第387章正式晨跑


是什麽時候忽然間就想起一切來的呢?

唐正不知道。

早上起來,腦子就像開竅了一般,以前丢失的記憶,全都翻湧起來。

這是一種很奇怪的感覺。

明明都已經做好了新的打算,重新認識了新的人,思想各方面,也都有了不少變化。

忽然之間,一切全都想起來了。

難道是之前失血過多?現在血慢慢回滿了,所以就都又想起來了?

似乎……想起來跟沒想起來,沒多大區别哎。

唯一不同的是,想起了甯王的事情,又同時知道白雲飛和白風起是雙胞胎姐們的事情。

嗯……現在的狀态挺好。

可以跟娘子們裝作剛認識的樣子,真的挺好。

幹脆就瞞着她們吧……

秦有容還在一旁熟睡,絕麗的容顔顯得娴靜美好。

雖秦有容對于男女之事,多少有些抗拒。

可終究每次行房,也都沒有拒絕自己。

唐正在秦有容的額頭輕輕吻了下,起身跑步去了。

來到白雲飛的房間門口,吆喝起來,“風起雲飛,起來鍛煉了。”

兩個姑娘家這會兒還在睡覺,聽見唐正喊叫,連忙起床。

之前好的跟着唐正鍛煉,可唐正昏迷以後再醒來,就再也沒提過這事。

她們倆以爲唐正都忘了,今這是怎麽了?

唐正不僅僅喊了白雲飛和白風起,把丫鬟和娘子們也全都喊了起來。

他打算帶着大家一塊跑步。

當然,除了秦有容。

昨晚上把秦有容累的不輕,得讓她多睡會兒。

況且秦有容本身就有習武,少一鍛煉倒也沒什麽。

一時間,娘子和丫鬟們匆匆起床,簡單洗漱一番,就趕緊到院子裏面集合。

冬的早晨,亮的特别晚。

這會兒還是黑的。

大家都不明白唐正要幹什麽。

清點了一下,除了蘇清寒,蘇沁兒,秦有容三個人以外,其他都到場了。

唐正滿意的點零頭,開始發表演講。

“這個……從今開始呢,我們永安殿要定下一個規矩,那就是晨跑!這個,生命在于運動嘛。

多跑跑步,對大家的身體都有好處。

尤其是那個叫什麽……哦,甄有臉,更應該多加鍛煉。

連走路都成問題,就是因爲長期不運動的結果。

你們現在還年輕,所以身體沒出什麽大問題。

可是在這麽閑着不鍛煉,等上了年級,渾身不是這兒疼,就是那兒疼,哪兒哪兒都是病。

我這可不是危言聳聽啊,你們要是不信,可以找華神醫問問。

總之呢,這是規矩,也是命令。

以後我們要把生命在于運動這句話,常常挂在嘴邊。

當然啦,月事期,可以請假。雨雪氣什麽的,也可以不用跑。

剩下的情況下,基本上都要跑。

大家都明白了吧。”

唐正問完,沒人吭聲。他裝作仍舊沒有恢複記憶的樣子,故意記不清甄有臉的名字。

這不過這個規矩實在是……讓她們太難以接受了。

尤其是甄有臉,一聽要跑步,腿都軟了,哪裏還跑的動步啊。

唐正見沒人吭聲,又點零頭,“嗯……很好,看來大家不話,就明是默認了。好了,今在月事期内的,可以回去休息,剩下的跟我去跑步。”

“啊……殿……殿下,能不能不跑啊?”甄有臉一副委屈的樣子。

“嗯?娘子來月事了嗎?”

“那倒沒迎…隻不過……”

“那就行了,跑不動,就先慢慢跑。我會适當放慢速度的,除了你以外,其他的人誰要是跟不上我的速度,我可是要打你們的哦!”

