李佑問道“母後，您是不是感覺容易疲勞，精力也大不如從前了？”

長孫皇後說道“是啊，夜間常睡不踏實，早起戀床，每日到午後就覺得身體疲乏，常常有力不從心之感。”

李佑吟道“井上新桃偷面色，檐邊嫩柳學身輕。母後當年的詩做的真好。”

李佑吟誦的詩句是長孫皇後年輕時所寫的一首《鹣鲽情深》中的句子，字面的意思是那初綻的桃花仿佛是偷偷借取她面色的紅潤，那屋檐邊新發的柳枝仿佛是學她輕盈的身姿。說的是她當年青春年少的嬌豔容顔和窈窕的身材。

光陰荏苒，長孫皇後雖然風采依舊，可是畢竟已沒有了當年的青春活力。

長孫皇後歎息一聲，怅然說道“白雲蒼狗，白駒過隙，往事如煙矣。”随即，她眼前閃動當年風華正茂時的生活畫面，一時陷入了沉思。

片刻之後，長孫皇後啞然笑道“佑兒，母後老了，如今已無當年少年風采，是做祖母的人了。”

李佑說道“母後，兒臣聽說過這樣的一句話，每個新生兒出生的日子，就是母親受難的日子。”

“說的好啊。”長孫皇後感慨地說道。

她一共生了七個孩子，每次生産時那撕心裂肺的疼痛，都令她記憶猶新。

女人生産對于自己身體的傷害是很大的，同樣的年紀，長孫皇後看起來要比楊妃娘娘和陰妃娘娘要面老一些。

望着長孫皇後略顯憔悴的樣子，李佑心中有些擔憂起來。

長孫皇後對李世民的影響力很大，曆史上，長孫皇後去世以後，李世民一生也沒有再立皇後，由此可見一斑。

而且李世民的性情發生了很大的變化，變得暴躁起來，從而影響到朝堂上的風氣，也變得不如以前那麽開明了，李世民從此也失去了銳意進取的精神。

至于李承乾，長孫皇後對他的影響力更大，原本的他的成長道路，雖然磕磕絆絆，卻是在逐漸地穩步向前。長孫皇後死後，他就開始走了下坡路。

李佑想盡可能地延長長孫皇後的生命，讓李承乾在她的庇護下，變得更加成熟一些。

然而這件事與李佑來說，卻是一件難以完成的任務。

長孫皇後身爲尊貴的皇後，物質生活條件和醫療保障都不成問題，然而她卻有一件極其損害健康的問題她是皇後。

皇後這個職業，也不是那麽好幹的，甚至比皇帝更加難幹，而且是個風險極大的職業。因爲一旦被廢黜了皇後的身份，基本上是死路一條。

後宮就是個是非窩子，這裏面的殘酷鬥争比起朝堂上的争鬥更加白熱化。身爲皇後，她的地位随時會受到那些更加年輕更加漂亮的嫔妃的威脅。

如果沒有非凡的政治智慧和高超的手腕，是無法降的住那些滿懷上位貪欲的嫔妃們的。

除此之外，後宮之中人員多達數千，繁雜的事務千頭萬緒，這些也都需要皇後來操心。

長孫皇後是個有責任心的女人，她爲了管理好後宮，操心勞力，盡可能保持後宮的安定，這對她的健康有着極大的損害。

李佑想勸說她從繁雜的事務中解脫出來，然而，長孫皇後卻放不下。

一方面是她自己不放心，擔心某些事情處理不好會引發後宮的動蕩。另一方面她真的也是無法放手。一旦她對後宮中某些事物不熟悉，就有可能被欺騙和利用，從而留下動蕩的隐患。

李佑無法直接勸說長孫皇後，還有一個尴尬的問題李佑的母妃同樣是皇帝的妃子，他如果勸說找孫皇後放權，會有圖謀不軌的嫌疑。

李佑必須能夠找到一個令長孫皇後從繁重的後宮事務中解除出來，又确保她對後宮控制的辦法。

李佑說道“母後，兒臣想爲您的身體做一次全面的體檢，然後爲您制定一個調理身體的方案。”

長孫皇後點頭說道“好，佑兒，那就煩勞你了。”

李佑告辭離開了立政殿，迎面遇上了尉遲寶琪夫婦，他們的兒子已經一歲了，全家正要去見長孫皇後。

見到李佑，他們分外驚喜，說見過了長孫皇後以後，就去齊王府去看李佑。

李佑出了後宮，直奔東宮而去。

……

幾天後，齊王府，

四月的長安，春意盎然，齊王府的花園裏百花盛開，樂聲悠揚。

李承乾和李佑正在觀賞一種舞蹈，跳舞的都是女子，她們卻不是普通的舞姬，全都是來頭很大的人物。

這些人中間有李樂菱、李麗質、李若雨、太子妃蘇氏、側妃侯海棠、蜀王妃楊氏和齊王妃蕭婉玉。

她們排着整齊的隊列，随着一種歡快的樂曲聲翩翩起舞。

這種舞蹈既不是宮廷，也不是唐朝實行的其他舞蹈種類，動作相對簡單，節奏感卻相對較強。

不一會兒，舞蹈者的臉上開始出現了細小的汗滴，在陽光下閃爍着熠熠的光芒，一張張年輕的臉龐洋溢着青春的活力。

這個就是後世流行的廣場舞，是一種集娛樂與健身一體的很好的體育運動。

上次李佑去見了李承乾，兩人一起商量要幫助長孫皇後調養身體，他們首先請孫思邈和太醫院爲長孫皇後全面檢查了身體，制定了藥物調理的方子。

孫思邈提出了運動調理的思路，這正好和李佑想的一樣。

不過，對于長孫皇後來說，她身份尊貴，在大慶廣衆之下做一些體育活動，顯然是不适合。

李佑當時就想起了一種很不錯的運動方式，也很适合長孫皇後身份廣場舞。如果能夠讓長孫皇後和宮中的嫔妃們一起運動，大家就都能夠接受。

對于長孫皇後、陰妃娘娘等這樣的中老年人來說，廣場舞有着明顯的好處

一、跳廣場舞能減肥，一般情況下連續跳兩個小時，能消耗身體過多的熱量，把身體上多餘的脂肪消耗掉。

二、使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，學習及工作更有效率，幫助松弛神經，清除讀書或工作帶來的精神壓力。

三、幫助增加持久力，鍛煉堅強意志，勇于面對挑戰，幫助增加自信心，建立健康的自我形象。

四、提供與朋友一起分享樂趣的機會，促進大家的感情;提供認識新朋友的機會及于群體活動中，學習合作精神。

五、解悶、消磨時間，帶給你開心、有趣、好玩、刺激的感覺，讓人學習到更多技能，這些技能更可能畢生受用。

爲了使得長孫皇後能夠接受這種舞蹈形式，李佑向李承乾建議，首先由長孫皇後親近之人進行學習示範。于是就讓公主和皇子的妃子們首先學起，這樣也顯示了晚輩對長輩的孝心。

廣場舞簡單易學，唐朝的貴族女子們，多數都有很好的舞蹈基礎，很容易就能夠學會。

結果，廣場舞赢得了公主和皇子的妃子們的喜愛。

辦完了這件事情，李佑就讓李承乾帶着她們進宮去獻藝。

。