所用，以後全真弟子打不過時可以借之逃脫，保住性命。
想到這裏，太玄不斷思慮着種種輕功，上丹田泥丸宮中元丹震動，自幼學過的全真金雁功，上天梯，九陰真經上的橫空挪移，螺旋九影，蛇行狸翻之術，九陽真經中的壁虎遊強功，乾坤大挪移中的乾坤挪移，古墓派的補雀功，太白劍宗的青蓮步，少林的一葦渡江······等等等等，各門各派及江湖上常見的輕功身法俱都在太玄腦海回蕩，九宮步，禹步，八卦步，種種道家步法也在太玄心頭湧起，明夷，既濟，中孚，泰，蠱，無妄，同人，大有······伏羲八卦，文王六十四卦，陰陽，三才，四象，七星······種種道家卦象，道家至理，在太玄腦海不斷碰撞。
這諸多輕功身法，大道妙理，就像是一團鐵砂，被太玄以腦海爲爐，智慧爲火，閱曆爲錘，不斷熔煉，錘打，曆時五日五夜，太玄終于創出一門輕功身法，太玄謂此身法爲：憑虛禦風。
這憑虛禦風身法，分爲三個境界，第一境界乃是後天境所用，按八卦合陰陽，不僅速度極快更難積蓄内力；第二個境界乃是先天境界，借先天罡氣可實現短暫的憑虛禦風；真正憑虛禦風是第三境界，混元無極功大成後，以太陰太陽和合，冷熱生風，禦風而行。
此時，楊過已命人将大漢皇宮藏書系數運至終南山，太玄自然不會放過，借之參悟，開創絕技。
此後太玄又創出太陽神劍，太陰神劍，兩儀神劍，太極神劍，混元神劍等五門手發劍氣之法，威力龐大，勝昔年段氏六脈神劍不知凡幾。至于真正的用劍招式太玄仍創出一門：大周天劍法。劍按周天萬象，一劍生萬法，後萬法歸一，複歸無極。
又按照三花聚頂掌法将之完善，同時創出混元歸一拳，禦使陰陽混元之力，不僅能殺傷禦敵，更可增減人體内陰陽二氣，黃帝内經有言：陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本。可混亂人身陰陽二氣，使男似女，女如男，陰陽紊亂，百病叢生不見血而殺人，又可減人陰陽二氣，使之氣虛而亡。
又有參悟龍象波若功等秘籍得出的煉體強身之法無極金身，參悟腿法秘籍創出的破虛腿絕。
至此，太玄用以護道之術：輕功，拳掌，劍法，劍氣，煉體，腿法。俱都應有盡有，太玄自此日日修煉，将以前所學種種外功摒棄，一心轉修自身所創玄功。
張無忌自武當歸來後便一直被太玄和楊過帶在身旁，細心調教，同時也将這新的混元無極功前一卷并拳掌刀劍等外功授給當代全真七子，用以增強門派實力。
時光飛逝，日月如梭，轉眼間五年過去了，楊過和方清遠轉修新版混元無極功有成，均突破到真元境，洗精伐髓之下竟然長出許多白發，讓二人欣喜不已。
至于張無忌也變成了一個十五六的小夥子了，修煉太玄所創混元無極功中太陽一卷，煉化昔年張三豐并武當五俠留在體内的純陽精氣，已是天下一流的好手了，更勝全真七子，太玄和楊過便商量讓他下山，行使“天罰”。