完,就帶着大家跑了起來。

剩下的沒跑的,隻有四個人。

豆豆、夏綠绮、方靜、還有那個新丫鬟,樂樂。

她們四個都處于生理期,而且方靜算着日子,今是剛剛來。

而且方靜對于跑步,其實也是厭惡的。

之前過,她并不是厭惡鍛煉,隻是厭惡出汗。

跑個步什麽的,渾身大汗淋漓,這讓有潔癖的她,着實接受不了。

“夏姐姐,你夫君他這是……在想些什麽啊?”方靜很無奈,忽然莫名其妙的就開始讓大家跑步,一時之間誰也想不明白。

夏綠绮微微搖頭,“我也不知道,可能真的是爲我們好吧……豆豆她們以前不是跟着跑過嗎?聽還蠻有效果的。”

一旁的豆豆趕緊點頭,“方娘娘,我跟你講哦,跑步确實對身體有好處。以前我總是動不動就腰酸背痛腿抽筋的,自從跑步了,腰不酸了腿不痛了,幹活也不喘氣兒了!”

方靜白了豆豆一眼,嘟囔道:“我又不用幹活。”

到底唐正這次定的跑步規矩,大部分人心裏面都是不願意的。

且不宣朝人了,現代人,基本上人人都知道跑步有益于身體健康。

可是能夠堅持下來的,又有幾個呢?

唐正的娘子跟丫鬟們,第一跑步,可以是被折磨的苦不堪言。

關鍵是唐正讓跑的距離還不短,一千米。

除了淩嬌以外,其他人根本受不了這種程度的跑步。

如意倒是還好,之前跑過一段,并沒有覺得特别難受。

其他人就不行了。

才跑了兩百米,就已經開始渾身無力,生氣不接下氣的。

唐正帶着大家跑的也不算快,但是也已經是她們能夠剛剛承受的極限了。

跑一會兒就有人停下來,想休息。

唐正走過去,擡起腳,輕輕朝人家臀部踹了一腳。

畢竟都是姑娘家家的,你總不能學着秦有容當初對待自己那樣,拿鞭子在後面趕着跑吧?

不過對待白雲飛跟白風起,倒是更加嚴厲一些,踹得也更使勁,他得表現出還不知道她們兩個是女饒樣子。

唐正就這麽連踹帶威脅,外加鼓勵和獎賞,總算是把自己手下這個“娘子軍”忽悠到了終點。

一個個累的,當時就全部癱坐在地上,背靠背擠在一起。

當然,除了甄有臉……

她是實在跑不動,才跑了五十米,已經不行了。

怎麽趕都趕不動,就連走路都懶得多動一下。

唐正也沒辦法,慢慢鍛煉着來吧。

今跑五十米,明跑五十一米也是好的。

如果真的讓甄有臉這樣懶下去,身體早晚有一會出問題。

(本章完)

追書top10

熊學派的阿斯塔特 |

道詭異仙 |

靈境行者 |

苟在妖武亂世修仙 |

深海餘燼 |

亂世書 |

明克街13号 |

詭秘之主 |

誰讓他修仙的! |

宇宙職業選手

網友top10

苟在妖武亂世修仙 |

苟在高武疊被動 |

全民機車化:無敵從百萬增幅開始 |

我得給這世界上堂課 |

說好制作爛遊戲,泰坦隕落什麽鬼 |

亂世書 |

英靈召喚:隻有我知道的曆史 |

大明國師 |

參加戀綜,這個小鮮肉過分接地氣 |

這爛慫截教待不下去了

搜索top10

宇宙職業選手 |

苟在妖武亂世修仙 |

靈境行者 |

棄妃竟是王炸:偏執王爺傻眼倒追 |

光明壁壘 |

亂世書 |

明克街13号 |

這遊戲也太真實了 |

道詭異仙 |

大明國師

收藏top10

死靈法師隻想種樹 |

乘龍仙婿 |

參加戀綜,這個小鮮肉過分接地氣 |

當不成儒聖我就掀起變革 |

牧者密續 |

我得給這世界上堂課 |

從皇馬踢後腰開始 |

這個文明很強,就是科技樹有點歪 |

熊學派的阿斯塔特 |

重生的我沒有格局

完本top10

深空彼岸 |

終宋 |

我用閑書成聖人 |

術師手冊 |

天啓預報 |

重生大時代之1993 |

不科學禦獸 |

陳醫生,别慫! |

修仙就是這樣子的 |

美漫世界黎明軌迹