參加狼牙考核的數十名戰士。

到目前爲止，

隻剩下十七個。

他們整齊排成一排。

紮着标準馬步。

陳平在隊伍最前方，跟菜鳥們一起訓練。

有了之前兩次加屬性點的經驗。

陳平決定在訓練中把其他的屬性點加一下。

況且，

陳平也并沒有覺得他已經強大到不需要訓練地步。

變強的道路，還有很長一段距離！

“……”

“000……”

老鳥們一邊做着俯卧撐，一邊報着數字。

一個小時左右，

他們竟然做了000個俯卧撐！

這讓正在紮馬步的菜鳥們極度震驚。

000個！

這是什麽概念！

狼牙特種兵果然都是變态！

我們還要挑戰他們！

是不是我們自不量力了！

菜鳥們不用說做000個俯卧撐。

紮一小時馬步，就讓他們快要撐不住了。

有的更是體能已經接近極限。

陳平瞥一眼那些身體搖搖晃晃的菜鳥們，朗聲道“你們是我見過最笨的菜鳥！

我教你們的呼吸法呢？

你們爲什麽沒有使用？”

“報告！”宋凱飛高聲喊道。

“說！”

“我覺得你給我們教的訓練方法不對！

紮馬步對我們的訓練有什麽作用？

我們要的是真正的強化身體……

你的呼吸法我認爲根本就不能讓我們變強！

如果你要是打算一直這樣訓練我們……

那我選擇退出……

去跟老鳥隊訓練！”

宋凱飛擲地有聲。

緊接着又有幾個菜鳥，齊聲喊道“我們也不想進行不科學的訓練！”

陳平抿嘴一笑。

心中明白。

他們根本就沒有領悟他教的呼吸法。

沒有領悟自然就體驗不到它的實用性！

要不然，

他們的體能不可能消耗這麽快！

然而，

陳平還是笑呵呵道“好，我随時歡迎你們去加入老鳥隊！

我這裏也不要廢物！”

話音剛落。

宋凱飛晃晃悠悠站直身體，臉上流露着一副被戲弄的表情，朝着陳善明帶領的老鳥隊走去。

跟他想法一緻的幾個菜鳥，也相繼一起去了老鳥隊伍。

何晨光他們依舊在紮着馬步，

臉上閃爍着不屑笑容。

飛行員！

你們就等着後悔吧。

陳平的呼吸法，

是我們學到的最實用的訓練輔助方法。

你們幾個有眼無珠的家夥！

陳善明饒有興緻看着宋凱飛他們過來。

本來這幫菜鳥選擇陳平訓練他們，就讓老鳥們很不爽。

此時見宋凱飛又主動來投靠他們，當然是“熱情歡迎”。

不過，

等待宋凱飛他們的，将會是更加殘酷的訓練。

“菜鳥們，你們想跟着我們訓練對吧？”

“報告，是的！”

“好！先做000個俯卧撐，然後跟着老鳥隊進行下面的訓練！”

宋凱飛等人頓時一臉生無可戀！

但殘酷對待他們，也比陳平亂給他們訓練好！

宋凱飛帶頭，開始了俯卧撐。

陳平站起身來，

在剩下的菜鳥們面前一一檢查。

觀察他們的胸腹起伏，

就能判斷他們對呼吸法的掌握程度。

何晨光、王豔兵、李二牛三人，他們對呼吸法運用，更加純熟。

不過跟陳平的呼吸法熟練度還差距很大。

陳平再看徐天龍的腹腔。

這小子果然是個練家子！

腹腔起伏有規律且均勻。

再看他的馬步，非常标準，而且穩如磐石！

雙腳就像在土地上紮根了似的。

陳平滿意的收回目光。

對所有人說道“我教你們的這個呼吸法，不管你們在接下來的任何訓練中，都能用的上。

希望你們以後加強練習！”

“是！”

菜鳥們齊聲回應。

他們已經對這個呼吸法入門了。

自然能體驗到對他們的訓練帶來的好處。

陳平看了一眼正在做俯卧撐的宋凱飛等人，臉上浮現出一抹壞笑“全體都有，000個俯卧撐，開始！”

菜鳥們二話不說，立刻趴在地上開始做俯卧撐。

正在三人一組，抱着二百斤圓木在做仰卧起坐的老鳥們，頓時齊齊朝着這邊看來。

“你們能做000個俯卧撐，吹牛吧！”

“陳平這小子是跟我們較上勁了，我倒要看看他怎麽帶着一幫菜鳥超過我們！”

一時間。

老鳥們的臉上，也挂滿了鬥志。

他們決不允許自己被菜鳥們比下去。

宋凱飛他們去了老鳥隊伍的四人，此時已經做了0個俯卧撐。

已經開始力不從心了！

陳平跟菜鳥隊所有人，正對着宋凱飛他們，做俯卧撐的速度飛快。

一邊做一邊報數。

從他們報數的速度，

就知道他們做俯卧撐的速度，相當驚人。

領悟了呼吸法的菜鳥們，

一個個的心中震驚無比。

他們利用呼吸法調整好自己的呼吸頻率，做起俯卧撐來根本不像之前那麽困難。

反而有種随心所欲的感覺。

也不能說完全不覺得累。

隻能說他們相比較以前的訓練，輕松了很多。

就在宋凱飛他們做到0個俯卧撐的時候，陳平帶領着菜鳥們，已經完成了00個。

實現了反超！

遠遠超過了率先開始的宋凱飛他們。

這樣的速度，

簡直讓老鳥們爲之驚歎。

他們停下訓練，全都站起來看着陳平他們這邊。

當确定他們沒有耍賴時，震驚的目光全部落在陳善明臉上。

陳善明此時内心很震驚。

他根本想不到陳平帶領的菜鳥隊，竟然有這樣的速度。

更何況，

他們還是在剛紮了兩個小時馬步前提下。

宋凱飛也震驚了。

菜鳥們一個個跟打了雞血一樣，速度怎麽會這麽快？

就連之前體能一直比不上他的幾個菜鳥，此時也速度比他快很多。

宋凱飛懵逼了！

難道那個呼吸法真的管用？

爲什麽我沒有感覺到？

真的是我沒有完全領悟的原因？

宋凱飛現在有點懷疑人生。

但他自己選擇的離開的菜鳥隊。

現在讓他灰溜溜的回去，斷然是不好意思的。

隻能咬着牙堅持着做俯卧撐。

醉死我也不認那壺酒錢！

當宋凱飛拼命做完第0個的時候，陳平帶領的菜鳥隊，已經完成了000個。

他們緩緩站起身。

盡管菜鳥們看起來精疲力盡，但臉上都挂滿興奮。

“陳平教官真牛逼！”

“教我們的訓練方法簡直就像外挂一樣！”

“有些人啊，估計是沒有這個福氣了！”

聽着一道道顯擺似的話語，宋凱飛想要撞牆的心都有。

真特麽的丢人丢到家了！

菜鳥們肯定都把我視爲叛徒了！

跟宋凱飛一起加入老鳥隊的另外幾個菜鳥。

此時已經累得趴在地上。

盡管他們不想丢人，想爬起來繼續做，但身體已然到達極限。

陳平的目光一直落在陳善明臉上。

問道“你們的仰卧起坐做到第幾個了？”

陳善明微微一笑道“你小子很狂！

想跟我們比負重仰卧起坐？”

陳平沒有回答他。。

而是把目光落在菜鳥們臉上，問道“你們敢不敢跟老鳥們比比？”

“比就比，who怕who！”

woezhongbgzhishenjijeng

。