在運動場上慢跑的人雖然不多，但是也不少，因此趙嶽在其中并不起眼，不過他第一次來到運動場晨跑，還是引起了一人的注意。
當趙嶽完成了第一天的晨跑後，已經累得像一條狗，渾身僵硬難受，不過他還是堅持在在跑道上慢慢步行，舒緩身體。
“給！認識一下，我叫李明。”就在此時，有一位青年跟了過來，給趙嶽遞上一瓶水。
趙嶽微微一愣，随後看了一眼這青年，這青年也是來晨跑鍛煉的，身上的衣物濕透了，運動量極大，身材健碩，身上的肌肉不明顯，但是非常結實協調，蘊含着強大的爆發力，給到趙嶽一種精悍的氣息。
“趙嶽！”趙嶽沒有客氣，接過水瓶，不過并沒有立即喝水，準備舒緩一下身體後再喝水。
“你不是本校生！”
“咦！這你都能夠看出來？你是如何看出來的？”李明微微一愣，頗爲好奇地問道，其神色隐隐帶着一種期待。
“你給我一種精悍的感覺，這是大學生不具備的。”趙嶽回答道。
“我還以爲你看過我的比賽，所以知道我。”李明有些失望的說道。
“本人是職業拳手，當然現在還沒有什麽名聲，不過就算我在圈子内很有名氣，估計走在街上，也沒有什麽人會認出來，畢竟拳擊運動還是比較偏門的。”
接着，李明又開口說道。
“我家就住在附近，基本上每天都來這運動場，平時也沒有看到你，你是第一次來，而且已我專業的眼光，看得出你平時幾乎不怎麽鍛煉，因爲身上的肌肉輪廓不顯，但是你卻能夠一口氣跑下八圈，三千多米，正常健康的成年人，跑一千米都夠嗆的，沒有經過系統和長時間的訓練，正常人基本跑不了三千米。”
“我對你很好奇，想請教一下。”李明也不隐瞞自己的目的，開口說道。
“的确，跑完這三千米，的确需要技巧，如果不然，我連一千米都跑步下來。”趙嶽淡淡一笑，也沒有隐瞞，說道。
“是呼吸技巧。”
“呼吸技巧？”李明微微一愣，有些不敢相信，感覺這趙嶽在消遣他，心中有些不喜，他畢竟是職業拳擊手，自然經過科學系統的體能訓練，呼吸技巧的确是其中的一項基礎，但是絕對不可能起到如此顯著的效果。
不過，趙嶽教他是人情，不教他是道理，這一點李明還是明白的，因此也不可能責怪他。
“呼吸技巧說白了就是呼吸節奏，屬于基礎的東西，想必你也不陌生，不過基礎的東西雖然不起眼，但是往往是最重要的，這東西易學難精，我現在也還沒有完全掌握好。”趙嶽說道。
“易學難精？難道是國術秘傳？不過太極、八極、八卦等國術雖然名頭極大，但是卻不實用，感覺是花拳繡腿。”李明微微一愣，接着說道。
趙嶽聞言，微微搖頭，道“傳承了幾百上千年的東西，那麽有那麽簡單，不過是世人對國術錯誤解讀卻是事實，斷章取義，曲解國術本質，你職業拳擊手也是如此，更何況是普通人。”
如果是其他人說這話，李明不會在意，也不會放在心上，但是趙嶽說這話，令得他内心隐隐有幾分默默的觸動，畢竟他可是親眼見識了趙嶽的神奇之處，于是心中隐隐有一種默默的期待，似乎看到一扇全新的大門在他面前打開。
“國術的本質是‘隻殺敵，不表演’。”李明試探地問道。
趙嶽微微搖頭，也沒有賣關子，說道“國術的本質就是一種哲學理念，當然對于很多人來說，太過之空乏了，難以理解。”
随後，趙嶽有說道“還是說回呼吸技巧這一塊吧！聽說過大禹治水沒有？”
“怎麽沒有？古人先賢的事迹，估計三歲小孩都知道。”李明不解地看着趙嶽，又問道。
“大禹治水和呼吸技巧有什麽關系？”
“血液在人體中起到了運輸養分的作用，你可以把血液比作河水，血管比作河道，當人劇烈運動時，原本緩慢的河水就變成了洪流，然而人體除了動靜脈血管之外，還有更加複雜龐大細小的毛細血管網絡。”
“洪水爆發，其實就是河道不能夠及時地疏導水流，好比人體劇烈運動時，人體細胞急劇消耗能量，而血液卻不能夠及時補充細胞所需要的養分，造成了人體内部系統不協調，所以劇烈運動的人會很快感到疲憊。”
“我再舉個例子。”接着，趙嶽又說道。
“人服用興奮劑後，人體細胞會處于極度活躍亢奮的狀态，血液高速流轉，而人體龐大複雜細小的毛細血管也處于膨脹的狀态，讓更多的血液通過，而血液能夠快速及時地把人體需要的養分，供給到全身細胞，從而體現出人服用興奮劑後，力量、精力、敏捷都得到大幅度的提升。”
聽到這話，李明隐隐有所明悟，隻是還有一層紙阻隔，讓他不能夠完全明白，因此認真地聽着趙嶽講話。
“呼吸是最爲簡單直接，能夠對人體内部作出影響的方式，高深的呼吸技巧，能夠通過呼吸節奏控制人體内部器官組織變化，并且對人體内部器官組織的狀态進行調整，從而提升自己的狀态。”
“所以說！你能夠通過呼吸節奏，來調整自己的狀态？”李明有些不可思議地說道。
盡管覺得有些不可思議，不過，當李明深思後，覺得趙嶽的話語，理論上是可行的，并沒有什麽不妥之處。
此時，兩人在運動場上已經走了一圈，趙嶽的狀态也有所恢複，喝了一瓶水，補充體内損失的水分，随後準備回宿舍。
趙嶽這一番話讓李明覺得大有收獲，看着趙嶽準備離開，就急忙地問道“不知道你有什麽辦法，可以讓我掌握高深的呼吸技巧？”
趙嶽微微搖頭，道“沒有什麽捷徑，呼吸節奏很容易控制，但是通過呼吸節奏來影響人體内部器官組織，卻十分艱難，因此呼吸技巧屬于易學難精的東西。”
說完這話後，趙嶽轉身離開。
盡管有所預料，但是聽到這話，李明還是感到十分的失望，不過當他回過神，想要趙嶽的聯系方式時，趙嶽已經消失在他的視線之中了。
不過，李明并沒有着急，因爲他覺得明天還會遇到趙嶽，因此不急。
在此同時，李明隐隐地感覺到，遇到趙嶽或許是他人生的一個轉折點，因此決定無論如何也要交好他。