文宗笑道：“你問得很好。所以我以爲，想要讓兩種相克的功法保持和平，就需要再有一個和事佬才行。”

“和事佬？同練三種功法？”阚羽不禁迷惑了。

文宗解釋道：“在武學之中，常人的觀點是陰陽兩分。要麽練純陽，要麽練純陰。直到内功練至大成後，才會老陽生少陰，老陰生少陽。正所謂善補陽者，必欲陰中求陽。則陽得陰助而生化無窮；善補陰者，必欲陽中求陰。則陰得陽升而泉源不竭。最後實施陰陽互濟之道，終使内功得以大成。”

“而我準備教你的，就是反其道而行，在修練之初，便實施陰陽互濟之道。而第三種功法，就是把這相克的兩種功法完美的如同太極陰陽魚一般分隔開來，但又不是完全的分隔，做到你中有我，我中有你，相克相生，源源不竭。内功大成時，也不再是陰陽互濟，而是三法合一，混成無極之勢。”

“老子曾說：道生一，一生二，二生三，三生萬物。而你要做的，就是倒過來，先陰陽相合，再分化陰陽，終混元如一，重歸于道。此法若成，你在短時間内，至少可以增長三、五十倍的内力，還會自創出一門内功心法來，自成一家。”

阚羽歡喜的叫道：“大哥，還請你教教我怎麽開始。”

文宗點點頭道：“世上相克最爲厲害的，莫過于水火，XJ天山派有兩門奇功，一門是《天山融雪功》，至陽至烈，一門是《寒冰雪魄功》至陰至柔，都是十分神奇的内功。一經修練，一日千裏，十年時間就可以成爲一等一的高手。隻是他們沒有陰陽互濟之道，所以終不能再度進境，成就更加厲害的絕世高手。”

“這兩門功法正合你用。另外《陰陽五行吐納法》乃是調和人體陰陽五行完美的妙法，最适合當和事佬了。雖然它的增長速度很慢，但是你隻要在最初時，利用它馴服了這水火功法，令它們棱角盡去，最終和睦相處，重歸混元無極，便是大功。”

接着，文宗将《天山融雪功》與《寒冰雪魄功》的練法教給阚羽，讓阚羽自已先去琢磨琢磨後，再來詢問自已，由自已護法修練。

沒想到阚羽一去就是五天，五天後，阚羽終于疲累的前來問道：“這兩門功法我大緻是了解了，但是又冒出了許多的新問題來，比如《天山融雪功》主修陽維脈、陽蹻脈，是指純陽之意；《寒冰雪魄功》主修陰維脈、陰蹻脈，是指純陰之意。可是它們爲何又分别在手少陽三焦經、手太陽小腸經與足少陰腎經、足太陽膀胱經之中運轉？有什麽用意？而《陰陽五行吐納法》除任脈、督脈二脈都修，又是什麽意思？是代表功法的五行屬性嗎？爲什麽會這樣？”

“你理解的不錯。”文宗點點頭道：“其實在最初時，人們的武功隻有外家功夫，沒有内家功夫。後來爲了長生，人們學會了吐納養氣，餐霞食露的方法，這就是最初級的内功，也就是《陰陽五行吐納法》在内的功法。再後來人們發現了内力的神奇，于是逐漸加以改造，把它們變成存儲内力最快的方式，于是就有了各種奇功出來。”

“《陰陽五行吐納法》的内力增長雖慢，但是是爲長生而創，主調和人體的陰陽五行，所以根基極厚。其他功法純粹是爲增長内力而創，内長增長雖快，卻是以損傷自已的身體爲本，根基淺薄。所以練成神功的人，身體都會或多或少的出現毛病。越是厲害的武功，其對身體的損傷就會越重。”

“就拿《天山融雪功》來說，練成之後，這手少陽三焦經、手太陽小腸經因爲經常錘練，會變得十分強壯，而其他沒練的經脈還是如從前一般的脆弱。使用武功時，也會經常運用手少陽三焦經與手厥陰心包經，不會設及其他。但是人體的十二正經卻偏偏是一個主體，你說單單拓寬的兩脈在平時會對其他十脈産生什麽樣的危害？”

阚羽驚疑的應道：“要麽供給不足，要麽被強力沖擊摧毀。”

文宗點點頭說道：“正是，所以說，練武之人練得越好，其實他的身體就會受創越嚴重。直到他發現自已的問題，再想辦法重新修練其他未曾修練的經脈，直至完全消除隐患爲止。而許多不在乎這類事情的天才少年英俠們，爲什麽多半消失，就是因爲受創過重，要麽夭折了，要麽成廢人了。”

阚羽聽後不覺悚然心驚，心中忐忑不已。文宗笑道：“安啦安啦，知道越多，你就越是束手束腳的，還不如什麽也不知道爲妙。隻要你能按我的方法練功，包你無大事啦。”

阚羽喜道：“正是，有大哥在，我還擔心什麽。肯請大哥教我該怎麽練。”

“想要練成，說難也難，說簡單也簡單，你必須要做到一心三用，水火兩功因爲所運行的經脈并不重合，可以同時運轉，同步進行，但到歸于丹田氣海穴時，就要将《陰陽五行吐納法》的内力運使出，包容這兩種内力進入丹田之中，形成水火太極之勢。這功法難就難在第一步，第一步若成，那麽就有很長一段路無所顧慮了。”

“一心三用？”阚羽爲難的說道：“一心二用我還了解，這一心三用……大哥，真的能做到嗎？”

“能，一是心念不要太雜，二是精神力需強。我有一套修心養神的法門，名叫《空虛玄明意心經》。你若能練到心若空明，身似虛無，感悟到道家的天人合一，一心三用不難。”

“啊？還要再練一種功法，那不是一心四用了。”

文宗搖搖頭道：“《空虛玄明意心經》隻是一種打坐修心養神的法門，與武功無關。”

阚羽遲疑的問道：“那這個《空虛玄明意心經》又要練多久？”

“一、兩月吧，快的話一、兩月就成。慢的話，終生難成。到時你就要自已想辦法做到一心三用了。”

阚羽雖然猜測大哥文宗這是在拖延自已的時間，但心中也知這是爲自已好。雖然有所不樂，但也隻能接受了。