124軍訓3



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今天是軍訓的第二天,與昨天一樣,同樣的流程,也許接下來幾天都是一樣吧!但是今天多少有些不一樣,張浩他們上午的時候,教官說道,“作爲軍人,體能一定不能差,所以今天要鍛煉一些基本的體能,首先最基本的就是跑步,不用多說了吧!看看其他的隊伍,從昨天就開始跑了,今天我們也要添加上,今天給大家适應下,先隻跑一圈,明天和後天,都各加一圈,然後接下來都是每次訓練之前都要跑三圈,行了,按照你們的隊伍排好,前排側平舉後排前平舉向前看齊!手放下!向左轉!開始!”

圍繞着操場跑一圈還是算比較容易,畢竟是慢跑,雖然跑完一圈,也有一些喘氣的,這些學生很明顯就是平時不鍛煉造成的後果,“好!然後今天不學習其他的,先來鞏固一下前面教的動作,立正!向左轉!向左轉!向右轉!向後轉!怎麽又有人做錯了?繼續,向左轉!齊步走!”用了很長時間把昨天的動作回顧了一下。

教官表示,“好,也差不多了,大家先休息,10分鍾,然後進入體能訓練。”休息的時候,可以坐在地上,一樂走到張浩旁邊坐下,“嘿,感覺如何!”

“才一圈而已,毫無壓力的。”吳丹插上嘴,平時鍛煉的他,沒什麽感覺很正常。

“你有在健身房鍛煉過?一般的人就不會覺得那麽輕松,你說對吧,張浩。”

張浩無語道,“額,他的确健身房鍛煉過,這點路對他來說沒感覺,但是也還好,對于平時鍛煉的人來說,也就是這樣,很一般,照你這樣的說法,平時你應該基本不鍛煉吧!”

“哎呀!暴露了。”一樂在家是個非常貪玩的宅男,一天到晚宅在家,基本上也不出門,就偶爾會出門買點東西,和陳天宇基本上是一個等級的,唯一不同的就是成績還不錯。

聊着一半,教官走了過來,“休息結束,所有人起立!”大家迅速站了起來,恢複到自己的位置上,教官點點頭,“動作挺利索的,現在要帶你們進行體能訓練,跑步隻是其中之一,第二項是立定跳遠,鍛煉腳部彈跳力,女生1米5,男生1米8,就以這個爲目标鍛煉吧!大家自由練習半個小時,然後進行第一次測試。”

對于體格偏輕,平時就鍛煉的人來說,稍微的跳兩下就過了,對于平時不鍛煉的人來說,那才叫煎熬,一樂特别的胃疼,全力一跳,才1米6,隻是過了女生的标準線而已,這就尴尬了,張浩見情況走了過來,“一樂啊!你的姿勢不對啊!你這樣跳,非常費力,而且還很能跳的遠,應該把腰壓低,手臂申後,跳的時候,腳後跟微微擡起,身體向前傾,就像這樣。”

張浩演示了一遍,一樂就練着,當然冬喜也一樣,王建東體力有的事,畢竟平時沒事就在外面打工,搬東西,但是腿部力量就不怎麽樣,所以也不合格,主要是姿勢不對,張浩也來教他,王影獨自練習了一段時間,總算是能過線。

但是最後才得知,實際上無所謂,第一次測試隻是将成績記下來而已,并不代表什麽,但是4天之後有個考核,那時候就一定要過了。教官說道,“好,一個個來啊!我就直接報名字。”

教官做着第一次測試,記錄下成績,“嗯!下一個!”“你跳的不行,要好好練練,争取過掉。”

當所有人測試完之後,就又到了休息時間,稍作休息之後就展開了第三項,“女生仰卧起坐,男生俯卧撐,女生要求30個,男生要求25個。”爲什麽男生和女生做的不一樣呢!因爲女生和男生的結構不一樣,女生并不需要很強的臂力。那麽看起來,爲什麽男生的數量會少一點?原因很簡單,因爲俯卧撐做的比較難。

這個就比較困難了,雖然也是5天之後才真正結算,那時候明顯就吃力,隊伍裏面一大半的人數都做不到,這個不練真的不行,張浩連續做25個實在困難,倒不如說非常勉強,他的極限就是做到二十五六個,就完全做不動了,需要休息。吳丹和王建東可就是強項了,有的是臂力,兩人做滿30個毫無問題,吳丹顯得更爲輕松,說實話,就算讓他連續做50個估計都不在話下。王影就不是那麽的順利,做到20個的時候就撐不下去了,但一樂就更加尴尬,連5個都做不到,冬喜好歹也能做15個左右。(這就是比較正常的)

一個上午,張浩他們就做了體能訓練,沒有學習新的動作,就到了中午,吃飯的時候總能休息,但是今天不一樣,幾個大隊都集中在食堂門口,但是沒有讓進去,每一個領隊的都是教官,隊伍都到的差不多了,這時候走上前去一位比教官官職更大的軍人,“大家都是軍訓,軍訓的時間有7天,這幾天,你們就是新的軍人,基本的相關事項估計已經講過了,我就不重複多說,但是作爲軍人,還要會唱個革命曲目,這首歌也比較常見,叫《沒有共産黨就沒有新中國》還有《我們是共産主義的接班人》,現在不是都有手機嗎?用手機查查這首歌怎麽唱?你們隻有5天的時間,到第六天爲止,所有人都要會唱,因爲最後一天有個非常重大的事情,就是上級的領導會過來閱兵,這時候要展現我們訓練的成果,第六天我們會進行彩排,都聽到了嗎?”

“是!”學生們都異口同聲,站在最前面的軍人又說,“今天就不執行,明後兩天,每次中午和晚上吃飯之前,都要唱一遍‘沒有共産黨就沒有新中國’,在過之後的兩天,唱‘我們是共産主義的接班人’,如果哪一隊唱不好,就留下來接着唱,唱好了,才允許進去吃飯。”

軍隊的要求就是苛刻……

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