第257章 二十個俯卧撐！
南京另一處體育館内傳來叫罵聲。
“王琪，我說過，你不要隻顧着進攻啊，防守，我們球隊需要防守啊，你是能得分，可是你也不能不防守啊，用勁去頂他，不要劃水，你不防守，我們其他人就得爲你的防守買單，不斷的補防，最後讓對方進攻得分，這樣對我們球隊來說是很不利的”向強教練大聲的喊着。
王琪渾身是汗的指起自己的肩膀，努力的張開臂膀去防守，他聽見了教練的喊聲之後沒有說話，眼神十分專注面前持球的董衛國，然後向董衛國眼神示意可以繼續比賽。
董衛國是西交大蘇州附中的首發控衛，身高一米八五，十分的擅長突破分球，他的速度當然在隊内也是數一數二的存在，平日裏訓練基本都是由他直接對位王琪，王琪的得分能力自然是沒話講，但是因爲他太專注于得分，以至于經常在防守端處于松懈的狀态。
剛才他也是聽見了教練的喊罵聲，不敢有一絲懈怠，趁着王琪看向教練的瞬間，他也偷瞄了幾眼，随後又将自己的重心降了下去，準備突破王琪，往内線制造殺傷。
董衛國左腳往右蹬地，右腳瞬間發力，此時的他已經來到了王琪的左側，仍誰都可以看出來，隻要他
再次發力就一”定可以将王琪給過掉。
這個速度就連經常一起看他們訓練的隊友們都驚呼起來，因爲實在是太快了，他們作爲旁觀者，都能感覺到自己的腳脖子都疼，有時候他們真怕董衛國會将防守人的腳踝晃斷。
媽的，衛國真的是太快了!”孫誠信情不自禁的喊了出來。
已經完成後續發力動作的董衛國在王琪的身後直接拔起來就投，投籃的姿勢雖然有些怪異，但是卻完美的将王琪卡在了身後，眼看球已經舉到了身體的最頂端，即将完成投籃動作，隻聽見身後一聲大喊:“想得美!”
董衛國下意識的知道了情況不妙，王琪的聲音離自己太近了，随後他又聽見了另一種聲音，是一種歎氣聲，歎氣的根源就來自己他的隊員們。
緊接着來不及多想的董衛國一心隻想把球早點從手中扔出去，避免王琪的蓋帽，畢竟瞎扔也比被蓋帽好看。
可惜，王琪的手臂已經殺到，大喝一聲，将董衛國連球帶人通通的壓了下去，董衛國摔在低聲發出了“噗通”一聲。
“卧槽，無情”董衛國大喊，随即在地上滾了一
圈，在王琪的幫助下，站起身來直接沖到教練面前:“教練，聽我解釋，這球我沒有想到，我可以避開的，我二十個俯卧撐實在做不了“董衛國的聲音有些顫抖，他想起了教練的規定，規定裏說好了隻要誰被蓋帽了就立即做二十個俯卧撐，現在訓練一下午了，早就已經沒有力氣去做俯卧撐了。
“滾去做俯卧撐，給我去對着牆壁做，好好思考一下，這球爲什麽不能躲掉，當時腦子裏在想什麽?”向強恐怖的聲音在董衛國的腦子裏不斷的旋轉又旋轉，他的雙腿也已經開始打顫。
“教練實在太狠心了，不過真的很過瘾啊哈哈哈”西交大蘇州附中的首發大前鋒宋文管哈哈大小道。
“不要哕嗦”向強教練見董衛國還想說話，直接用手指指了牆角，示意董衛國過去做俯卧撐。
“要命了啊!”董衛國大嚎，然後還是老老實實的走到了牆角做起了俯卧撐。
“王琪，這一波你雖然蓋帽了，但是不代表你防守很好，你不應該讓董衛國将你過掉的，而且董衛國這次是腦袋短路，用後背供着你進行投籃，換作其他腦子好使的，直接就往籃下殺去了”向強教練說道。
“那是董衛國害怕我從後面追他來個釘闆大帽”王琪小聲的說道。
“那遇到能扣籃的呢?會不會還要打你一個二加一”向強教練的聲音大了幾分。
“那不一樣!”王琪小聲的辯解道。
“有什麽不一樣的，要我說，你就應該好好卡住你的防守人，比你快的你往後縮縮，突破能力差點的你就緊逼上去”向強說道。
“那我也可以輕松的打回來啊”王琪再次說道。“是，你的确可以打回來，但是如果你防住的話，是不是可以在對方不能得分的基礎上，你再得分，比分不就拉開了，所以你得集中精神啊，卡住速度比較慢的人，在對方率先發力之前，你先發力卡住他，唉，你的防守實在是太菜了”向強說話的聲音越來越大，最後甚至還嘲諷了一句。
王琪低下頭，并沒有說什麽，雖然平時他是天不怕地不怕的，但是遇到向強教練他也是十分的害怕，不說是不是教練的問題，光憑教練和他父母認識這一點，就足以讓他老老實實了，小時候可沒少被父母揍。
向強教練此時看見王琪這個樣子，也是無可奈何，他知道王琪是什麽樣的性格，平時對什麽都不上心，但是他除了在進攻端得分之外，防守效果的确很差，甚至還嚴重的拖後腿，不過有一點，那就是他的防守确實一一次比一次認真，隻不過沒有進攻時的那種天賦
罷了。
“來，下面你感受下背打，背打方面的防守也是你現階段必須掌握的，你身子骨看上去都比人家瘦弱，所以你必須學會怎麽在低位去防守，來宋文管，你過來讓王琪嘗試一下背打的感覺”向強向着宋文管招了招手。
原本在一旁看戲的宋文管頓時心情來了一個一百八十度的大轉變，他本來還想好好的休息一會兒呢，現在看來應該是做夢了。
“來，你們體力應該也差不多了，再練就影響今晚比賽了，十個球，隻要你進四個球，就不用做俯卧撐，王琪，如果你讓對方進四個球，你就得俯卧撐”向強教練魔鬼一.般的聲音響起。
“卧槽!”宋文管和王琪不約而同發出了一聲慘叫，接着就傳來了隊員們的笑聲。
“得，咱兩注定有一個人是得做俯卧撐的，我不想做”宋文管偷偷對着王琪說道，并且在内線已經站定。
“是的，我也不想，你手下留情啊”王琪苦笑道，随即和宋文管卡在了一起。
(本章完)