70.第70章 内測


杜柯遊完100蝶,到邊,他抓着池壁上的扶柄,泡在水裏,看着岸上的四位計時員,似在用眼神詢問成績。

四位計時員,胡玉成和另外三位助理教練此時湊到一起,對表。

胡玉成:“我手計成績是51秒09,不會吧……蝶泳也破紀錄?”

助理教練小彭提示到:“胡指導,電計成績還要再加點的。我這邊的手計成績是51秒18。”

“哦,是的,我一時激動倒是忘了,杜柯這小子……我不做評價了,特麽的分分鍾教我做人啊。”說着說着胡玉成倒笑了起來,“老袁,你的表呢?”

助理教練老袁:“51秒02,快,真快啊,沒破紀錄那也很快了。”

最後一位助理教練道:“我這邊是51秒11。”

這時羅指導也湊過來,問胡玉成:“多少?”

胡玉成攤掌輕輕拍拍自己的左頰,看着池中的杜柯說:“哎,羅指導你看,這才一分鍾不到,我就被打臉了。我們四塊表的平均手計成績應該是51秒10左右,以我們一二十年的手法,就取常規電計誤差吧,加0.5秒,杜柯剛才的100蝶電計成績應該在51秒65左右。我的表是51秒09,剛才忘算0.5秒,我還以爲這小子又破100蝶的亞洲紀錄了呢。”

“我沒記錯的話,100蝶亞洲紀錄及全國紀錄都是51秒24吧?不過杜柯随便遊遊,能遊進52秒内也不錯了,參加全國冠軍賽完全沒問題啊。跟菲爾普斯這種遊進50秒内的天才不能比,但在國内甚至是亞洲顯擺顯擺絕對夠了。”

100蝶的現世界紀錄49秒82,保持者正是菲爾普斯,菲魚在09年他的巅峰時期,把這個紀錄刷的太超前,後來他自己也不見得能次次遊進50秒内了。

羅指導點點頭,也看了池中的杜柯一眼:“我看這小子也是個天才,我知道他肯定會遊蝶泳,不曾想這麽快?看他的蝶臂、蝶腿動作相當熟練、高效,是在國家隊的時候受到高人指點了?觀察觀察再說,過幾天再看看,看是否還有這種水準?能保持穩定的話,就幫他做蝶泳成績,報到泳協去。”

完事羅指導對池中的杜柯吼一嗓子:“杜柯!上岸休息10分鍾,然後繼續100仰。”

杜柯上岸休息着,感覺體能還很充沛嘛,國際級的耐力值就是持久哦。

恢複了十分鍾,杜柯下池,準備開始遊仰泳。

仰泳是四大泳姿中唯一下池出發的泳姿,杜柯蜷縮身軀面向池壁,雙手抓住第4泳道池壁上的扶柄,做出發準備狀。

胡玉成的出發哨響起,杜柯放手、蹬壁,迅速仰面舒展身體,借助出發時的蹬壁彈力滑行一段距離後開始以仰泳動作遊泳。

自由泳可以看成是一種正爬泳,仰泳則是反爬泳。從劃臂、打腿的動作上看,自由泳和仰泳有相似之處,2-4、2-6,是常用的打腿節奏。

自由泳和仰泳之間有着部分相似之處,所以杜柯在小時候剛學遊泳那會兒,學完自由泳後,第二種泳姿學的就是仰泳,他的默認技能項目裏就有自由泳和仰泳。

但千萬不要以爲自由泳翻身180度、仰面向上躺着遊就是仰泳啊,兩者有相似的打腿劃臂節奏,但也各有各的技術特點。

有人覺得仰泳是最舒服、惬意、輕松的一種泳姿,實際上在遊泳比賽中,仰泳競速和休閑式的仰泳玩水,是完全不一樣的感受,仰泳競速是很累的,比自由泳累多了。

公園裏有不少晨練的老頭老太太、大叔大媽,他們喜歡倒退着走,很惬意的呢還能鍛煉身體,但是讓他們倒退着沖刺試試?

仰泳就是這種倒退着沖刺的節奏,也是唯一看不到前方的泳姿。

杜柯這時半程50米快到邊了,準備轉身。

遊仰泳時運動員看不到前方,如何知道快到池壁了呢?

正規的比賽場館會在兩端池壁上空懸挂标幟旗,仰泳選手遊到旗子下面就知道,哦,還有5米到邊。

南粵隊的訓練館上方也懸挂了綠色标幟旗,杜柯看着上方标幟旗知道快到邊了,他向側後方快速扭頭瞥一眼,進行目視池壁确認,随即近壁、側滾轉身、蹬壁、滑行,做出了标準的仰泳轉身動作。

杜柯的身體充分舒展呈流線型,蹬壁後在水下滑行,他這次轉身沒開海豚轉身,特技CD中,就是硬轉身。

水下滑行一小段距離後,杜柯感覺滑行速度快接近遊泳速度了,于是出水,開始2-6的劃臂、打腿節奏進行遊泳。

和蝶泳一樣,杜柯仰泳也遊的十分标準,但他不是做表演當教科書啊,他要做出内部成績、打動教練,讓教練支持自己參加全泳姿比賽這種“特别瘋狂、不可思議”的行爲。教練不給杜柯報名,那杜柯也沒法子,他總不能以個人名義去參加冠軍賽。

其實杜柯目前在省隊内的地位還是蠻高的,百分百的頭馬。隻不過他今天忽然抛出一個“全泳姿全距離”的匪夷所思提案,教練們不得不存疑,因爲這種事情從來都沒人做過。

杜柯要證明自己不是吹牛逼,他把内部測試當做正式比賽來遊。

轉身滑行出水之後,銜接到遊泳節奏,杜柯使出目前能用的唯一特技【大水車】。

【8次打腿】,隻适用于自由泳,這個新手福利特技是白給的,杜柯剛拿到這特技時就知道了。

【海豚轉身】,可以用于全泳姿,不過10分鍾前杜柯已經用過一次了。

【一躍千裏】這個起跳特技,除了仰泳,其他泳姿都能将此特技做爲開場技來使用。

【大水車】,也可用于全泳姿。

所以杜柯清楚,隻有自由泳可以四技全開,蝶、蛙可以開三技,仰泳最少,隻能開海豚轉身和大水車兩技。

正在仰泳的杜柯開啓特技【大水車】,開始沖刺。

“看看看,杜哥嗨起了!”

“阿杜真是個全才啊,仰泳也能這麽猛。”

岸上圍觀的隊友驚歎着,他們也是職業選手,在一場比賽中,在一小段時間内,他們也會集火上揚、加速沖刺,隻不過加速度沒杜柯這麽驚人。

這時杜柯已經觸壁到邊,遊完了100仰。

岸上四位教練的手計成績+0.5秒,杜柯剛才的100仰遊出了53秒左右的成績,離全國紀錄不遠了。

“羅指導,看來杜柯的仰泳也可以報名了。蛙泳咱還測嗎……”

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