姜玉記住《先天譜》的運行法門，随後坐下，在老者的指點之下心随意動，将周身的氣從丹田之中緩緩調出，順着經脈向周身各個穴道流去，慢慢的他發現周身穴道并不是暢通無阻的，之前因爲湯池沖破的各個穴道因爲并非由自己之力沖破的，被一種神秘的力量所郁結。唯有發現自己的穴道經脈比常人更加的堅韌富有彈性。具歐冶子說言這是伐毛洗髓之後的結果，是有了奠基。今後之路能夠走得更加久遠，姜玉嘗試着慢慢用氣勁去沖破足底的穴道，湧泉穴，當姜玉将氣勁推到其穴位之上時候感覺到了一層薄薄的薄膜，阻擋着不讓其進入。姜玉将氣集中在一點之上，心中念着《先天譜》的運行法門，壯大了自身的氣脈，吸收着天地間稀薄的靈氣，化面爲點用力一戳，隻見那膜頓時消散與天地之間，随之而來的是蓬勃的氣流能力，這好像是天道賦予修煉者的饋贈。自然之氣充斥着姜玉的經脈，與他的周身之氣進行融合交織，越發的強大起來。一鼓作氣，姜玉有了之前的經驗開始攻克第二個穴道大敦穴，集合周身之力一沖而過，随後一連沖破了太沖穴，太白穴，太溪穴當姜玉想要向第六個穴道發起沖擊的時候，發現身上的氣力不足了。
再次運氣的時候，由于體力的匮乏，導緻身體痙攣般痛苦。歐冶子在上見到将手掌放到姜玉的背上，一股青色的清流流入，讓姜玉身體大大緩和，從入定裏清醒過來。姜玉睜開眼的時候能明确的感覺到自己的額頭有一道淡金色的小劍般的紋路。天地之氣正順着其紋路向身體内輸入，不僅僅如此，剛剛沖開的穴道也是時刻吸收着天地之氣。身體雖說沒有氣勁在身上，但是姜玉感覺自己比任何時候都要強大，緊了緊自己的拳頭，心中豪氣萬丈。想來自己已經是進入了修煉一途。千裏之行始于足下，不積跬步無以至千裏，不積小流無以成江海。隻要邁出了第一步，那麽壯大隻是時間的問題。
歐冶子看着姜玉的額頭，心中啧啧稱奇，這就是血脈的力量吧，那個人的兒子果然不凡。出口道“第一次運氣能夠突破五個穴道，真是不凡，看來你真是天賦驚人呀，不過斷不能自高自大，也不要好高骛遠。修行一途靠的是腳踏實地，穩紮穩打的進行，不能冒進不然會有走火入魔的危險。”聽完師傅說的姜玉想到剛剛自己的冒進之舉，如不是師傅在邊上幫助自己，可能已經造成大禍了。以後無論何時都不應該讓自己立于這麽不利之地。君子應該不立危牆之下。姜明走過來開心地拍了拍姜玉的肩膀道“小師弟真是不凡，将來你一定會是頂天立地的大人物的，将來我們一起站在這天下的最頂端！”姜玉看着姜明認真的臉龐，堅定的點了點頭.
“說完練氣，我們就來說練體。練體之術就是顧名思義鍛煉自己的身體，無論是血氣還是肉體都要得到鍛煉，修煉到最高層次就精氣神擰成一股繩，那就是伫立天地之間都是縱橫的人物了。一階力脈的基礎力量是常人極限的九倍，二階十八倍，三階二十七倍以此類推。每升到下一階都是會有天差地别。期間的瓶頸也是在三六九等。如進一步更是勝人數籌，練體的手段其實能夠通過鍛煉的手法，之前給你們的功課也是練體的基礎，此外還有套練體的心法，雖說我不練體但是我也是從好友求得，花了一些代價的。”姜玉知道師傅的地位和手段，他口中的一些代價怕是不少。“這個心法的名字就叫做《天罡震雷正氣》，這是以練體爲基礎，加以藥力和異獸血氣融合鍛煉筋骨，修爲高深之後能夠引天雷入體淬煉雜質成就無上神功，大成者能夠刀槍不入水火不侵，舉手投足之間帶着雷厲之氣，戰鬥力驚人，隻是這個功法過于兇險，其過程也是常人能夠忍受，你願意學習麽？”姜玉點了點頭道“弟子願意一試！”得到姜玉的肯定以後，歐冶子就将其心法口訣告訴了姜玉。
自然站立，兩足距與肩同寬，兩手相交放于丹田之前，男左手在裏右手在外，兩目微閉，舌抵上腭，放松入靜，靜立于曠野之地，自然呼吸。意想打雷時雷電之氣。打雷時的閃電能量，從全身各個穴位把人照得通明，照見每條經絡、每塊肌肉骨骼，照進各髒腑。有病者，哪個地方有病，哪個地方就多照，然後從頭頂慢慢朝下照，最後照湧泉穴，病氣、雜念由此穴入地三尺。
姜玉口中念叨“三十六雷處，七十二**。總運元始炁，化炁爲雷天。默運祖炁出，假以符咒間。高上神霄法，玉清天王篇。祈請度幽關，陰陽互相聯。”意守丹田，仿佛在冥冥之中感覺自己的天靈蓋上有一縷青煙升起，一直向上而去一丈，三丈，十丈，透過屋頂之傳入雲霄，随後一股自然之力随之傳入由百會穴進入，進去的那一霎那就被身體所吸收，在肌肉和骨骼之間，身體像是蒙了一層星光。可是也沒有持續多久，身體便暗淡下來，練體也是和勁氣有關，所以力脈和兵脈沒有人能夠同時達到大成的原因就是，其氣不夠。而時間之所需都是相同，但是人的精力是有限的，因此逆天之路，難，難，難。
看着姜玉一臉凝重的樣子，歐冶子道“現在知道這條路有多難了吧，而且一上路之後便沒有回頭了，開弓沒有回頭箭，希望你能看清自己的内心，希望能在你的将來看到屬于你自己的道路。”随後拍了拍姜玉的肩膀就走了出去。
“師弟，你一定能行的，因爲你是我見過最有天賦之人。如果你都不行這條路就是走不通的！”姜明走過來安慰道。姜玉擡頭看着姜明的眼睛笑了笑道“沒事兒，我知道自己在做什麽，而且我也有非完成不可的理由！”姜明拍了拍姜玉的肩膀，兩個随後就走出了房間。隻見外面的天色已暗，月色宜人微風帶着初春特有的微寒，擡頭看着繁星，姜玉的心中原本微微激蕩的心思也淡了下來。天地之大，人隻不過是滄海一粟，大浪淘金千古風流人物，而自己連個人物都算不上，何必自尋煩惱。一步一個腳印，走好自己的路，那麽将來即便無望也可以問心無愧了。想到這一點姜玉的心思便開闊起來了，冥冥之中好像有什麽東西被打了開來，一輪明月直照本心。
二人在外吹了一會兒風，姜明看見姜玉的心情好了一些，也就松了口氣，二人就回去了房間。姜明吹滅了燭火，準備睡覺。而姜玉卻讓其先睡，說是自己想要運會兒氣，随後就睡。姜明讓姜玉不要這麽拼命累了就睡，姜玉笑的答應了。于是姜玉就在深夜之中，将體内之氣運行了一個有一個大小周天。
夜靜了，悠遠的輕笛帶着絲絲縷縷的哀愁，蒼茫大地一劍盡挽破，何處繁華笙歌落。斜倚雲端千壺掩寂寞，縱使他人空笑我。是誰在清唱，又是何人在低喃。