第111章 身體是革命的本錢
周四，何東平和馮美琪從青河回來了。
土地手續辦好了，開發資質也找好了，剩下的工作要設計圖紙出來才能推進，江南園林那邊正在加班加點的組織設計師進行設計，據說要一個月才能出來。
下午，魏東如組織幾個投資部門召開了一個投資策略分析會議。
沈輝也去聽了聽，中途接了個電話趁機走人。
不是不想聽，而是聽不懂。
有些專業的經濟術語，對于隻有初中學曆的他來說實在太過于高深了，理解起來實在有些費勁，偶爾冒出的英文單詞更是讓他懵逼，耳朵都受罪。
沈輝都覺得，是不是真的該找個學校去提升下學曆了。
晚上，叫上小姨和小姨父回家吃飯。
吃着飯，張銀花問沈輝和黃佩佩：“你們啥時候結婚呢？”
黃佩佩就看沈輝，貌似沈輝一直沒提過這事。
沈輝說：“明年吧，年底沈濤要結婚，我們明年再說。”
張銀花說：“昨天你媽發視頻，說沈璐學校放假了要出去旅遊，你媽想去，你爹要看着蓋村裏的房子出不去，你媽還唠叨半天，說鄉裏蓋房子幹啥，一點用沒有。”
黃佩佩不說話，就豎着耳朵聽。
沈輝說：“随便他們折騰，這些事我不過問。”
張銀花又問黃佩佩：“小黃你爹回青河了沒？”
黃佩佩那個别扭啊，對小黃這個稱呼實在挺無語，忙放下筷子說：“回了。”
張銀花說：“你爹也五十歲的人了，跑那麽遠打工确實不咋好。”
黃佩佩可算找到了知音，說：“是啊，姨你不知道，當初走的時候我就不讓他去，結果他非要去，結果抱了兩個月石頭，回來的時候錢都還沒要上呢！”
張銀花說：“錢沒要上咋能走，萬一不給了咋辦？”
黃佩佩說：“包工頭也是咱們青河人，後面再慢慢要。”
“那還行！”
張銀花說：“沈輝二叔面子大，讓他給說一下肯定能要上。”
黃佩佩說：“沈輝給說了。”
沈輝問道：“小玉找到工作沒？”
張銀花說：“找了個，在藥店賣藥呢！”
沈輝笑道：“幹個啥都行，隻要能有個事幹鍛煉一下就好，不過中專學曆終究門檻有點低了，以後就算有能力想跳槽了，學曆就是個門檻，我覺得還是上學比較好，小玉今年才剛十八，讀上四年本科出來也才二十二，不用急着找工作。”
齊偉成說：“她們學校隻有大專，沒本科，大專還得考呢！”
沈輝說：“回頭我給問問，看能不能給弄個保送名額送去讀個本科。”
齊偉成和張銀花大喜：“那感情好！”
吃過晚飯，齊偉成和張銀花要回去，沈輝讓荊紅送過去。
兩人剛走，黃波給黃佩佩發了條微信過來。
黃佩佩點開一看，立馬就精神一振：“有人給黃波介紹對象呢，你看這姑娘咋樣？”
沈輝湊過去看了一眼，說：“有點嬌氣，不太好。”
黃佩佩白他一眼：“現在哪個女孩子不嬌氣？”
沈輝說：“你啊，像你這樣的就挺好。”
黃佩佩就親了他一口，喜孜孜道：“越來越會哄人了。”
沈輝說：“可别，我說的實話，你可别沾上那些嬌驕之氣。”
黃佩佩氣的不想理他，抱着手機給弟弟回信息。
沈輝也不管她，起身去健身房鍛煉。
沒幹文職之前，他是一名地地道道的苦力工人，特别是十七八在建築工地那兩年，兩胳膊各夾一袋水泥都能跑的賊快，自從被調到機關後三年多沒幹力氣活，身體就退化了，現在别說兩胳膊各夾一袋水泥，就是各拎一捅純淨水爬個三樓都得喘。
這些都不重要，重要的是一晚上開兩炮就累的腿軟。
爲了性福生活，必須要鍛煉身體。
身體才是革命的本錢。
濱江花園的健身房自從買了房子後他就沒怎麽進去，面積不算大，五十多米，但健身器材比較齊全，沈輝換了套健身服，開始做仰卧起坐。
人的一身力量都來自于腰部，腰無力，連媳婦都滿足不了，更不要說幹體力活了。四肢雖然也十分重要，但關鍵還是腰，手臂的力量再強，腰裏沒勁也不足以支持體力活動。
最近每次造完小人，沈輝都覺的腰有點酸。
再不練練，就算有美女主動送上門來，也無力征伐了。
練習腰力，仰卧起坐自然是首選。
沈輝躺在仰卧闆上，固定好身體，雙手反勾住後腦開始發力。
一、二、二……
一邊做一邊數着數，很快腰裏就開始發酸。
沈輝咬住牙關，繼續堅持。
做到第二十個，額頭已經出汗，腰裏已經無力。
堅持到第二十五個，腰部已有疼感。
到第三十個時，感覺腰裏已經失去了知覺，雙腿和雙臂也開始抽筋，放松身體躺在仰卧闆上緩了大約十秒，才緩過一口氣，趕緊爬起來活動腰腹。
“懶惰容易勤快難啊！”
沈輝一邊活動手腳，一邊吐了個槽。
以前天天幹苦力的時候不覺累，三年多不幹了，猛然做點體力運動，才發現筋骨一旦松動下來，再想鍛煉太難，那種筋皮力盡的感覺委實不怎麽美妙。
活動了下手腳，沈輝又開始練臂力。
選了一對十公斤的啞鈴，舉了十次雙臂就已經力盡。
沈輝歇了一陣，又開始做引體向上。
以前做引體向上至少二十個，這次隻做了十個就徹底脫力。
筋皮力盡的感覺雖然不美妙，但那種脫力後細胞的饑渴感卻别有一種舒爽，細品的話讓人不禁有種欲罷不能的感覺，還有種氣力恢複的奇妙感。
更重要的，則是對精神意志的錘煉。
以前加班熬夜寫材料時，經常提不起精神，感覺心特别累，沒什麽精氣神，體力運動雖然消耗了體力，身體特别累，但精神反而得到了錘煉。
精神映照心靈。
隻要精氣神足，心自然強大，人也顯的信心百倍。
所以健身并不隻是鍛煉身體，還有精神層面的洗禮和錘煉。
腦子裏面轉着念頭，沈輝暗暗給自己打氣，以後要每天堅持鍛煉，不能再三天打魚兩天曬網，不要太多，每天抽時間鍛煉半小時就行，要是連這點恒心都沒，也别想幹大事了。
推薦本好書《七曜輪回英雄談》
(本章完)