兩人又随便聊了幾句，然後商量了一下此後球隊的發展計劃以後，又一起前往球隊的餐廳吃了個飯，球隊的餐廳味道其實并不怎麽樣，特别是球員的營養餐味道更是難吃得要死。

不過老美似乎并不是很在乎這個，看着米爾特-牛頓對着面前那塊三分熟的牛排大快朵頤，葉荃也是隻能一邊扭過臉去，一邊默默的啃自己手中的三明治。

午飯吃完以後，米爾特-牛頓要出門去和贊助商商談合同的問題去了，而葉荃則是随便的走了幾圈，消了消食兒，接着便換好訓練服，開始來到球場，準備自己玩一玩。

不過這個時候已經有球員開始在球場上進行訓練了，每次訓練都提前來的，也隻有一個人了——吉米-巴特勒，葉荃走上球場，叫來吉米-巴特勒。

“吉米！”巴特勒走過來“頭兒，怎麽了？”葉荃搓搓手說到“熱身了麽？熱完身投一圈定點給我看看”，巴特勒點點頭，然後拿着籃球走到了罰球線上，然後看向了葉荃。

葉荃掏出懷中的秒表，高喊開始。吉米-巴特勒也是立馬就動了起來，罰球線投籃命中，接着跑向弧頂，葉荃則是在籃下附近負責給巴特勒撿球和傳球。

弧頂的三分穩穩命中，随後是左邊的四十五度角，接着是左邊的底角，接着跑到右邊底角，最終是右邊的四十五度角，六個點全部投中以後，葉荃這邊立馬暫停了計時。

吉米-巴特勒也是圍了過來，葉荃看看手中的秒表說到“33秒，還不錯，不過中間投丢了3個，說明你的無人防守的接球投籃還是不夠穩定。”

又給吉米-巴特勒進行了兩次測試，第二次由于隻用了八次出手，所以時間下降到了28秒，到了第三次更是直接球球不落空，直接将時間拉近到了23秒左右。

葉荃這才滿意的點點頭，兩人這邊正訓練着呢，那邊範甘迪也已經來到了球館，将吉米-巴特勒丢在球場上繼續訓練，葉荃這邊走到範甘迪身邊，開始和他交流起來。

範甘迪時期的火箭隊，對于爵士隊來說絕對是恨之入骨的，所以這場對戰爵士隊的比賽，範甘迪也是巴不得森林狼隊能夠直接把爵士隊按在地上摩擦一遍。

要知道，範甘迪在火箭的最後一個賽季，他們就是在首輪遭遇了爵士隊，并且在大戰了七場以後，最終在自己的主場輸掉了最關鍵的搶七大戰，從而輸掉了整個系列賽。

兩人聊了沒多久，其餘的球員也是陸續到達了球館，葉荃拍拍手将球員們聚集了過來“今天晚上的比賽，是我們在全明星賽的最後一場比賽了，不過你們也别高興得太早了，如果這場比賽你們要是輸掉了的話，這個假期你們可就别想好過了。”

說着又指揮着球員們将訓練用的架球的器材等東西從器材室裏搬了出來，然後繼續說到“好了，今天因爲有比賽，所以我們不會進行高強度的體能訓練，我們今天的訓練主題是——投籃。”

一說到投籃，立馬幾個投籃不錯的球員就歡呼起來，這可是他們露臉的機會啊，不過很快葉荃就又提高了難度“今天爲了公平，我們來一個新的玩法，從佩科維奇開始，按照三分球的出手次數來按順序投籃，後一個人的出手位置不能夠比前一個人的近”。

頓了一下以後，葉荃繼續說到“當然，我們也是要有一些彩頭的，我們就拿五球四中來當标準吧，命中四球或五球的可以順利過關，而低于四球的，每少一球，就要拿一張富蘭克林出來請大家吃飯，怎麽樣。”

一聽到這裏，幾個沒怎麽出手過三分的人就歡呼起來，而克雷-湯普森和樂福兩人的臉就垮下來了，因爲這兩兄弟的三分球出手次數，可是全隊排名前兩名的，也就是說他們到時候出手的點可能會非常的靠外。

訓練正式開始，老實的佩科維奇還是十分的謹慎，選了一個最穩妥的禁區線投籃，圍着禁區線連續五次出手全部命中，然後笑嘻嘻的就跑到一邊去了。

随後出場的三人也隻是簡單的往外線擴了一點點，都是以中投完成了投籃，但是等到第四個人出場的時候，還沒出場的其他球員就開始暗自叫苦了，因爲第四個出場的，是一直沒有太長的出場時間的傑拉德-格林。

而格林也是老實不客氣，直接就選擇了三分線外的投籃，作爲一個得分後衛位置的球員，他的三分球自然十分的準，五個點，隻有右側三分打鐵了。

傑拉德-格林順利的将難度提高了一節，并且自己也成的過關了，在他身後的人可就遭殃了，此後出場的安東尼-莫羅成爲了第一個遭殃的家夥。

因爲要比格林的出手點遠，所以莫羅不得不往外拉了小半個腳掌的距離，但是就是這麽不到30公分的距離，卻讓莫羅的命中率下降了不少，五個點隻命中了3球，第一個交罰款的人出現了，大家一陣起哄。

随後出場的易建聯，吉米-巴特勒和盧比奧也是穩妥妥的交了罰款，而且這個時候出手點已經距離三分線有差不多一米的距離了，想要過關的難度也是越來越大了。

不過到倒數第三個出場的麥迪的時候，情況卻發生了轉機，幹拔大師不愧是各種位置都能夠納入自己的火力網的球員，居然在距離三分線外一米多遠的距離連續命中五球，頓時就直接讓其他球員們看呆了。

不過随後倒數第二個出場的樂福，開始搞怪起來，也許是知道自己肯定沒有辦法逃過一劫了，所以他幹脆拉身後的克雷-湯普森下水了，所以他直接選了一個三分線外兩米多遠的地方來出手。

弧頂還好說，底角的出手點，都已經要到平時的觀衆席的位置去了，結果自然十分的悲劇，除了弧頂的那一球以外，隻有左側底角的超遠投籃讓他給蒙中了。