練習武技，可不像修煉内功《大威心法》，隻要有一個安靜的環境就行了。卻是需要一個空曠的地方，顯然小院已經不适合了。
其實青石廣場是一個不錯的去處，那裏也是威武镖局所有弟子修煉武技的一個去處，但是那裏人太多，吳忌卻是不太适應。于是選擇了距離青石廣場不遠處的一條小河。
“哼”
“哈.....”
河畔，淺水灘處，一個十二三歲的大男孩，半截身子都浸在水中。
一掌接着一掌的劈在水中，永遠重複着同一個動作，身子也随着河水湧動的律動而搖動。
遠遠望去，水面掀起層層波浪，時而濺起片片水晶也似的浪花，在陽光下閃耀着晶亮之色。
水花四濺，河流湧動，夕陽下，一個少年不知疲倦的重複着，似乎每一掌劈出，都能夠劈波斬浪。
這名水中練掌的少年，正是剛剛得到武技的吳忌，吳忌雖然挑選了兩門武技，一門拳腳，一門兵器，但是肯定要從簡單的開始來，相比刀法，肯定是掌法要簡單修煉，水中練掌，是吳忌熟讀武俠小說的結果，武俠小說中常常就有一個人在水中極限突破練功後，功力大進的狀況，最出名的就是《神雕俠侶》中楊過在劍魔谷中的瀑布中練劍的經過。
不過，在水中練功，卻是不像想象中的那麽簡單。首先在水中練功，就要熟悉水的浮力，要不然你站都站不穩，何談練功一說？其次，就是在水中練功，你每向水中劈出一掌，水就會給你一個反作用力，你擊打的掌力越大，水給你的反作用力也就越大，就好像你在和一個同級高手對戰一樣。所以，你就要适應水的律動，禦去水的勁力。最後就是，吳忌自從在水中練功後，本來每日吃食已經很大了，現在更是與日俱增，現在的飯量已經是以前的三倍有餘，要不是現在吳忌内功入門，夥食提高了，恐怕身體早就受不了了，不過即使這樣，這樣身體的營養跟不上，身體早晚會虧空的。
所謂是知易行難，雖然知道在水中練功好處很多，但是古往今來又有多少人選擇了這種方法呢？所以最初的時候吳忌，在水中練功，站都站不穩，更無論是出掌了。而在這裏練功離青石廣場也不是很遠，所以很容易就被人發現了。
有人看見吳忌在水中練功，而且連站都站不穩，當然是暗自搖頭，認爲他不過是嘩衆取寵，便是鄭風也來這裏說過吳忌，不過對此吳忌依然我行我素，鄭風也隻好放棄。
見到這個情況，黃三兒自然要逞一逞口舌之利，不過因爲鳳天歌的囑咐，以及吳忌的教訓，他倒是不敢過于放肆，所以吳忌也就不管他。
所謂是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，增益其所不能”。
河流中，吳忌又向前趟過了一段距離，到了這裏，河水已經不是齊腰，而是齊胸了。
所以，水的浮力也就更大的，吳忌又需要再一次調整來适應水的改變。
不過還好的是，這條小河乃是山中山泉，冰雪所化，此時并不是春夏河流湍急的時候，河水相對來說還是比較平靜，這也讓吳忌更好的适應水的浮力，否則，要是一上來便是山洪爆發，吳忌可沒有神雕送來神秘的蛇膽。
“金玉樓師兄，你看有些人就會做一些嘩衆取寵的事情，我也不知道他的臉皮這麽厚。”
就在吳忌适應水流變化，身體左右搖動時，一個不諧和的聲音響了起來。
小河河畔，幾個身着錦服的十二三歲的少年正在圍觀，其中一個一身錦服華裳的少年正滿臉不削的看着吳忌，而剛剛出聲的正是少年旁邊的一個有些猥瑣的人。
“黃三兒，這你就不懂了吧。”左邊的一人文士打扮，軍師模樣的人，一臉你不懂的臉色，開口道。
“哦，原來是溫文師兄啊！”黃三兒一臉媚笑，道，“不知溫文師兄何意？難道我說的不對。”
“說你沒見識你還不信。”軍師一臉的不削，“難道你沒有聽過‘樹不要皮，必死無疑，人不要臉，天下無敵’嗎？”
哈哈哈哈哈，聽得溫文這麽一說，衆人皆是哈哈大笑起來，便是不遠處青石廣場上的一些人也是嘴角微翹。
不過，吳忌深得太極精髓，他橫由他橫，我自清風拂高崗，他強由他強，明月照大江，根本就不理會。自顧自的在水中練功。
這一番無視，令得河畔的少年一陣抓狂，感覺自己就像是一個跳梁小醜一樣，隻是因爲鳳天歌的囑咐，衆人也隻能夠虎頭蛇尾，滿臉鐵青，冷哼一聲，一甩衣袖，一句話也不說，轉身就走。
吳忌沒有發現河畔的衆人已經離去，因爲在他的心中，從來都沒有把他們放在心上，說上兩句又不會掉一塊肉，不過是爲自己鍛煉心性添磚加瓦罷了，所以隻是一個勁的沉浸在自己的掌法中。
經過吳忌連續不斷的一個上午的水中練功，吳忌已經能夠勉強在河中演練掌法了，至于說想要學有所成，自然不是短時間内能夠辦到的。
雖然這樣，但是吳忌卻是在另一方面有所收獲，因爲每天在河中練功，吳忌都是争分奪秒，所以一旦精力耗盡，吳忌便用自己爲數不多的内功來恢複，内功耗盡了，便打坐恢複内功，如此幾次三番，吳忌的内力居然比靜坐修煉還快上了三分，本來按照系統估計，還要一天時間才能夠突破，卻不想這天吳忌剛剛回到屋中，便感到自己内力居然自行運轉起來了。對此，吳忌先是一驚，緊跟着便是大喜。
來不及多想，當即将門一關，盤膝坐在床上，按照大威心法所記載，開始沖關。
内功修煉第一步，便是氣機感應，有了氣感之後，便是不斷的打坐修煉，增加内力，到了一定量的時候，便開始沖關。;