這天一早，蘇文然躺在床上翻看手機，看到自己的孤獨值不斷地在漲，不知道出了什麽事。

不管怎樣，有漲就是好事，蘇文然樂得很。

今天終于要開始說靈修的事情了，蘇文然早早起床，去了教室。

同學們來得都很早，坐在蒲團之上安靜地等待着。

沒多久張邁兮抱着一沓書進來了，她看了一眼大家，說：“呦，都來得挺早啊，來把書都領了。”

張邁兮随手一一把手裏的書丢了過去，那些書就好像有跟線指引着似的，穩穩地落在了大家的手中。

大家對張邁兮的本事都有所了解，倒也不吃驚，紛紛看向手上的書。

這是本16開有三百來頁厚的課本，封面是個簡筆手繪的道士打坐的圖畫，上書：靈書遺冊四個大字。

蘇文然打開看了下，書内圖文并茂，深入淺出，從靈修原理和靈修入門以及高階的方法都有詳細說明。

“大家先看前十頁。”張邁兮說道，“不懂的問我。”

蘇文然看了兩頁，覺得這靈修和内功修煉倒有些異曲同工的意思。

隻是内功修煉的是真氣，而靈修是提煉體内細胞攜帶的神秘力量。

蘇文然猛地想到，自己要是靈修，豈不是可以兩種力量都可以運用了？

靈書遺冊裏作了個比如，說靈修就像是繡一副巨長無比的十字繡，多大呢，以人體每個細胞來算，約有50萬億針的那種全繡圖片，攤開來說，至少一個足球場那麽大，而且是全繡的那種。

每個人的身體都是一副巨大的十字繡底圖，靈書遺冊要教大家的，是十字繡的手法和一些經驗，當然還有一些補救手法，這些都是很重要的，關系到每個人最終可以完成這幅十字繡的多少。

當然，在此之前，靈修要教會大家的，是怎麽穿針引線，這才是最最基礎的靈修手段，也是最爲重要的一個階段。

全身所有的靈氣需要用一根針穿插，一根線串聯起來，這樣日後才可以将幾十萬億細胞蘊藏的力量統一調度，形成巨大威力。

書中所說，一旦達到啓靈階段，大家就能感受到體内會有一絲遊走的靈氣，這點蘇文然有點感受，不過是内功裏說的真氣。

感受到這靈氣是至關重要的，感受到之後才可以慢慢控制，控制後，就開始有意識地去讓這靈氣激蕩自己體内的某一處，激活細胞内的靈氣。

當然很多時候，這一片區域靈氣不足，是無法完全激活的，隻能激活一小部分，甚至一點都激活不了，需要長時間的靈氣滋潤，如果不行，隻能等下一個階段實力後再來。

再來也有可能失敗，或者也收效甚微。

這也就是爲什麽，靈修越到後面修煉時間會翻倍地增長，就是因爲很多細胞蘊藏的靈氣太深，無法一次激活，有時候幾千次也無法激活。

所以說，靈修不僅僅靠得天賦，還要有一顆永不放棄的心才行。

以靈氣含量10%作爲啓靈階段來算，20%的含量就到聚靈了，而目前世界上最厲害的會長，也不過50%多，整個世界貌似也沒有人能到達60%的激活程度。

衆人看了前十頁，對這些内容也有了自己的理解，看到圖片上示意圖，紛紛閉上眼感受體内的那根針。

“張導師，我怎麽感受不到體内的那根針呢？”一個女士閉眼感受了一番後沒有發現，有些失望地說。

張邁兮道：“我打個比方，你體内有顆結石，你能感覺到它嗎，肯定不能，但它存在你體内不假，你什麽時候能發覺它？”

“疼的時候……”

“恩，對，當這個石子大到一定程度了，你就能感受到它，啓靈就是這個石頭達到了這個疼的程度，你們要是感受不到，說明還不到疼的時候，你們身體裏存在這個石頭，你們不會控制，它會到處遊走，等他和你體内細胞靈氣産生波動的時候，你們就會“疼”，就能感應到了，所以暫時沒有感受到，那是還沒有碰到，畢竟你們體内靈氣現在還很稀薄，要耐心等，當你越來越頻繁地感受到它的存在的時候，就說明你體内靈氣更多了。”

張邁兮說完，大家都恍然大悟。

蘇文然對張邁兮倒是有些另眼相看，根據教材，也差不多是這個意思，但她一個比如，讓大家瞬間明白了，這要是放在人民教師的崗位上，自然是個十分優秀的老師啊。

很多老師，腦子裏知識特别多，可是講起課來就枯燥不已，讓人昏昏欲睡，張邁兮顯然不是那種。

張邁兮見蘇文然看着自己，笑道：“蘇文然，你看着我幹啥呢？”

大家的都看向蘇文然，蘇文然大囧，知道張邁兮在捉弄自己，隻好低着頭。

張邁兮很得意，說：“你們别看他，趕緊自己閉目感受下體内的靈針。”

蘇文然閉着眼，确實能感受到體内有一根靈針在遊走，他确信不是丹田的真氣，因爲現在蘇文然丹田真氣已經完全可以自己控制，而這靈氣卻不行。

不過讓蘇文然奇怪的是，照《靈書遺冊》上說的，應該是要到啓靈後才有可能感受到的，自己靈氣測試才5%，怎麽也感受到了呢？

蘇文然睜眼看了看其他人，他們似乎都還沒有察覺自己體内的靈針，這麽說來，自己還比他們這些靈氣含量高的人更快了？

蘇文然決定先不動聲色，看看情況再說。

自己吊車尾的資質衆所周知，要是就說自己感受到了，還不令人起疑啊。

就連蘇文然也有點好奇自己的身體，自己的身體似乎和别人不大一樣，雖然他也不知道别人的身體是怎樣的感覺，但就有這樣的感受。

蘇文然翻開《靈書遺冊》看了下後面的内容，前十頁是綜述靈修的概念，後面第一篇就開始又靈修的辦法了。

不過靈修的前提是感受到體内的那一絲靈氣，并學會控制，然後以那些靈氣爲原料，滋養體内其他潛在的靈氣。

蘇文然現在是感受到了，但還無法控制。

于是蘇文然合上課本，開始照着《靈書遺冊》裏的方法來試着控制體内的這絲靈氣。